Có Hình TESTOSTERONE thấp

[JoeAshina]

túm lại vẫn là tập luyện thôi, thằng em gymer của t nó kể lúc nào cũng thấy nứng vì tes cao nhờ tập gym hàng ngày đó

gym mà tập chân nhiều tốt mà bác,nhưng vừa vừa thôi
tập quá sức hại cả thận cả cu đấy

 

[NobleClan]

Chuẩn rồi mày, nhưng ngủ ko đc ngon mới khổ

phơi nắng cho mắt nhìn thấy ánh sáng mặt trời tầm 10p mỗi ngày khi thức dậy. đi ngủ và phơi nắng vào 1 khung giờ. đảm bảo m ngủ ngon luôn

 

[tieu_phong]

gym mà tập chân nhiều tốt mà bác,nhưng vừa vừa thôi
tập quá sức hại cả thận cả cu đấy

mà công nhận stress vào là tes sẽ giảm, t vừa bị stress 1 tuần xong cái là sút cân, giảm ham muốn, ăn ngủ đủ là đâu lại vào đấy

 

[dungdaboy6789]

M tìm hiểu gg nhé rất trong trọng đấy

Ok tml

 

[Ahihihoho]

- Ngủ đéo thể ngon luôn mày, làm bank thời này áp lực quá, ngủ con mơ thấy công việc
- tao vẫn cố gắng tập thể dục mày à, nhưng tập mà nhanh đuối sức với cảm thấy ngủ dậy mệt thêm,
- Ăn uống thì đang cố, mua thuốc hàu thuốc bổ về uống thêm rồi
Mà thấy tình hình cải thiện lâu quá

Thời buổi hiện tại cuộc sống áp lực cơm áo gạo tiền vcc thì hỏi sao tes đéo lên nổi. Đâu tự nhiên mà ở các nước phát triển hàng đầu thế giới hiện nay độc thân ko gia đình con cái đang là xu thế

 

[dungdaboy6789]

Phải công nhận từ khi bước qua tuổi 30 thấy ng yếu hơn hẳn rồi 2x.

Qua 30 cái tụt ko phanh mày ơi

 

[JoeAshina]

Thời buổi hiện tại cuộc sống áp lực cơm áo gạo tiền vcc thì hỏi sao tes đéo lên nổi. Đâu tự nhiên mà ở các nước phát triển hàng đầu thế giới hiện nay độc thân ko gia đình con cái đang là xu thế

bọn tây trắng tes cũng đang giảm ầm ầm mà
nhiều nghiên cứu chỉ ra lượng tes của thanh niên các nước phát triển ngày càng giảm,xã hội áp lực quá
cơ mà thuyết âm mưu : có khi nào do dân đông quá nên chúng nó đang tìm cách hãm lại ko nhỉ ?

 

[dungdaboy6789]

Chúng mày muốn tăng thì hạn chế rượu bia chất kích thích đi, tập thể dục thể thao vào, tập thể lực nặng càng tốt, ăn vừa đủ hải sản thôi nhé, nhiều quá gout bỏ mẹ

Tao ko chất kích thích bia rượu thuốc lá, mà tụt vậy nên mới sợ

 

[dungdaboy6789]

mà công nhận stress vào là tes sẽ giảm, t vừa bị stress 1 tuần xong cái là sút cân, giảm ham muốn, ăn ngủ đủ là đâu lại vào đấy

Nên cẩn thận đừng để kéo dài nha mày

 

[dungdaboy6789]

bọn tây trắng tes cũng đang giảm ầm ầm mà
nhiều nghiên cứu chỉ ra lượng tes của thanh niên các nước phát triển ngày càng giảm,xã hội áp lực quá
cơ mà thuyết âm mưu : có khi nào do dân đông quá nên chúng nó đang tìm cách hãm lại ko nhỉ ?

Không có đâu tml, giờ các nước phát triển nó còn kích đẻ kìa, hàn quốc, mấy nước châu âu dân số già hết
Bữa trước tao có xem đc cái clip kia, nó bảo hiện tại xung quanh chúng ta ngoài những vấn đề áp lực stress, thì còn có cái chất gì đó có trong nhựa nó ngày càng bào mòn mức tes của đàn ông toàn cầu,

 

[dungdaboy6789]

Có thằng em bị cái này. Bác sĩ nó kê đơn uống vs tập cải thiện dc phết.

