CÔ GÁI ĂN CHAY XINH ĐẸP PHÁ VỠ KỈ LỤC CỬ TẠ THẾ GIỚI 💪💃

MẠNH MẼ VƯỢT QUA BIẾN CỐ CUỘC ĐỜI

Với hơn 40 nghìn lượt theo dõi trên Instagram, Sophia Ellis là nữ VĐV, huấn luyện viên người Anh gây ấn tượng khi sở hữu vẻ ngoài nữ tính, lối sống thuần chay nhẹ nhàng, trái ngược với bộ môn có phần "hơi mạnh mẽ" mà cô nàng theo đuổi - cử tạ.

Nhưng vượt qua những định kiến, Sophia Ellis vẫn xuất sắc phá vỡ kỉ lục thế giới khi vinh dự đại diện đất nước trở thành nhà vô địch của giải Commonwealth Champion.

Tại Giải vô địch cử tạ Anh Quốc vừa kết thúc ở Scotland, Sophia đã phá sáu kỷ lục quốc gia khi thực hiện động tác nặng nhất của một phụ nữ trong lịch sử cử tạ Anh Quốc. Cô đã nâng ở động tác deadlift 237,5kg, nâng được 118kg ở vòng đẩy tạ và 170kf ở vòng gập người, nâng tổng mức tạ đáng kinh ngạc lên 525,5kg, qua đó phá vỡ kỷ lục thế giới.

Tìm hiểu về hành trình bén duyên ăn chay và trở thành nhà vô địch của Sophia càng khiến người đọc ngưỡng mộ. Cô nàng từng mắc phải chứng rối loạn ăn uống rất nặng khi chịu đả kích từ những khó khăn trong cuộc sống. Điều này đã ảnh hưởng lớn đến đời sống tinh thần và sức khỏe của cô nàng trong một khoảng thời gian dài.

Cô nàng bắt đầu ăn thuần chay vào năm 2011 và bén duyên với bộ môn cử tạ - hai quyết định có ý nghĩa lớn lao giúp Sophia bước ra khoảng thời tăm tối của mình, giữ vững đam mê và tinh thần tích cực hướng về phía trước.

Sophia thường xuyên chia sẻ về chế độ ăn thuần chay cân bằng dinh dưỡng, hành trình luyện tập mỗi ngày của mình trên Instagram.

Cô nàng mong muốn lan tỏa thông điệp ăn chay tích cực, tự tin xinh đẹp và bản lĩnh vượt qua định kiến để theo đuổi đam mê đến tất cả phụ nữ trên thế giới.

Thật là một cô gái thuần chay bản lĩnh và truyền cảm hứng phải không mọi người?

#thuanchay #thuanchayvn #chuyenchay