đây bác, cả tự tập và nó tập cho mình https://down-vn.img.susercontent.com/file/vn-11134258-81ztc-mma2l26ogf0j01
https://down-vn.img.susercontent.com/file/vn-11134207-7qukw-liyc3ipqm51o70.webp
Như tiêu đề.
Dạo gần đây e thấy có quảng cáo các dụng cụ tập cơ pc giúp tăng cường, kiểm soát cương dương
thấy bán khá nhiều trên mạng.
Xin tư vấn của các bác đã từng dùng và tập