Ăn chơi T kiêng thuốc lá được 3 tháng có sức khỏe đó nhưng đổi lại tâm lý không ổn nên vừa hút 1 điếu thuốc thấy phấn khởi hơn

[lasarus]

Vkl đã bỏ 3 tháng còn hút, 3 tháng chỉ hơi hơi thèm nhẹ thôi chứ không đến mức vật vã như mấy tuần đầu đâu

 

[Cặc ngựa]

Địt mẹ xưa bỏ mấy lần rồi cũng cai hẳn được 1 năm, ko hút thuốc mà hút vape. Hơi thở nhẹ nhàng hơn hẳn luôn. Khỏe ra trông thấy, đứng gần thằng nào hút thuốc thấy hôi chết con đĩ mẹ. Đợt về quê chơi dân tình thấy mình hút vape thì kỹ thị thế là lỡ dại bặp lại 1 điếu thuốc lá. Giờ thì ngày 1 gói rưỡi, chán vcl

Tâm lý kém vl, nghe miệng lưỡi thế gian là ngu rồi

 

[lasarus]

Nicotine trong thuốc lá nó làm căng dây thần kinh ở trong đầu mày lên, mày hút nhiều Cơ thể đã quen với cái chuyện dây thần kinh căng lên r. Mày ko hút nó sẽ trùng xuống cảm giác khó chịu, ko đc thoải mái. Hay còn gọi là nghiện )) đéo bỏ đc đâu . Giờ mày tìm biện pháp thay thế ví dụ như chuyển sang hút cần chẳng hạn. Từ ngày chuyển sang hút cần tao hút ít thuốc lá vkl

Bỏ được phải kiên trì vào mới thành công, t bỏ thuốc mà đầu óc đơ vl, khó tập trung, rất nhiều cái khó chịu, bỏ thuốc phải bỏ luôn bia rượu cafe thuốc lá nước ngọt các thứ thì may ra. Không tiếp xúc vs mấy thằng hút thuốc nữa nhưng mà khó vkl cho anh em nào đi làm. Nghỉ ở nhà ru rú 1 tháng may ra cai được. Sau đấy tùy thuộc ý chí xem có tái nghiện hay không

 

[Huttin]

Mấy thằng hút loại thuốc điếu bé bé nhìn như đàn bà. Dị vcc
Tao giờ hút thì không sao. Cứ hôm nào bận ngồi không hút được thuốc là tối về ho. Nên tao chưa có ý định bỏ

 

[TaoNguLamTaoNguLam is verified member.]

Ôi đm, đen đậm mà ko kèm điếu thuốc tao thấy nó phí của giời lắm. Tao 1 ly đen kiểu gì cũng phải rít 2 điếu mới đã

Tao được cái toàn hút thuốc lúc nhậu, nên uống coffee nó ko thèm thuốc. Mà nói chung nên bỏ ko đến lúc phổi nó tắc nghẽn mãn tính đéo hút thì đéo thở được, mà hút phổi nó càng tắc

 

[schoolmusical 2]

Có thằng nào hút thuốc vì stress như t ko, chỉ đốt hút r nhả ra chứ ko rít sâu, mà mỗi lần chỉ hút nửa điếu, 1 tuần chưa đc 2 gói nữa
Đang tìm cách bỏ mà cứ stress là lại châm lửa

 

[lasvegas16]

Tao bỏ dc lần lâu nhất đc gần 1 năm, mấy hôm đầu mệt xong ho ra đờm kiểu như cơ thể tự làm sạch lại phổi. Sau khoảng 1 tuần thì ăn ngon hơn , ngủ dậy cũng thấy khoẻ hơn. Và lên cân vù vù đến lúc sợ béo quá bệnh nên chuyển qua hút thuốc lào. Giờ dklm nghiện thuốc lào còn khó bỏ hơn

 

[anhphicongtre]

Uhm,t cũng có lần bỏ 2 tuần hút lại còn lạm dụng hơn rồi xảy ra bệnh
Lần này t đang thấy vừa hút lại 1 điếu và lối mòn cũ dễ tới vl
Vì gói thuốc đang bên cạnh t nên dễ nhón tay bật lửa thêm điếu nữa
Chỉ còn cách dục bỏ gói thuốc đi đánh lừa tâm lý không thấy không thèm
Gói thuốc chẳng bao nhiêu mà dục thấy tiếc vl

Thằng nào nghiện thuốc cũng có tâm lý muốn bỏ hẳn nó vậy. Chỉ cần k nghiện nicotin nữa, coi thuốc lá giống các loại giải trí khác như rượu bia, trà, cafe... Thỉnh thoảng làm tí chẳng sao.
Quan trọng là k phụ thuộc vào nó. Có cũng đc, không có cũng đc.