Thằng em mày trên 3x chưa

 

[dungdaboy6789]

Mày làm bank nào thiếu chỉ tiêu tao ủng hộ

Cảm ơn tml, mày vay thế chấp hay gì ới tao nhé,
Tao làm bank quốc tế lãi thì tốt nhưng hs phải đạt yêu cầu, khó bùa chú
Đổi lại vay là không mất chi phí chung chi bên ngoài, đc hỗ trợ hết mình

 

[JoeAshina]

Không có đâu tml, giờ các nước phát triển nó còn kích đẻ kìa, hàn quốc, mấy nước châu âu dân số già hết
Bữa trước tao có xem đc cái clip kia, nó bảo hiện tại xung quanh chúng ta ngoài những vấn đề áp lực stress, thì còn có cái chất gì đó có trong nhựa nó ngày càng bào mòn mức tes của đàn ông toàn cầu,

rõ ràng mà bác,chưa kể đồ ăn giờ toàn chất hóa học
chứ chả có lý do gì mà cả thế giới cùng bị một hiện tượng cả

 

[dungdaboy6789]

rõ ràng mà bác,chưa kể đồ ăn giờ toàn chất hóa học
chứ chả có lý do gì mà cả thế giới cùng bị một hiện tượng cả

Để t tìm cái clip đó úp lên cho mấy tml xem

 

[Ahihihoho]

bọn tây trắng tes cũng đang giảm ầm ầm mà
nhiều nghiên cứu chỉ ra lượng tes của thanh niên các nước phát triển ngày càng giảm,xã hội áp lực quá
cơ mà thuyết âm mưu : có khi nào do dân đông quá nên chúng nó đang tìm cách hãm lại ko nhỉ ?

Mày nghĩ đi bây giờ đéo hiểu sao kinh tế chung cả thế giới càng ngày càng trì trệ, lạm phát tăng, dân số đông dẫn đến việc đào thải tăng cao và liên tục thì hỏi sao ko áp lực. Nhiều khi làm ngủ còn ko đủ thì sức đâu mà đụ địt

 

[dungdaboy6789]

nó lúc đó khám cỡ 25 26 tuổi thôi

Vậy khám là đúng rồi
Đầu 3x mới giảm mạnh
25 đang là lúc sung mãn nhất

 

[dungdaboy6789]

chỉ số như thế nào mới là bình thường vậy m

Mày xem trong hình tao gửi á, nam giới là 16-24
Tao có 8

 

[dungdaboy6789]

Edit: tao tạo thêm thăm dò để anh em xamer vote xem tỷ lệ thế nào, nghi vấn nhiều anh em chim cò yếu mà giấu lắm

 

[dungdaboy6789]

Thay vì cung cấp dinh dưỡng bằng tpcn thì bác nên thay thế bằng các thực phẩm tươi sống, rau củ quả có nhiều chất dinh dưỡng.
Nên dành 1 tiếng đồng hồ mỗi ngày để tập thể dục. Nên tập 2 round abs, 100 squats, 100 push up, nhảy dây hoặc chạy bộ. Tùy theo thể lực cơ thể, lúc đầu có thể tập ít rồi tăng dần. Sau khi tập xong bác sẽ cảm thấy rất sảng khoái, có giấc ngủ ngon và ăn ngon miệng hơn vì lúc stress thường biếng ăn. Ngoài ra, còn giúp cơ thể bác dễ hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng.
Sau một thời gian bảo đảm bác sẽ cảm thấy sự thay đổi rõ rệt.

Ok mày ơi. Note lại

 

[ThichThitCho]

Ok mày ơi. Note lại

mày đi khám lại lần nữa, lấy máu buổi sáng sớm cho chắc nhé

 

[anhhungcolao21]

Edit: tao tạo thêm thăm dò để anh em xamer vote xem tỷ lệ thế nào, nghi vấn nhiều anh em chim cò yếu mà giấu lắm

M cứ thử bật jav xem chim có cửng k là biết

 

[Jjack13]

Ăn trưa chưa bọn m

 

[Pigbigboob]

Tao chưa được 3x. Nhưng mấy tháng nay việc căng thẳng vl. Người lúc nào cũng mệt mỏi, sáng ra đéo cửng luôn, cũng giảm ham muốn với vợ. Đéo biết có phải bị giảm tes k tụi mày

 

[dungdaboy6789]

Tao chưa được 3x. Nhưng mấy tháng nay việc căng thẳng vl. Người lúc nào cũng mệt mỏi, sáng ra đéo cửng luôn, cũng giảm ham muốn với vợ. Đéo biết có phải bị giảm tes k tụi mày

Giảm tes chắc nha mày
Đi khám thể thao bồi bổ cơ thể vô mày

 

[dungdaboy6789]

Ăn trưa chưa bọn m

Ngon mày