Cảnh báo lừa đảo‼️ (giải độc kiến thức) đánh răng trước bữa sáng là đúng hay sai?

[Conhangcui1]

Việt nam ít ăn ở nhà ra ngoài nhiều hàng quán ngoài đường nên đánh răng trước, ở tây ăn ở nhà nhiều nên ăn xong đánh răng

 

[Thế thiên hành đạo]

Câu trả lời chuẩn y khoa:
👉 Đánh răng trước ăn sáng là tốt nhất, nhưng nếu đánh sau thì phải đúng cách.

---

🦷​

Buổi sáng trong miệng có:

• vi khuẩn tích tụ suốt đêm
• mùi hôi
• axit nhẹ

Đánh răng trước giúp:

• làm sạch vi khuẩn
• bảo vệ men răng bằng fluor
• giảm hôi miệng
• ăn sáng ngon hơn

👉 Đây là cách được nha sĩ khuyên nhiều nhất.

---

🍽️​

Được, nhưng phải lưu ý:

❌ Không đánh ngay sau ăn​

• Thức ăn (đặc biệt chua, trái cây, cà phê) → axit làm men răng mềm
• Đánh ngay → mòn men

✔ Cách đúng:​

• Súc miệng nước sạch
• Chờ 20–30 phút
• Rồi mới đánh răng

---

⚠️​

• Đánh răng sau ăn sáng ngay lập tức
• Uống cà phê xong đánh liền
• Chải mạnh vì “cảm giác sạch”

👉 Những thói quen này hại răng lâu dài.

---

🎯​

• Sáng: đánh răng → ăn sáng → súc miệng
• Tối: đánh răng kỹ trước ngủ

Nếu bạn hay bị hôi miệng lúc đói như đã nói trước đó, thì đánh răng trước ăn sáng là lựa chọn tốt nhất.

---

✅​

✔ Tốt nhất: đánh răng trước ăn sáng
✔ Nếu đánh sau: chờ ≥ 20–30 phút
✔ Không đánh răng ngay sau ăn

Nếu bạn muốn, tôi có thể hướng dẫn thêm chăm sóc lưỡi – nướu để giảm hôi miệng triệt để hơn.

 

[Người Vô Danh Tính]

xin thưa đéo mẹ đánh răng sau bữa ăn mới là đúng nhoé
nhưng 100 năm qua chắc báo chí sách vở đều khuyên đánh răng trước bữa ăn sáng và tao thử nghiệm giao lưu tầm 1000 người tao biết thì có full 1000 thằng đều làm thế

báo chí sách vở dẫn chứng rằng đánh răng trước thì tạo lớp đéo gì đó bảo vệ men răng khỏi a xít từ thức ăn, cơ mà đm ăn cái đb gì mà lắm a xít thế, mới sáng ăn xoài chắc ??? tới đây là chúng mày có thể nhận ra đâu mới là redpill chưa, ko cần phải tin 100% lời tao nói, tự suy luận ra cái gì đúng nhé.

và cứ cho là đánh răng để tạo lớp đéo gì đó đi, thì đm cái việc đánh răng xong, dội nước trôi mẹ cái lớp đó rồi còn nữa đâu mà bảo vệ khỏi a xít

tao chỉ là 1 dân thường chả có thành tựu gì y khoa nên chắc tao chỉ là chí phèo khoa học thôi, nhưng tao vẫn nói là đánh răng sau bữa ăn mới thật sự bảo vệ răng

t vẫn nhớ hồi bé đã khuyến cáo đánh răng sau ăn
Tức là đéo quan trọng m ăn bữa nào, ăn xong thì phải đánh răng

 

[Thích xạo lồn]

đánh răng kỹ 1 lần trước khi ngủ là đc rồi, đánh xong súc miệng thêm nước muối (thêm tý muối tinh vào cho nồng độ mặn hơn để diệt khuẩn), sáng dậy thích thì xúc miệng trc khi ăn. Đánh kỹ sáng dậy chả mùi đéo gì hết, đánh ẩu thì chịu. Tao đánh xong, xúc miệng xong lại chà tiếp 1 lần nữa cho hết sạch kem đánh răng. Tao thấy kem đánh răng mà k xả hết khéo gây bệnh, mòn răng hơn - nó có chất tẩy rửa mà.

kem đánh răng có lớp bảo vệ men răng mày đánh xong xả hết thì có tác dụng gì, thậm chí đánh răng kh cần nước

