Cũng đúng nhưng đéo đủ, vì cơ thể mày luôn cần 4 nhóm chất để hoạt động và duy trì: glu, lipid, protein và vit + khoáng
Cái làm m béo và tích mỡ ở đây là đường sacca (đường tinh, đường trong cafe sữa, nước ngọt,..) và fructo (hoa quả) ngoài ra là dầu thực vật trong bơ, snack, mì tôm,... (vì tạo...