 

[ngannhungdailam]

Tâm lý kém vl, nghe miệng lưỡi thế gian là ngu rồi

Bia rượu vào mấy thằng bạn nó mồi cho điếu thế là tái nghiện luôn kkk

 

[Mun]

T bỏ thuốc để chữa bệnh đã 3 tháng t không đụng dô miếng thuốc nào.
Sức khỏe đầy mình,khỏe mạnh tiến bộ hơn,ngủ ngon hơn hơi thở thơm tho sạch sẽ hơn.
Nhưng tâm lý của t không ổn có vẻ tồi tệ hơn khi không hút thuốc.
T đã chạy ra tạp hóa mua về,bật lửa ngay rít 1 hơi thuốc,có vẻ phấn chấn hứng khởi hơn đó

Mày bỏ đủ lâu rồi mày sẽ thấy tay chân miệng mồm sạch sẽ lắm. Thằng nào hút thuốc nói chuyển thở ra mày cũng thấy khó chịu, ngồi cùng ô tô phải nín thở. Lúc đấy mới hoàn toàn bỏ hẳn được.

 

[Để Gió Mang Đi]

Không mài,đang chữa bệnh nên không dự đoán được
Cơ mà t gần 70 không xuống mà cũng chẳng lên
Tâm lý ko ổn thôi

T đang định bỏ để tăng cân, mấy lần bỏ rồi, nhưng khó quá, bỏ được 2,3 hôm thì cứ thấy đầu trống rỗng, mà hút vào thì lại khó chịu, kiểu mệt vcl

 

[luong]

t mới bỏ được 2 tháng, mong ko tái nghiện

 

[Mr. Dậu]

Trên Xàm chắc tao là thằng biết hút thuốc trễ nhất, năm 27t thất nghiệp, stress thế là tìm đến thuốc lá.
Lúc đầu mới hút thì có khi cả tháng mới hết gói thuốc, còn bây giờ thì 2 ngày 1 gói
Địt mẹ biết hút thuốc có hại, nhưng đàn ông buồn mà đéo có điếu thuốc bên cạnh chắc trầm cảm mẹ nó mất

 

[TaoNguLamTaoNguLam is verified member.]

Trên Xàm chắc tao là thằng biết hút thuốc trễ nhất, năm 27t thất nghiệp, stress thế là tìm đến thuốc lá.
Lúc đầu mới hút thì có khi cả tháng mới hết gói thuốc, còn bây giờ thì 2 ngày 1 gói
Địt mẹ biết hút thuốc có hại, nhưng đàn ông buồn mà đéo có điếu thuốc bên cạnh chắc trầm cảm mẹ nó mất

Trầm cảm đéo gì. Bản lĩnh yếu mới phải tìm đến thuốc. Tầm tuổi mày tao đã hút thuốc được 15 năm và đã bỏ từ năm 25 tuổi rồi

 

[Rubay]

Món này bỏ thì dễ nhưng tái nghiện dễ hơn, tao có kinh nghiệm bỏ thuốc mấy chục lần, bỏ không hề khó, thích là bỏ nhưng tái nghiện trong vòng 3 nốt nhạc

 

[umbala52]

Tml hút thuốc muốn bỏ thử xem cách này

Rút điếu thuốc ra, đừng châm vội. Cầm lên mũi ngửi, gõ gõ đâu thuốc, mân mê nhìn kỹ điếu thuốc,..
Đến chán rồi, châm thuốc
Hít một hơi tận hưởng hơi hít đó, nhìn điều thuốc đang cháy, xoay xoay nhìn nó,chán xoay lại hút, tận hưởng...

Chốt : Vui vẻ với điếu thuốc, nhìn nó, yêu nó từ đầu đến cuối. Đừng hút kiểu vô thức

Kết quả là : thấy điếu thuốc nó kinh tởm, bản thân phụ thuộc vào nó vô lý hết sức.

Hãy thử xem !

 

[ngannhungdailam]

Món này bỏ thì dễ nhưng tái nghiện dễ hơn, tao có kinh nghiệm bỏ thuốc mấy chục lần, bỏ không hề khó, thích là bỏ nhưng tái nghiện trong vòng 3 nốt nhạc

Tao bỏ tầm 5 6 lần gì đó. Tái nghiện thì hút như trĩ luôn. Giờ nghiện nặng cmnr

 

[Thả Khói Ra Mây]

T chỉ hút khi nhậu