Live Trên đây có thằng nào mất ngủ khó ngủ do hút cần hay dùng điện thoại nhiều không

Tu nguyen

Chú bộ đội
Có thằng nào hút cần mà bị mất ngủ chưa, t bị khó ngủ mất ngủ 2,3 năm nay, cứ giữa đêm lại thức, mắt cứ sụp mí, căng thần kinh.
T hút cũng ít, 1 tuần 1 lần, rượu bia nhậu về cũng khó ngủ, t cũng dùng điện thoại nhiều
Có tml nào bị như t chưa, chia sẽ với nhé
Thanks
 
Tao mayd kiếm tiền nhở cái điênh thoại 3 4h sáng dậy chec bấm facebook dm tao muốn bỏ hẳn xái nghề bỏ mạng xã hôii mà ko có tiền làm việc khác
 
Có thằng nào hút cần mà bị mất ngủ chưa, t bị khó ngủ mất ngủ 2,3 năm nay, cứ giữa đêm lại thức, mắt cứ sụp mí, căng thần kinh.
T hút cũng ít, 1 tuần 1 lần, rượu bia nhậu về cũng khó ngủ, t cũng dùng điện thoại nhiều
Có tml nào bị như t chưa, chia sẽ với nhé
Thanks
@Ăn Chơi Dính Bệnh Tật
 
Có thằng nào hút cần mà bị mất ngủ chưa, t bị khó ngủ mất ngủ 2,3 năm nay, cứ giữa đêm lại thức, mắt cứ sụp mí, căng thần kinh.
T hút cũng ít, 1 tuần 1 lần, rượu bia nhậu về cũng khó ngủ, t cũng dùng điện thoại nhiều
Có tml nào bị như t chưa, chia sẽ với nhé
Thanks
Mất ngủ là do mày hút ít quá đó. Mỗi tối trước khi ngủ mà hút thì ngủ sâu lắm, có thể lucid dream được nữa.
 
T hút mỗi ngày hơn 1g, đều đặn chục năm nay cmnr, bia rượu thì tuỳ hỉ, tuần 3 4 bữa nhậu, uống vui vẻ ngà ngà thôi chưa bao giờ biết say xỉn nôn mửa là gì. Đéo bị mất ngủ vì cần hay bia, tao chỉ bị mất ngủ do stress. Nghịch đth giờ khuya cũng dễ mất ngủ lắm, tao về đến nhà là tắt đth
 
T hút mỗi ngày hơn 1g, đều đặn chục năm nay cmnr, bia rượu thì tuỳ hỉ, tuần 3 4 bữa nhậu, uống vui vẻ ngà ngà thôi chưa bao giờ biết say xỉn nôn mửa là gì. Đéo bị mất ngủ vì cần hay bia, tao chỉ bị mất ngủ do stress. Nghịch đth giờ khuya cũng dễ mất ngủ lắm, tao về đến nhà là tắt đth
Như thật thế , mỗi ngày mỗi g thì còn làm gì việc nổi, tiền cũng tốn lắm luôn. Mà cũng cám ơn mày chia sẽ, t nghĩ stress là chủ yếu
 
tao ko chơi cần hay đá, nhưng vẫn bị mất ngủ
 
Như thật thế , mỗi ngày mỗi g thì còn làm gì việc nổi, tiền cũng tốn lắm luôn. Mà cũng cám ơn mày chia sẽ, t nghĩ stress là chủ yếu
Bth mày. Tao hút cần xong còn đi tập gym chạy bộ :))) cái gì lúc tỉnh làm được thì lúc bê cũng làm được
 
Có thằng nào hút cần mà bị mất ngủ chưa, t bị khó ngủ mất ngủ 2,3 năm nay, cứ giữa đêm lại thức, mắt cứ sụp mí, căng thần kinh.
T hút cũng ít, 1 tuần 1 lần, rượu bia nhậu về cũng khó ngủ, t cũng dùng điện thoại nhiều
Có tml nào bị như t chưa, chia sẽ với nhé
Thanks
Tối phải ngừng dùng điện thoại máy tính 3 tiếng trước khi ngủ.
Tập thể dục đều đặn mỗi ngày buổi chiều hoặc sáng 1 tiếng.
Cai bia rượu và chất kích thích. Tránh xa các chất này 6 tiếng trước khi ngủ nếu phải dùng.
 

Có thể bạn quan tâm

Top