đây là ngày 19 của tao sau khi thấy bản thân mình loser và bắt đầu tập luyện vì tương lai vì sức khỏe chúc mọi ae chúng ta đều cố gắng , ae nào cùng chí hướng vào đồng hành cùng nha
đây là ngày 19 của tao sau khi thấy bản thân mình loser và bắt đầu tập luyện vì tương lai vì sức khỏe chúc mọi ae chúng ta đều cố gắng , ae nào cùng chí hướng vào đồng hành cùng nha
ngày 24 tao nhận ra tâm lý thật là yếu tố quan trọng , thay vì cứ đếm đếm hàng ngày lo âu xem làm thử thì t sẽ k cập nhật thường xuyên để xuất hiện rõ ràng hơn những biểu hiện tự nhiên