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Thông minh lắm.
Đánh răng chỉ là chiêu trò marketing thôi.
Thực tế, đánh răng vào buổi sáng là thừa, vì tối trước khi đi ngủ đã đánh răng.
Tuy nhiên, tác dụng là thơm mõm. Nếu m dùng nước súc miệng giúp thơm mõm thì khỏi cần đánh răng buổi sáng.
Còn đúng sinh học người ấy, là không ăn sáng, bắt đầu ăn sau 10h sáng.
Như vậy, đánh trước hay sau khi ăn sáng cũng đều là sai cả thôi. Ăn sáng trước 10h là sai rồi, vậy ăn đã sai thì đánh răng sao mà đúng được.
Amen, "In God we trust"

đúng sinh học thì cả ngày đừng ăn gì hết chỉ có uống nước

t vẫn nhớ hồi bé đã khuyến cáo đánh răng sau ăn
Tức là đéo quan trọng m ăn bữa nào, ăn xong thì phải đánh răng

chuẩn, và trong khi đó ai cũng đánh răng trước khi ăn

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Câu trả lời chuẩn y khoa:
👉 Đánh răng trước ăn sáng là tốt nhất, nhưng nếu đánh sau thì phải đúng cách.

---

🦷​

Buổi sáng trong miệng có:

• vi khuẩn tích tụ suốt đêm
• mùi hôi
• axit nhẹ

Đánh răng trước giúp:

• làm sạch vi khuẩn
• bảo vệ men răng bằng fluor
• giảm hôi miệng
• ăn sáng ngon hơn

👉 Đây là cách được nha sĩ khuyên nhiều nhất.

---

🍽️​

Được, nhưng phải lưu ý:

❌ Không đánh ngay sau ăn​

• Thức ăn (đặc biệt chua, trái cây, cà phê) → axit làm men răng mềm
• Đánh ngay → mòn men

✔ Cách đúng:​

• Súc miệng nước sạch
• Chờ 20–30 phút
• Rồi mới đánh răng

---

⚠️​

• Đánh răng sau ăn sáng ngay lập tức
• Uống cà phê xong đánh liền
• Chải mạnh vì “cảm giác sạch”

👉 Những thói quen này hại răng lâu dài.

---

🎯​

• Sáng: đánh răng → ăn sáng → súc miệng
• Tối: đánh răng kỹ trước ngủ

Nếu bạn hay bị hôi miệng lúc đói như đã nói trước đó, thì đánh răng trước ăn sáng là lựa chọn tốt nhất.

---

✅​

✔ Tốt nhất: đánh răng trước ăn sáng
✔ Nếu đánh sau: chờ ≥ 20–30 phút
✔ Không đánh răng ngay sau ăn

Nếu bạn muốn, tôi có thể hướng dẫn thêm chăm sóc lưỡi – nướu để giảm hôi miệng triệt để hơn.

chat gpt biết cái đb giề, đánh răng mà chờ 30 phút thì có mà là dân rảnh nồn cả ngày à
chỉ chờ 20-30p khi mới uống nước ngọt có ga hoặc ăn cam, quýt, xoài thôi nhoé, vì sợ a xít trên các loại nước uống này làm mòn răng, mà ăn sáng chắc ko có ai ăn đồ chua

Tao chuyên ăn xong mới đánh răng, nó ngon miệng, đánh xong ăn thấy chán lắm

đầy đứa nghĩ đánh răng xong sạch sẽ thơm tho ăn mới nhon miệng

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Bảo vệ làm đéo gì, đằng log nào chả rụng hết. Yolo cmn đi

chuẩn, bảo vệ làm gì khi mập địt, trào ngược dạ dày, răng sạch thì a xít vẫn xông lên tiêu huỷ răng

 

[hiệp sĩ heo]

xin thưa đéo mẹ đánh răng sau bữa ăn mới là đúng nhoé
nhưng 100 năm qua chắc báo chí sách vở đều khuyên đánh răng trước bữa ăn sáng và tao thử nghiệm giao lưu tầm 1000 người tao biết thì có full 1000 thằng đều làm thế

báo chí sách vở dẫn chứng rằng đánh răng trước thì tạo lớp đéo gì đó bảo vệ men răng khỏi a xít từ thức ăn, cơ mà đm ăn cái đb gì mà lắm a xít thế, mới sáng ăn xoài chắc ??? tới đây là chúng mày có thể nhận ra đâu mới là redpill chưa, ko cần phải tin 100% lời tao nói, tự suy luận ra cái gì đúng nhé.

và cứ cho là đánh răng để tạo lớp đéo gì đó đi, thì đm cái việc đánh răng xong, dội nước trôi mẹ cái lớp đó rồi còn nữa đâu mà bảo vệ khỏi a xít

tao chỉ là 1 dân thường chả có thành tựu gì y khoa nên chắc tao chỉ là chí phèo khoa học thôi, nhưng tao vẫn nói là đánh răng sau bữa ăn mới thật sự bảo vệ răng

