Tại sao càng thực hành thiền định tao lại càng dễ nổi giận, tâm trạng hay bực bội cáu bẩn là sao tụi mày?

Một nhà sư quyết định tu thiền một mình. Anh rời tu viện của mình, đi thuyền ra giữa một cái hồ lớn, nhắm mắt lại và bắt đầu thiền.
Sau vài giờ im lặng thoải mái, nhà sư đột nhiên cảm thấy một cú húc của một chiếc thuyền khác vào thuyền của mình. Khi mắt vẫn chưa mở lại, anh ta cảm thấy sự tức giận của mình đang lên và khi mở mắt ra, anh ta sẵn sàng hét lên với người lái đò đã dám quấy rầy buổi thiền định của mình. Nhưng khi mở mắt ra, nhà sư thấy đó chỉ là một chiếc thuyền trống rỗng, bị tuột dây, lênh đênh giữa hồ…
Lúc đó, nhà sư đạt được sự tự nhận thức và hiểu rằng sự sân hận ở trong mình; chỉ cần bất cứ một vật thể bên ngoài nào cũng có thể kích động nó.
Sau đó, mỗi khi gặp ai đó gây khó chịu hoặc kích động giận dữ, anh ta lại nhớ rằng, “Người kia chỉ là một chiếc thuyền trống rỗng; còn sự tức giận là do tôi.”
 
Mày nhờ @Thầy Trụ Trì trao cái bằng khen này treo phòng khách là tự dưng m phải cư xử sao cho phải phép

1524493_758800434191066_2237275980393988721_o.png
 
Làm sai cách khi tâm khởi mà cố đè nó tức dễ sân! Cứ tự nhiên nó khởi biết nó khởi chẳng theo nó! Ngồi thiền không được quá thấp lưng thấp quá thì dễ hôn trầm. Thẳng quá thì mỏi vừa đủ!
Thay vif ngồi 30p mỗi ngày mà lúc bình thường mày để tâm linh tinh thì chẳng có khá gì!
Thì mày để ý tâm mày cả ngày nó làm gì nó khởi gì!
 
Sai rồi mày ơi, mấy vị thiền sư của tổ sư thiền, hoặc vị tu sĩ của đạo kỳ na ở trong rừng sâu núi thẳm vẫn đắc đạo đó thôi, cần gì làm thiện.
Biết đâu hồi còn trẻ ngta đã đi vân du cứu nhân độ thế tạo đủ thiện nghiệp rồi...
 
Biết đâu hồi còn trẻ ngta đã đi vân du cứu nhân độ thế tạo đủ thiện nghiệp rồi...
Tạo thiện nghiệp chẳng qua là tạo phước kiếp sau hưởng à, còn mấy lão thiền sư nó vô tâm thì ngồi thiền mới đc và dễ đắc đạo.

Ngoài bặt muôn duyên
Trong không nghĩ tưởng
Tâm như vách tường
Ấy là vào đạo
 
Tạo thiện nghiệp chẳng qua là tạo phước kiếp sau hưởng à, còn mấy lão thiền sư nó vô tâm thì ngồi thiền mới đc và dễ đắc đạo.

Ngoài bặt muôn duyên
Trong không nghĩ tưởng
Tâm như vách tường
Ấy là vào đạo
Tml này chuẩn nè vô tâm , ông thái tử Thích ca ổng bỏ hết đi tu vậy con cái rồi vợ ổng thì sao đang là thái tử phi tự dưng bay hết chức, sau đó đấu đá bị ăn hành là chắc
 
Tạo thiện nghiệp chẳng qua là tạo phước kiếp sau hưởng à, còn mấy lão thiền sư nó vô tâm thì ngồi thiền mới đc và dễ đắc đạo.

Ngoài bặt muôn duyên
Trong không nghĩ tưởng
Tâm như vách tường
Ấy là vào đạo
Đối cảnh vô tâm mạc vấn thiền!
Tạo phước đức của người chứng đắc nó khác tức ko cầu phước báo gọi là vô lậu!
Còn tạo phước thế gian là cầu phước thì gọi là hữu lậu!
 
