Làm sao để sống lành mạnh, tràn đầy sức sống khi chỉ là một losr ở trọ 1 mình.

Thieuniencahanh

Thieuniencahanh

Chú bộ đội
Chào ae, ko biết có ai ở đây đang ở trọ 1 mình không. Nói thật t đang ở trọ 1 mình và tối đéo nào cũng stress, suy nghĩ lung tung, trong lòng bất an mãi chả ngủ được, sáng thì mơ sảng, có khi còn gặp ác mộng. Ngủ quạt nên sáng ra người nó đuối thì thôi rồi.
Về phòng chả thấy có chút sức sống nào, chẳng muốn làm gì. Ăn thì ăn ngoài, phòng thì chỉ quét dọn chỗ ngủ, quần áo thì giặt qua loa. Rảnh rối nhiều lại xem sex quay tay, rồi ngồi trong căn phòng âm u mà nghĩ bản thân thật hèn, thất bại.
T thấy bức rứt quá, cảm thấy thật lãng phí thanh xuân và sức khỏe. Dạo này mặt t xuống sắc hẳn, da đen xạm, mắt lờ đờ thiếu sức sống. Ăn cơm ngoài vừa dở vừa bẩn, thời gian đầu bị đau bụng liên tục, giờ bụng nó chai sạn luôn rồi nên đéo bị nữa, đéo biết nên vui hay buồn đây. T làm việc online nên đéo có đồng nghiệp, bạn bè thì cũng toàn ở xa, may mà còn có đứa ny đang yêu xa để nt mỗi tối đỡ cảm giác cô đơn.
T muốn thay đổi, muốn làm đẹp, muốn tập gym, muốn sống lành mạnh, muốn gặp gỡ nhiều người, muốn đi du lịch, chill chill mỗi tối:too_sad::too_sad:. Các anh em đi trước cho t xin lời khuyên với.
 
Thieuniencahanh:
Chào ae, ko biết có ai ở đây đang ở trọ 1 mình không. Nói thật t đang ở trọ 1 mình và tối đéo nào cũng stress, suy nghĩ lung tung, trong lòng bất an mãi chả ngủ được, sáng thì mơ sảng, có khi còn gặp ác mộng. Ngủ quạt nên sáng ra người nó đuối thì thôi rồi.
Về phòng chả thấy có chút sức sống nào, chẳng muốn làm gì. Ăn thì ăn ngoài, phòng thì chỉ quét dọn chỗ ngủ, quần áo thì giặt qua loa. Rảnh rối nhiều lại xem sex quay tay, rồi ngồi trong căn phòng âm u mà nghĩ bản thân thật hèn, thất bại.
T thấy bức rứt quá, cảm thấy thật lãng phí thanh xuân và sức khỏe. Dạo này mặt t xuống sắc hẳn, da đen xạm, mắt lờ đờ thiếu sức sống. Ăn cơm ngoài vừa dở vừa bẩn, thời gian đầu bị đau bụng liên tục, giờ bụng nó chai sạn luôn rồi nên đéo bị nữa, đéo biết nên vui hay buồn đây. T làm việc online nên đéo có đồng nghiệp, bạn bè thì cũng toàn ở xa, may mà còn có đứa ny đang yêu xa để nt mỗi tối đỡ cảm giác cô đơn.
T muốn thay đổi, muốn làm đẹp, muốn tập gym, muốn sống lành mạnh, muốn gặp gỡ nhiều người, muốn đi du lịch, chill chill mỗi tối:too_sad::too_sad:. Các anh em đi trước cho t xin lời khuyên với.
Bấm để mở rộng...
Bn tuổi r
 
