Mất ngủ ở người lớn, xin cách chữa trị. Helpp...

Vanity

Xàm 0 Lít
Cha t nay cũng 60 tuổi , hết tháng 9 về hưu. Hiện tại công việc áp lực làm ô mất ngủ hơn 3 tháng nay. Mỗi tối chỉ ngủ được 1 - 2 tiếng. Mới đi bệnh viện Hoàn Mỹ Cần Thơ khám,
bsi bảo "gia đoạn trầm cảm". T nhìn xót quá. Ae xàm có cách nào ko, giúp với..
 
Cha t nay cũng 60 tuổi , hết tháng 9 về hưu. Hiện tại công việc áp lực làm ô mất ngủ hơn 3 tháng nay. Mỗi tối chỉ ngủ được 1 - 2 tiếng. Mới đi bệnh viện Hoàn Mỹ Cần Thơ khám,
bsi bảo "gia đoạn trầm cảm". T nhìn xót quá. Ae xàm có cách nào ko, giúp với..
bị tinh giản biên chế à
Nói chứ cái gốc là ổng lo lắng cái gì đó, phải giải quyết đc cái gốc đó. Chứ thuốc chống trầm cảm nó chỉ giảm triệu chứng thôi
 
Đéo ngủ được nằm trằn trọc hay ngồi dạy coi phim coi điện thoại luôn. Tao dân bet đây,bữa nào đánh đêm là thức tới sáng,nên muốn ngủ chỉ có bắt buộc ổng nằm trên giường,dẹp hết thiết bị điện tử,có thể bật nhạc cho dễ ngủ. Thươngf tao sẽ bị mất ngủ trước và sau tết 2 tuần,sau đó điều chỉnh lại đồng hồ sinh học là được.
 
bị tinh giản biên chế à
Nói chứ cái gốc là ổng lo lắng cái gì đó, phải giải quyết đc cái gốc đó. Chứ thuốc chống trầm cảm nó chỉ giảm triệu chứng thôi
Xin về hưu sớm ngta còn ko cho ý, phải hết tháng 9. Cha t làm thuế, dạo này thuế căng quá chắc ô tress theo
 
Xin về hưu sớm ngta còn ko cho ý, phải hết tháng 9. Cha t làm thuế, dạo này thuế căng quá chắc ô tress theo
đó, biết cái gốc rồi đó, cơ bản là ở ổng thôi.
Giống như m chia tay con bồ m vậy đó. Lúc đéo nào m cũng nghĩ tới nó thì sao mà move on đc
 
bệnh này do bế tinh lâu ngày dương khí không có chỗ thoát gây suy nhược cơ thể
thuê 1 con phò bú cặc cho ra 3 shot là ngủ khoẻ ngay
 
Mất ngủ phần nhiều là do tâm bệnh đó mày.tìm hiểu xem ông già có vướng mắc gì trong cs ko?tâm tư nguyện vọng ntn?nói chung cứ giải quyết đc khâu tâm lý thì 80% là ok.còn đâu phần còn lại thì kết hợp thuốc đông tây y vs tập thể dục sinh hoạt điều độ.
 
Mất ngủ phần nhiều là do tâm bệnh đó mày.tìm hiểu xem ông già có vướng mắc gì trong cs ko?tâm tư nguyện vọng ntn?nói chung cứ giải quyết đc khâu tâm lý thì 80% là ok.còn đâu phần còn lại thì kết hợp thuốc đông tây y vs tập thể dục sinh hoạt điều độ.
chắc là stress công việc trước khi nghỉ hưu rồi..
 
Top