Live Làm lon thôi ae

Cháu trc eat clean hay đun yến mạch vs sữa hạt, bột cacao, mật ong, r để tủ lạnh bọc màng bọc tp lại, sáng ra ăn vs sữa chua. Ít calories nhma no lâu á
Uh ăn vầy vừa hạ mỡ, hạ đường lại giảm cân, đẹp da.
 
Cháu trc eat clean hay đun yến mạch vs sữa hạt, bột cacao, mật ong, r để tủ lạnh bọc màng bọc tp lại, sáng ra ăn vs sữa chua. Ít calories nhma no lâu á
Tôi toàn instant oat, chả cần nấu j, cho vào lọ với sữa hạt, vegan protein powder, bột chà là, chuối nghiền nhuyễn, tí mật ong, bơ lạc, cacao, topping việt quất hoặc dâu, để trong tủ lạnh qua đêm, sáng dậy chạy 6 cây xong đớp đến trưa strength trainning r ăn trưa tiếp là đẹp.
 
Sửa lần cuối:
Lol ăn chơi sướng quá hơ.sáng ăn ngon nghẻ ucf,trưa ăn cơm cũng ngon,tối nhậu nhẹt rồi chơi đồ ...
Mày làm tao nhớ cuộc sống ăn chơi trước kia của tao quá à
 
434612696_438543008592045_6239255449938410272_n.png
 

Có thể bạn quan tâm

Top