Thieuniencahanh:
Chào ae, ko biết có ai ở đây đang ở trọ 1 mình không. Nói thật t đang ở trọ 1 mình và tối đéo nào cũng stress, suy nghĩ lung tung, trong lòng bất an mãi chả ngủ được, sáng thì mơ sảng, có khi còn gặp ác mộng. Ngủ quạt nên sáng ra người nó đuối thì thôi rồi.
Về phòng chả thấy có chút sức sống nào, chẳng muốn làm gì. Ăn thì ăn ngoài, phòng thì chỉ quét dọn chỗ ngủ, quần áo thì giặt qua loa. Rảnh rối nhiều lại xem sex quay tay, rồi ngồi trong căn phòng âm u mà nghĩ bản thân thật hèn, thất bại.
T thấy bức rứt quá, cảm thấy thật lãng phí thanh xuân và sức khỏe. Dạo này mặt t xuống sắc hẳn, da đen xạm, mắt lờ đờ thiếu sức sống. Ăn cơm ngoài vừa dở vừa bẩn, thời gian đầu bị đau bụng liên tục, giờ bụng nó chai sạn luôn rồi nên đéo bị nữa, đéo biết nên vui hay buồn đây. T làm việc online nên đéo có đồng nghiệp, bạn bè thì cũng toàn ở xa, may mà còn có đứa ny đang yêu xa để nt mỗi tối đỡ cảm giác cô đơn.
T muốn thay đổi, muốn làm đẹp, muốn tập gym, muốn sống lành mạnh, muốn gặp gỡ nhiều người, muốn đi du lịch, chill chill mỗi tối:too_sad::too_sad:. Các anh em đi trước cho t xin lời khuyên với.
Bấm để mở rộng...
buổi chiều ít nhất 30p tập the dục, môn gì cũng dc
 
Thể thao , học thêm kỹ năng gì đó như võ , đàn , chơi ván , kết nối quan hệ bạn bè nhiều lên như hẹn bida , đá banh . Có câu nói của ông gì quên mất tiêu rồi , dù nghèo mất gì cũng được nhưng đừng mất tự tin và động lực
 
Lợn quay Vịt quay:
Mày biết vấn đề, biết giải pháp, mà đéo làm. Than than cái lồn
Bấm để mở rộng...
đéo có tiền m ạ, muốn đổi chỗ ở tốt hơn nhưng vẫn đang phân vân. Và t cũng không biết nên kiếm người ở ghép hay là nuôi 1 con gì đó ở chung để có thêm sức sống
 
làm online giống tao, mà tao đéo có người yêu tối về trầm cảm vcl

tiền thì sẵn mà đ có ai đi chơi cùng đ có ai dẫn đi giải ngố, đi toàn loanh quanh mấy quán cà phê là hết vị
 
sắp xếp lại thời gian đi, mua cái dây hoặc mua cái vợt cầu lông chiều ra nhà văn hóa mà chơi với các cháu, các cụ, đm có vậy cũng than.
 
huynh đài thử chơi một môn thể thao, võ thuật nào đó để tạo 1 thói quen mới, có cơ hội gặp gỡ người khác.

vận động cho hệ tim mạch bằng chạy bộ, nhảy dây. ( vì tui k chạy bộ nên chọn nhảy dây 15-30p 4-5 buổi/tuần )
vận động cơ bắp thì huynh tập gym,...

bỏ quay tay đi thay vào đó tự nhủ muốn xả thì have sex. mỗi lần huynh tự xử sẽ làm huynh mất nhiều động lực lắm. nếu lên cơn nắng, k nhịn nổi thì hãy vận động cho mệt, đi ra ngoài, hoặc trò chuyện với bạn bè, ny.

nấu cơm nhà mà ăn đi huynh, đồ ăn ngoài để nhiều phụ gia, đồ cũ hại đường tiêu hoá lắm.

phòng huynh nếu được dọn dẹp lại cho gọn gàng, cho lọt ánh sáng càng nhiều càng tốt, nếu phòng k bắt được ánh sáng, huynh thử dọn phòng khác đi

cố gắng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vài lần trong tuần, vừa phơi vừa ngắm bầu trời, có thể giúp huynh sảng khoái tinh thần, từ đó giúp thần thái thêm tươi tắn đó.
:burn_joss_stick:
 
