Cách phát triển bản thân ( topic nghiêm túc)

kỷ luật + kiên trì nhé

cứ đều đều hàng ngày ăn ngủ đúng h

thể thao đủ

làm việc

học thêm cái gì đó

sau 3 tháng auto khác hẳn
tao làm như thế mấy năm rồi, ko an thua
 
Phát triển bản thân:
1. Đọc sách
2. Học thêm nhiều thứ (ngoại ngữ, kỹ năng)
2. Kiên trì, tập trung làm 2 mục tiêu trên.
 
m chỉ cần tập để khỏe người, ko cần tập để 6 múi hay nâng xe bán tải gì.
lưu ý nếu có quan tâm đến chịch choạc thì tập squat, mấy bài cơ mông cơ đùi, giúp kéo dài thời gian.
chịch lâu hơn cũng là một liệu pháp tâm lý củng cố tinh thần cho đàn ông.
Nhiều thằng cứ nghĩ tập gym là phải 6 múi, cứ mỡ xuống dưới 15% là auto 6 múi cần gì gym
 
M muốn phát triển bản thân theo hướng nào:
- Cách nói chuyện với mn có thể thu hút người khác hơn.
- Kiếm tiền nhiều hơn
- Thân hình săn chắc hay khỏe mạnh hơn
- Thăng tiến trong công việc

Tùy hình thức lựa chọn mới đưa ra được ý kiến góp ý còn muốn tất cả thì khó à
 
M muốn phát triển bản thân theo hướng nào:
- Cách nói chuyện với mn có thể thu hút người khác hơn.
- Kiếm tiền nhiều hơn
- Thân hình săn chắc hay khỏe mạnh hơn
- Thăng tiến trong công việc

Tùy hình thức lựa chọn mới đưa ra được ý kiến góp ý còn muốn tất cả thì khó à
4 cái ý của mày đều link với nhau mà tml :))

- biết cách giao tiếp + body ổn hơn thì dễ có nhiều cơ hội khi làm việc hơn dẫn đến có khả năng kiếm nhiều tiền hơn
 
nghĩ tới việc phát triển bản thân thì việc đầu tiên mày cần làm là dọn dẹp nhà cửa, lau chùi mọi thứ, sắp xếp đồ đạc ngăn nắp cái đã. sáng dậy đã gấp chăn đặt gối ngay ngắn chưa mà đòi phát triển bản thân

mãi mới có ý hay

thật ra gon gàng ngăn nắp biết tự chăm sóc bản thân là đã thành công 1/2 rồi
 

Có thể bạn quan tâm

Top