Đột quỵ?
- Tạo bởi Dr. Pepe
- Start date
Camledn
Khổ vì lồn
Này tao bỏ ra 3 năm nghiên cứu vì với tao sức khoẻ là quan trọng nhất.
Tao tin rằng đột quỵ sẽ trở thành nguy cơ tử vong cao trong thời đại áp lực/khủng hoảng hiện sinh/đa bệnh tâm lý... này, chắc chỉ sau K.
Cơ chế đột quỵ thì nhiều nhưng nguyên nhân cơ bản là sự quá tải của hệ thống hấp thu/đào thải năng lượng, làm mất cân bằng trong thời gian dài và mang tính lặp đi, lặp lại.
Do đó, cm bớt hốc, đớp lại. Đôi lúc để cơ thể bị đói trong 1 thời gian thích hợp để nó chuyển từ chế độ xử lý năng lượng sang rà soát, sửa chữa hệ thống. Đó mới là biện pháp tối ưu nhất chống K lẫn đột quỵ.
Tao tin rằng đột quỵ sẽ trở thành nguy cơ tử vong cao trong thời đại áp lực/khủng hoảng hiện sinh/đa bệnh tâm lý... này, chắc chỉ sau K.
Cơ chế đột quỵ thì nhiều nhưng nguyên nhân cơ bản là sự quá tải của hệ thống hấp thu/đào thải năng lượng, làm mất cân bằng trong thời gian dài và mang tính lặp đi, lặp lại.
Do đó, cm bớt hốc, đớp lại. Đôi lúc để cơ thể bị đói trong 1 thời gian thích hợp để nó chuyển từ chế độ xử lý năng lượng sang rà soát, sửa chữa hệ thống. Đó mới là biện pháp tối ưu nhất chống K lẫn đột quỵ.
0904811906
Phó thường dân
Dạo này cũng thấy đầu óc hơi chuếnh choáng.Xem clip này có lẽ nào.Dkm.
Dr. Pepe
Đàn iem Duy Mạnh
Vozlitisme
Địt Bùng Đạo Tổ
Này đâu phải đột quỵ. Tao cũng mấy lần bị như thế. Hồi nhỏ tầm 6-7t bị 1 lần, cách đây hơn 20 năm bị 1 lần (tét đầu may 3 mũi), cách đây 7-8 năm cũng bị 1 lần nhưng ý thức còn tỉnh nên ngồi xuống cho đỡ choáng. Còn hiện tượng như này gọi là gì thì tao chịu. À, có vẻ là tụt huyết áp .png "Sex :vozvn (21):")
Ancxyz123
Thích phó đà
Tao hay nghe nhịn ăn trong 1-2 ngày gì đó. Tao thì ngày cuối tuần, không đi làm tao nhịn trong khoảng từ 12-16 tiếng. Cứ cách hai tuần tao lại lập lại, đéo có bài vở gì hết, chỉ là tao tự điều chỉnh theo thói quen sinh hoạt, giờ giấc của bản thân thôi. Chứ nhịn trong tuần không có sức để làm việc
Sửa lần cuối:
Dr. Pepe
Đàn iem Duy Mạnh
Choáng tụt @glucoNày đâu phải đột quỵ. Tao cũng mấy lần bị như thế. Hồi nhỏ tầm 6-7t bị 1 lần, cách đây hơn 20 năm bị 1 lần (tét đầu may 3 mũi), cách đây 7-8 năm cũng bị 1 lần nhưng ý thức còn tỉnh nên ngồi xuống cho đỡ choáng. Còn hiện tượng như này gọi là gì thì tao chịu
Ancxyz123
Thích phó đà
Giống hạ đường huyếtNày đâu phải đột quỵ. Tao cũng mấy lần bị như thế. Hồi nhỏ tầm 6-7t bị 1 lần, cách đây hơn 20 năm bị 1 lần (tét đầu may 3 mũi), cách đây 7-8 năm cũng bị 1 lần nhưng ý thức còn tỉnh nên ngồi xuống cho đỡ choáng. Còn hiện tượng như này gọi là gì thì tao chịu. À, có vẻ là tụt huyết áp
Ancxyz123
Thích phó đà
Cuốc sống ở xứ lừa rất tàn khốc. Toàn ăn uống ba cái thực phẩm giả, hít không khí ô nhiễm. Môi trường sống đã vậy mà thói quen, lối sống càng độc hại hơn. Già thì uống bia, rượu cả lít, mồi toàn ăn tái, nấu mặn. Trẻ thì bú trà sữa, bánh tráng thay cơm. Chưa kể còn thức khuya coi banh bóng, chat sex, lướt Xàm tới 2-3h chưa ngủ…
Sức khoẻ tinh thần là cái quan trọng nhất mà đi đâu cũng thấy bất an, thấy sự bất bình, ra đường lúc nào cũng căng não sợ bị lừa, sợ racing boy, xanh sm nó tông, lớ ngớ mấy chú áo vàng thổi vào lại mất tiền. Thật quá khốc liệt
Sức khoẻ tinh thần là cái quan trọng nhất mà đi đâu cũng thấy bất an, thấy sự bất bình, ra đường lúc nào cũng căng não sợ bị lừa, sợ racing boy, xanh sm nó tông, lớ ngớ mấy chú áo vàng thổi vào lại mất tiền. Thật quá khốc liệt
Camledn
Khổ vì lồn
Đó là Autophagy tức tự thực bào. Được giải Nobel y học năm 2016 nên không cần lăn tăn về độ uy tín.
Thực ra, mày kg cần nhịn ăn lâu mà chỉ cần bỏ bửa sáng.
Ăn trưa vào 11:00
Ăn tối vào: 19:00
Tháng làm 1 tuần, còn như tao thì áp dụng đến nay đã thành thói quen.
Đụ mẹ bọn khoa học củ chuối trước giờ cứ tru tréo méo mỏ tác hại bỏ bữa sáng.
À tất nhiên là đi kèm sức khoẻ tinh thần nhé! Nếu kg là phản tác dụng đấy.
nguoivehuu
Chịu khó la liếm
Sức khỏe anh Duy kém chỉ ra khỏi nhà bán kính 200m...
Thuốc lá 🚬
Thuốc lá 🚬
Harley Davidson
Địt mẹ đau lòng
Hạ đường huyết, thức khuya, strees, mệt mỏi là bị
Erwin Rommel
Xàm 0 Lít
mày nói đúng đấy. tao cũng theo fasting+keto, omad hơn năm nay rồi. người ngợp khoẻ hẳn so với hồi đớp nhiều. tao ăn 1 bữa lúc 12h trưa và nhịn tới 12h trưa hôm sau. bữa ăn thì chỉ nạp đạm, béo. hôm nào vui mồm thì đớp thêm tí tinh bột. với tao thì tao thấy cách ăn uống này ok, hết hẳn các triệu chứng như đầy hơi khó chịu như hồi đớp nhiều. trước tao tầm 90kg mà giờ còn 66kg.
Có thể bạn quan tâm
