Biết vì sao các bậc chân tu thường ăn ít và thanh đạm chưa. Một phần là để ngăn dư thừa năng lượng mà để cơ thể sinh ái dục. Ăn ít vừa đủ năng lượng cho hoạt động cần thiết thôi.
Ừ .do tác động của hooc môn đấy. Sự thôi thúc khi đến tuổi động dục của muôn loài mà tự nhiên đã tạo ra. Vậy mới càng cần tâm lý vững để vượt qua. Hãy tìm hiểu thêm về tự nhiên sẽ hiểu thêm về Đạo mà sống lựa theo thuận đạo.