Cái này là do tập tính dân xứ vẹm là ăn sáng ở ngoài rồi đi làm luôn. Nên phải đánh răng trước khi ăn. Chứ ở nước ngoài thì ăn ở nhà rồi mới đánh, cái này ngày trước dan hói dạy tiếng anh có nói rồi

 

[Hippo so cute]

xin thưa đéo mẹ đánh răng sau bữa ăn mới là đúng nhoé
nhưng 100 năm qua chắc báo chí sách vở đều khuyên đánh răng trước bữa ăn sáng và tao thử nghiệm giao lưu tầm 1000 người tao biết thì có full 1000 thằng đều làm thế

báo chí sách vở dẫn chứng rằng đánh răng trước thì tạo lớp đéo gì đó bảo vệ men răng khỏi a xít từ thức ăn, cơ mà đm ăn cái đb gì mà lắm a xít thế, mới sáng ăn xoài chắc ??? tới đây là chúng mày có thể nhận ra đâu mới là redpill chưa, ko cần phải tin 100% lời tao nói, tự suy luận ra cái gì đúng nhé.

và cứ cho là đánh răng để tạo lớp đéo gì đó đi, thì đm cái việc đánh răng xong, dội nước trôi mẹ cái lớp đó rồi còn nữa đâu mà bảo vệ khỏi a xít

tao chỉ là 1 dân thường chả có thành tựu gì y khoa nên chắc tao chỉ là chí phèo khoa học thôi, nhưng tao vẫn nói là đánh răng sau bữa ăn mới thật sự bảo vệ răng

@fuckalonecom

 

[Sufentanyl]

Tao thì khác chúng mày. Trước và sau khi ăn sáng tao đều không đánh răng. Để dành buổi trưa đánh 1 thể

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Cái này là do tập tính dân xứ vẹm là ăn sáng ở ngoài rồi đi làm luôn. Nên phải đánh răng trước khi ăn. Chứ ở nước ngoài thì ăn ở nhà rồi mới đánh, cái này ngày trước dan hói dạy tiếng anh có nói rồi

kiểu kiểu nhười đứa nào cũng trung bình mập, mặc sơ mi bỏ áo vô quần bụng căng cứng, nhưng sáng ra vẫn cứ phải auto ăn bún phở ấy à

 

[ohassee]

xin thưa đéo mẹ đánh răng sau bữa ăn mới là đúng nhoé
nhưng 100 năm qua chắc báo chí sách vở đều khuyên đánh răng trước bữa ăn sáng và tao thử nghiệm giao lưu tầm 1000 người tao biết thì có full 1000 thằng đều làm thế

báo chí sách vở dẫn chứng rằng đánh răng trước thì tạo lớp đéo gì đó bảo vệ men răng khỏi a xít từ thức ăn, cơ mà đm ăn cái đb gì mà lắm a xít thế, mới sáng ăn xoài chắc ??? tới đây là chúng mày có thể nhận ra đâu mới là redpill chưa, ko cần phải tin 100% lời tao nói, tự suy luận ra cái gì đúng nhé.

và cứ cho là đánh răng để tạo lớp đéo gì đó đi, thì đm cái việc đánh răng xong, dội nước trôi mẹ cái lớp đó rồi còn nữa đâu mà bảo vệ khỏi a xít

tao chỉ là 1 dân thường chả có thành tựu gì y khoa nên chắc tao chỉ là chí phèo khoa học thôi, nhưng tao vẫn nói là đánh răng sau bữa ăn mới thật sự bảo vệ răng

tao cũng làm y mày vậy, thế mà mấy thằng trong lính đợt tao đi nghĩa vụ nó bảo tao khác người, kệ cụ tụi nó luôn

 

[aidokhongphailatoi]

thằng ngu này giờ mới biết hả ?

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

tao cũng làm y mày vậy, thế mà mấy thằng trong lính đợt tao đi nghĩa vụ nó bảo tao khác người, kệ cụ tụi nó luôn

hế hế cái đống dân đông lào chỉ có đến thế thôi, dựa vào số đông và cho thế là mới đúng, auto đúng, cực kì đúng, những chuyện khác cũng vậy, còn rất nhiều, tao sẽ nêu ra dần, có cái bọn mà tối đéo đánh răng, sáng ra đánh răng phát xong đi ăn sáng, thế là cả ngày trời cái mồm nó đầy a xít từ thức ăn mắc kẹt, tới tận sáng hôm sau vừa vệ sinh răng được tí thì lại cho thức ăn mắc kẹt tiếp, cái mốc thời gian răng được sạch sẽ chỉ kéo dài được có 5 phút còn quãng thời gian răng bị vấy bẩn thì 23.55 tiếng

