Có Hình Sáng dậy sớm tập gym tập thể dục khoẻ thật

Hnboy9x:

tim mày cả đêm đập chậm xong sáng ra mày sốc hàng nó lên hơn trăm nhịp trên phút xem có dễ đi hơn so với việc tim mày lấy đà cả ngày??

Bấm để mở rộng...

___ Ngạn ___:

5h 5h30 mày dậy thì có gì là ko có thời gian

Bấm để mở rộng...

___ Ngạn ___:

Khi dậy ko nên bật ngay dậy , thức dậy rồi massage xoay người nhẹ nhàng 5 đến 10p . Đảm bảo ổn

Bấm để mở rộng...