Nguyên nhân gì dẫn đến dạ dày khó tiêu vậy mn

Ăn uống không điều độ, ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhanh... thì dễ bị khó tiêu. Tao nghĩ vậy, vì tao cũng hay bị vậy.
 
Ăn chậm- nhai kỹ , ăn đồ dễ tiêu , tránh đồ ngọt, dầu mỡ.
 
Điều chỉnh lại cách ăn uống xem sao. Mỗi lần tao bị khó tiêu, hay làm lon coca không đường (loại đó nhiều ga hơn) thêm vô 1 miếng chanh với vài lát gừng.
 
Điều chỉnh lại cách ăn uống xem sao. Mỗi lần tao bị khó tiêu, hay làm lon coca không đường (loại đó nhiều ga hơn) thêm vô 1 miếng chanh với vài lát gừng.
T bị 2 năm rồi khổ Vl
 
Ai biết phương pháp nào giúp dạ dày dễ tiêu chỉ t vói
Tập hít thở sau cho ruột, dạ dày được tưới tắm không khí tươi; xoa bụng; uống lợi khuẩn tiêu hóa. Tập thể dục để thể chất tốt hơn. Hít thở cũng là cách cơ thể được nghỉ ngơi thư giãn.
 
Tập hít thở sau cho ruột, dạ dày được tưới tắm không khí tươi; xoa bụng; uống lợi khuẩn tiêu hóa. Tập thể dục để thể chất tốt hơn. Hít thở cũng là cách cơ thể được nghỉ ngơi thư giãn.
Tập hít thở như nào b
 

Có thể bạn quan tâm

Top