Lên rẫy cà phê sống
Hấp thụ linh khí đất trời
 
Thieuniencahanh:
Chào ae, ko biết có ai ở đây đang ở trọ 1 mình không. Nói thật t đang ở trọ 1 mình và tối đéo nào cũng stress, suy nghĩ lung tung, trong lòng bất an mãi chả ngủ được, sáng thì mơ sảng, có khi còn gặp ác mộng. Ngủ quạt nên sáng ra người nó đuối thì thôi rồi.
Về phòng chả thấy có chút sức sống nào, chẳng muốn làm gì. Ăn thì ăn ngoài, phòng thì chỉ quét dọn chỗ ngủ, quần áo thì giặt qua loa. Rảnh rối nhiều lại xem sex quay tay, rồi ngồi trong căn phòng âm u mà nghĩ bản thân thật hèn, thất bại.
T thấy bức rứt quá, cảm thấy thật lãng phí thanh xuân và sức khỏe. Dạo này mặt t xuống sắc hẳn, da đen xạm, mắt lờ đờ thiếu sức sống. Ăn cơm ngoài vừa dở vừa bẩn, thời gian đầu bị đau bụng liên tục, giờ bụng nó chai sạn luôn rồi nên đéo bị nữa, đéo biết nên vui hay buồn đây. T làm việc online nên đéo có đồng nghiệp, bạn bè thì cũng toàn ở xa, may mà còn có đứa ny đang yêu xa để nt mỗi tối đỡ cảm giác cô đơn.
T muốn thay đổi, muốn làm đẹp, muốn tập gym, muốn sống lành mạnh, muốn gặp gỡ nhiều người, muốn đi du lịch, chill chill mỗi tối:too_sad::too_sad:. Các anh em đi trước cho t xin lời khuyên với.
Bấm để mở rộng...
Kiếm vợ đi em
 
Thieuniencahanh:
đéo có tiền m ạ, muốn đổi chỗ ở tốt hơn nhưng vẫn đang phân vân. Và t cũng không biết nên kiếm người ở ghép hay là nuôi 1 con gì đó ở chung để có thêm sức sống
Bấm để mở rộng...
uk những thằng thất bại lúc nào chả đổ cho hoàn cảnh
 
Thieuniencahanh:
Chào ae, ko biết có ai ở đây đang ở trọ 1 mình không. Nói thật t đang ở trọ 1 mình và tối đéo nào cũng stress, suy nghĩ lung tung, trong lòng bất an mãi chả ngủ được, sáng thì mơ sảng, có khi còn gặp ác mộng. Ngủ quạt nên sáng ra người nó đuối thì thôi rồi.
Về phòng chả thấy có chút sức sống nào, chẳng muốn làm gì. Ăn thì ăn ngoài, phòng thì chỉ quét dọn chỗ ngủ, quần áo thì giặt qua loa. Rảnh rối nhiều lại xem sex quay tay, rồi ngồi trong căn phòng âm u mà nghĩ bản thân thật hèn, thất bại.
T thấy bức rứt quá, cảm thấy thật lãng phí thanh xuân và sức khỏe. Dạo này mặt t xuống sắc hẳn, da đen xạm, mắt lờ đờ thiếu sức sống. Ăn cơm ngoài vừa dở vừa bẩn, thời gian đầu bị đau bụng liên tục, giờ bụng nó chai sạn luôn rồi nên đéo bị nữa, đéo biết nên vui hay buồn đây. T làm việc online nên đéo có đồng nghiệp, bạn bè thì cũng toàn ở xa, may mà còn có đứa ny đang yêu xa để nt mỗi tối đỡ cảm giác cô đơn.
T muốn thay đổi, muốn làm đẹp, muốn tập gym, muốn sống lành mạnh, muốn gặp gỡ nhiều người, muốn đi du lịch, chill chill mỗi tối:too_sad::too_sad:. Các anh em đi trước cho t xin lời khuyên với.
Bấm để mở rộng...
mày nói chủ trọ lắp máy lạnh
ngủ quạt làm cái lồn gì, mày bật máy lạnh rồi coi số điện chỉ tốn vài nghìn đồng một đêm
ở ghép cho nhẹ tiền hoặc kiếm chỗ nào rẻ hơn
mày ở giá bao nhiêu
 
438302265_463458722919313_880945396345044585_n.jpg

Về quê đi, sống 1 nơi mà đéo có cây cối sao mày sống ?
 
TML cần đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời
Top