Tạo thiện nghiệp chẳng qua là tạo phước kiếp sau hưởng à, còn mấy lão thiền sư nó vô tâm thì ngồi thiền mới đc và dễ đắc đạo.

Ngoài bặt muôn duyên
Trong không nghĩ tưởng
Tâm như vách tường
Ấy là vào đạo
Ko phải vậy đâu...mày phải có đủ phước duyên hổ trợ mới thiền định tốt dc...ví dụ mày vô phước ác nghiệp kiếp trước nhiều làm cho kiếp này mày đau bệnh triền miên ko có sức khỏe thì cho mày có ráng cở nào cũng ko ngồi thiền nổi...https://youtu.be/4HAeLmbAF8E
 
Nếu mong mỏi thiền mang lại thay đổi đáng kể, bền vững về năng lượng và cách sống của bản thân thì mới thực hành 30 ngày mỗi ngày 20-30' chưa thấm tháp gì đâu, chưa kể trải nghiệm/chất lượng mỗi buổi thiền đạt được ntn nữa. Giai đoạn đầu nếu được thiền với thầy tốt thì hiệu quả hơn. Mà những cái này cũng tùy duyên nữa không phải cứ muốn là được.
Với mục đích bớt nóng giận thì mày có thể nghe thêm bài giảng, chia sẻ của những người đã đạt được thành quả trong tu tập/giác ngộ (Youtube nhiều lắm). Cái gốc của nóng giận theo tao cũng là khả năng nhận thức và chấp nhận thực tại khách quan + tham sân si (ai cũng dính mắc ít nhiều) nên mày cứ nghe rộng các chủ đề chứ ko nhất thiết chỉ tìm hiểu về sự nóng giận. Cứ thả lỏng nghe dần thấm dần, tính theo năm(s) nhé :shame:
Mà tao thấy thực tế cs thì những ông làm việc kiếm tiền hiệu quả kiểu thét ra lửa có mấy ông không nóng tính đâu. Cố gắng đừng mất kiểm soát hoàn toàn đến mất khôn là được :haha:
 
Muốn thiền được thì tâm phải tịnh đã,tâm không tịnh thiền coi chừng tẩu hỏa nhập ma nha mậy
 
Tao đã đều đặn 1 tháng nay report đây. Sau 1 tháng thì tao ngồi thiền đều đều ngày 20 30p thì tao nhận ra tao ngày càng không trở nên điềm tĩnh lãnh đạm mà tao dể nổi cáu giận lắm. Hôm qua chỉ một xích mích nhỏ mà tao đấm nhau, rồi tao bị công an xã hú lên, nộp mấy củ. Cả đêm tao về nhà trong trạng thái tức giận.

Nói chung thiền đéo làm tao tốt đẹp lên, tăng cảnh giới nội tâm gì cả.
Đéo phải do thiền đâu. Chắc m nghiện lúc đéo có đồ sinh ra cáu bẩn. Cai nghiện đi m
 
Tao đã đều đặn 1 tháng nay report đây. Sau 1 tháng thì tao ngồi thiền đều đều ngày 20 30p thì tao nhận ra tao ngày càng không trở nên điềm tĩnh lãnh đạm mà tao dể nổi cáu giận lắm. Hôm qua chỉ một xích mích nhỏ mà tao đấm nhau, rồi tao bị công an xã hú lên, nộp mấy củ. Cả đêm tao về nhà trong trạng thái tức giận.

Nói chung thiền đéo làm tao tốt đẹp lên, tăng cảnh giới nội tâm gì cả.
Sai cách rồi, thiền bậy còn tệ hơn là ko làm gì.
1. Tham gia khoá học, có thể chọn dòng thiền vipassana. Có người hướng dẫn, nhưng luôn đặt câu hỏi nghi ngờ !?
Nắm được cơ bản thời gian tự kiêm nghiệm rút ra bản thân cho là đúng.
2. Ko tham gia khoá học được, có thể tham khảo sách " Thiền Và Sức Khoẻ - Tác giả: Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc"
Cũng vậy, luôn đặt câu hỏi nghi ngờ ?!
 

Có thể bạn quan tâm

Top