Mày có biết sữa ngòai hàm lượng canxi cao và mỗi loại sữa hàk lượng các chất luôn khác nhau, sữa còn phải có thêm D để đưa canxi đến nơi cần đến và thêm k2 để chuỷên hóa canxi thành tế bào xương, nếu không có k2 thì phải vận động để tăng chuyển hóa canxi.