Recent content by quanganh119

  1. quanganh119

    Có ae nào từng chung máng với em này chưa

    Ở Tinder hay ở đâu thế fen ^^
  2. quanganh119

    Tml biết em Châm Châm này không, có tư liệu thì trade với t nhé, t có clip

    T hẹn date nó rồi Ib t trao đổi tí. T có date nó tuần sau
  3. quanganh119

    Cần trao đổi rau 2k1 cực ngon lấy rau thích bay bùm

    Zalo em 0989403154nhé. có giao lưu ko đâm chọc
  4. quanganh119

    Ai có rau+MB 92 đổ lên 200x gần Aeon Hà Đông trao đổi

    Còn ko bro. T có mấy em giao lưu
  5. quanganh119

    Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

    eric heml với brad thì đỉnh mẹ nó rồi bro nhỉ. đọc sách của 2 ông này thì có kiến thức nền tảng rồi. t cũng học của 2 ông này nhiều. cái ngành này nó phải update kiến thức liên tục
  6. quanganh119

    Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

    thằng này nói đúng này. nhưng về VPTA dạy sale nhiều hơn là kiến thức, còn bên HPF nó chuyên về kiến thức hơn sale. Mấy thằng cali có master dạy thì chỉ chăm chăm là đi bán hàng, t thấy có đứa ở đấy lương đến 200m-chắc chắn là làm phờ hò rồi, chứ 70m thì nhiều. trung bình là 30-40m. làm áp lực...
  7. quanganh119

    Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

    có cái khố dai thôi. đi làm phò thì còn đến :)))
  8. quanganh119

    Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

    lấy đâu ra m. t công việc chính là giáo viên, đi dạy freelancer ít thôi. nhận có 2 3 khách
  9. quanganh119

    Dinh dưỡng tăng cân tập gym

    M ăn dư calo ra là lên thôi m. Bột đậu uống làm éo gì, protein động vật là best. quan trọng vẫn là calo in calo out
  10. quanganh119

    Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

    t có chứng chỉ của ACE này, đang cày nốt cái cert của Nasm. 20 củ, đắt vl, đc cái bỏ tiền ra học nó khác thậtt
  11. quanganh119

    Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

    t có chứng chỉ pt quốc tế nhé. t học thêm vài cái cert để nâng cao kiến thức cho bản thân thôi. nghề nghiệp chính là giáo viên , thi thoảng vẫn đi dạy freelancer. bro nói thế thì kiến thức về ngành fitness nó lại dễ quá ấy chứ kk. môn thể thao nào cũng đi kèm cả 1 ngành khoa học đi theo sau nó...
  12. quanganh119

    Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

    t theo coach của jeff nipard đây m. t là thằng có kinh nghiệm tập luyện mà t vẫn thue coach nhé. t vẫn đi coach online với off cho client nhwu bình thường. học của người giỏi không bao giờ là đủ cả
  13. quanganh119

    Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

    haha. giờ thuê pt hên xui vl cm ạ t đi tập mà mấy thằng pt ra hỏi xin bài với meal plan chán đ chịu đc
Top