diet_bo_do
Đẹp trai mà lại có tài

Người nước ngoài ngạc nhiên với thói quen dậy sớm ở Việt Nam
4h sáng, Semyon Kuprianov tỉnh giấc khi nghe tiếng rao của người bán hàng rong vang lanh lảnh khắp khu phố."Tôi còn kinh ngạc hơn nữa khi nghe thấy tiếng gà gáy giữa lòng thành phố. Ở Việt Nam, mọi thứ bắt đầu từ 4h sáng và kéo đến tận khuya. Tôi thắc mắc: Họ ngủ vào lúc nào?", Semyon, chàng trai Nga 37 tuổi ở phường Sài Gòn, TP HCM kể về "cú sốc" đầu tiên khi đến Việt Nam, ba năm trước.
Anh cho biết đây là sự khác biệt "vĩ đại" giữa nếp sinh hoạt của người Việt và người phương Tây. "Ở Nga, cuộc sống thường bắt đầu lúc 8-9h sáng", Semyon Kuprianov.
Nhưng ba năm sau, anh đã quen với chuyện này. Dù chưa thể dậy sớm như người Việt nhưng Semyon thấy những âm thanh này gần gũi, giúp anh bớt cô đơn vì biết ngoài kia mọi người đang hoạt động nhộn nhịp.
Đầu tháng 4, khi ra Hà Nội du lịch, Semyon thêm một lần ngạc nhiên khi thấy hàng trăm người đứng chật kín bờ hồ Hoàn Kiếm lúc 4-5h sáng để tập thể dục, chạy bộ, người già khiêu vũ, thậm chí có cả võ thuật, múa kiếm.
"Nhìn từng đoàn người chạy bộ rầm rập, tôi cứ nghĩ đang diễn ra giải chạy marathon. Nhưng chẳng lẽ ngày nào cũng có giải? Tìm hiểu thêm tôi mới biết họ tập luyện thể chất để lấy tinh thần bắt đầu ngày mới", anh cười kể.
Theo Semyon đây có lẽ là lý do giúp tuổi thọ của người Việt khá cao.

Semyon Kuprianov, 37 tuổi, người Nga sốc với hoạt động sáng sớm của người Việt khi ở TP HCM, tháng 7/2025. Video: @thetaysam/TikTok
Sống gần khu vực biển An Thượng, phường Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng, Josef Andrew Miklavc, 30 tuổi, quốc tịch Australia cũng sốc khi thấy hàng nghìn người dân ra biển ngắm bình minh, chơi bóng chuyền, tập dưỡng sinh lúc rạng sáng.
"Tôi đã đi qua hơn 40 quốc gia nhưng chưa từng thấy đàn ông ở độ tuổi 40-50 lại hoạt động thể thao năng nổ như người Việt", Josef nói. Anh còn thấy thú vị khi ngày nào cũng gặp các cô lớn tuổi mặc đồ đẹp, xếp hàng chụp ảnh từ sáng sớm.
"Đến cả việc ngắm bình minh, người Australia chúng tôi chỉ thực hiện vào ngày đặc biệt quan trọng như cầu hôn, tổ chức tiệc", anh nói. "Ở Việt Nam, mọi người ngắm bình minh 365 ngày".