 

[Poco]

ngủ dậy mồm thối vl mà vẫn đớp được địt cụ mày, đánh răng 2 lần trước và sau ăn nhé con chó

Ngu, trước khi ngủ phải đánh răng + súc muối
Sáng súc lại nước muối + nước lọc rồi ăn sáng đi làm
100 năm răng cũng không sâu, không hôi miệng

 

[Poco]

Đánh răng tối, sáng súc miệng ăn sáng rồi đánh răng lại thì nó sạch đến trưa.
Bọn ml đánh răng mới ăn sáng vì tối nó để mồm thối bú lồn xong đi ngủ luôn

Đánh ngu kiểu này răng sâu với mồm thúi như cứt

 

[Thế thiên hành đạo]

chat gpt biết cái đb giề, đánh răng mà chờ 30 phút thì có mà là dân rảnh nồn cả ngày à
chỉ chờ 20-30p khi mới uống nước ngọt có ga hoặc ăn cam, quýt, xoài thôi nhoé, vì sợ a xít trên các loại nước uống này làm mòn răng, mà ăn sáng chắc ko có ai ăn đồ chua


đầy đứa nghĩ đánh răng xong sạch sẽ thơm tho ăn mới nhon miệng

loại mày có mỗi con virus dại mà tìm hiểu mấy năm đéo hiểu hết vẫn lơ nga lơ ngơ trong khi đó với sinh viên Y học trong 1 tiết. toàn kiến thức tào lao. gpt khá tín về y học nhé

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

loại mày có mỗi con virus dại mà tìm hiểu mấy năm đéo hiểu hết vẫn lơ nga lơ ngơ trong khi đó với sinh viên Y học trong 1 tiết. toàn kiến thức tào lao. gpt khá tín về y học nhé

"loại mày"
"tào lao"
đi chỗ khác mà thể hiện cháu ơi
lại là cái bọn vozer kiểu biết tất cả nhưng đéo đóng góp cc gì, nhưng chờ ai nói gì là vào mỉa vội

 

[countryman28]

Ở VN đánh răng trước là do đa phần tụi m đi ra đường ăn sáng.
Lúc t học cấp 3 ở high school homestay, nhà t ở với tụi bạn t thì sáng dậy sớm trước khi đi học 1 tiếng, miệng vẫn thúi, ra bếp uống 1 ly nước/ nước cam/ trà / cà phê rồi ăn sáng ở nhà, vẫn bận đồ ngủ. Sau đó mới chuẩn bị đi học/làm - tắm (tùy), đánh răng, cạo râu, chải tóc, make-up (con gái) rồi thay đồ đi học / làm.
Nên tụi m thấy ksan xịn tụi nó vẫn phục vụ bữa sáng tại giường là vậy, vì đa số ăn sáng là lúc chưa đánh răng.
Chứ tụi m đánh răng xong đi ăn tô phở đầy hành, tô bún bò, răng vắt miếng thịt, cọng hành rồi thẳng vô làm thì miệng vẫn thúi ình
Ngoài ra theo cách này thì quần áo cũng phẳng phiu tinh tươm, đéo sợ dính đồ ăn.
Thằng nào nha sĩ thì có thể sửa tao, chứ nha sĩ của tao nói sáng dậy miệng tụi mày cơ bản là sạch vì đã đánh răng buổi tối (nếu tụi m đánh sạch). Sáng miệng hôi là do lúc ngủ miệng + họng tụi mày khô, nên gây mùi, chứ không phải hôi vì dơ như lúc mới ăn.

 

[Lovebigboob09]

Ăn sáng bên ngoài r quay về đánh răng cái Lồn bà m à

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Ăn sáng bên ngoài r quay về đánh răng cái lồn bà m à

thế sáng ko ăn bên ngoài thì chết à
nhà đéo có gì ăn à

 

[Lovebigboob09]

Rảnh éo đâu nấu đồ sáng. M khùng à

thế sáng ko ăn bên ngoài thì chết à
nhà đéo có gì ăn à

 

[sony6300]

Tao thì sáng làm 1/2 muỗng cafe muối sục miệng ngậm 1p rồi phun ra
Bú Lồn chưa có đứa nào chê tao hôi mồm

 

[ChauTran14012002]

chấm ạ

 

[S0CHODAIS0CHODAI is verified member.]

Rảnh éo đâu nấu đồ sáng. M khùng à

tại mày ghẻ lở quá thôi chứ nấu đồ sáng nhanh mà, ví dụ như trứng luộc, trứng ốp la, khoai lang luộc, cải luộc