Chỉ tao cách bỏ thủ dâm đi tụi mày

[dungiker]

Đợt này tao cũng quyết tâm cai thẩm du lại. Chứ tao stress hay thẩm du vl mày ơi. Tao sẽ cai 1 tháng không thẩm du. Chỉ chịch múi mít hoặc là thể dục. Để tay làm việc khác :v

M dành thời gian tập thể dục buổi chiều thì sẽ dễ ngủ hơn đó

 

[nhatanhtran95]

Chuyện là t vẫn có thói quen thủ dâm mặc dù có người yêu sắp cưới rồi
T cứ xem sex rồi quay tay, t với người yêu thì vẫn quan hệ đều đặn bình thường
Nghe nói là quay tay làm giảm ứuc khoẻ sinh sản nên t lo quá
Nhưng t vẫn chưa bỏ được, cũng muốn tăng sức khoẻ sinh sản một chút để sinh con khoẻ mạnh, quan hệ cũng vui vẻ hơn
Tụi m có kinh nghiệm chia sẻ t với
Cảm ơn tụi m

đéo giảm sức khỏe sinh sản đâu, đm tao ngày đéo nào cũng quay. Cưới vợ xác định thả thì nhịn 3-4 ngày làm 1 chày, bổ sung thêm các thực phẩm chức năng tăng kẽm và vợ uống bổ trứng thì 1 tháng sau đ chửa tao làm con mày !
*À đm với người bt thôi nhé, chứ vô sinh thì nên chuyển sinh làm nhân vật khác*

 

[vupaladin]

cho tao số người yêu mày đi, tao sẽ hướng dẫn cách, nó sẽ cai td cho mày khửa khửa

 

[Victor12345]

M dành thời gian tập thể dục buổi chiều thì sẽ dễ ngủ hơn đó

Tao sẽ thể dục. Mấy nay bận bịu quá chưa thể dục. Giờ thể dục lại giảm ít cân đã mày. Bữa giờ béo lên tận 84 trong khi dáng tao 1.65 chứ nhiêu Giờ hi vọng giảm còn 72kg gì đó cho khỏe người to chim

 

[dungiker]

Tao sẽ thể dục. Mấy nay bận bịu quá chưa thể dục. Giờ thể dục lại giảm ít cân đã mày. Bữa giờ béo lên tận 84 trong khi dáng tao 1.65 chứ nhiêu Giờ hi vọng giảm còn 72kg gì đó cho khỏe người to chim

Thế thì bớt cơm đi. 1 bữa 3 bát cơm thì còn 2 bát. Ko ăn đồ ngọt. Thèm ngọt thì táng hoa quả vào. Hoa quả m thích ăn bao nhiêu thì ăn. Thức ăn thì nên ăn luộc thôi, thịt luộc, rau luộc, trứng luộc, ăn nhiều cũng đc. Hạn chế dầu mỡ. Ăn sáng đừng có ăn mấy loại bún phở. Luộc ức gà lên ăn, hoặc ăn khoai. Có thể nhịn bữa sáng, nhưng tối phải ăn nhiều.

 

[Victor12345]

Thế thì bớt cơm đi. 1 bữa 3 bát cơm thì còn 2 bát. Ko ăn đồ ngọt. Thèm ngọt thì táng hoa quả vào. Hoa quả m thích ăn bao nhiêu thì ăn. Thức ăn thì nên ăn luộc thôi, thịt luộc, rau luộc, trứng luộc, ăn nhiều cũng đc. Hạn chế dầu mỡ. Ăn sáng đừng có ăn mấy loại bún phở. Luộc ức gà lên ăn, hoặc ăn khoai. Có thể nhịn bữa sáng, nhưng tối phải ăn nhiều.

Tao ăn bữa bát cơm thôi tml. Ăn ít như mèo mà vẫn béo. Sáng tau còn đéo ăn cơ. Ăn mỗi trưa và tối. Nói chung nhìn người tao đéo ai nghĩ tao ăn 1 lần chỉ mỗi bát cơm trắng và ít thức ăn

 

[idontcare9999]

Theo kinh nghiệm bản thân, t thấy là rất khó. Phải có người giám sát thì mới mong thành công.

 

[Thạch Sinh]

Tao nofap 27 ngày. Giờ quay tay thì cũng được mà cảm giác đéo nứng cặc do porn lắm.

 

[dungiker]

Tao ăn bữa bát cơm thôi tml. Ăn ít như mèo mà vẫn béo. Sáng tau còn đéo ăn cơ. Ăn mỗi trưa và tối. Nói chung nhìn người tao đéo ai nghĩ tao ăn 1 lần chỉ mỗi bát cơm trắng và ít thức ăn

Tạng người dễ béo rồi. Nhưng m có nạp gì vào ngoài mấy bữa ăn ở nhà ko )

 

[Victor12345]

Tạng người dễ béo rồi. Nhưng m có nạp gì vào ngoài mấy bữa ăn ở nhà ko )

Đéo luôn. Nước và cf americano thôi tml. Địt mẹ ăn vào hơn một tí so với ngày thường là y rằng lên cân liền. Mà tao lông mu nhanh dài vcl mày ê. Cạo hơn tuần nó dài 1cm mịa rồi.

 

[dungiker]

Đéo luôn. Nước và cf americano thôi tml. Địt mẹ ăn vào hơn một tí so với ngày thường là y rằng lên cân liền. Mà tao lông mu nhanh dài vcl mày ê. Cạo hơn tuần nó dài 1cm mịa rồi.

Cơ địa của m thật là vl. Như cơ chế tích mỡ của con vợ t khi bầu vậy ) nó bầu đéo dám ăn gì mà cũng lên mẹ 90kg.

 

[ke2mat]

Nếu chưa vk con thì nên cai. Khi có con cái ổn định rồi thì cứ quay khi còn quay đc nhé.. Tao có hai đứa con rồi. Vk thì ham muốn tduc it. Tao thì ko muốn dây vào gái gú dễ ảnh hưởng csong gia đình. Nên cứ nứng cu là quay cho xả .

 

[4mat]

Lúc nào lên cơn nứng cặc hãy nghĩ đến một con mồm thối nách hôi,lol thì vừa khắm lặm vừa có bựa lol lấm tấm trắng dính xung quanh mép lol

 

[kid4004]

Cơ địa của m thật là vl. Như cơ chế tích mỡ của con vợ t khi bầu vậy ) nó bầu đéo dám ăn gì mà cũng lên mẹ 90kg.

Chán v

 

[zxczxc]

Mày thủ dâm lâu chưa, tuần mấy lần

Chắc hơn 10 năm rồi, tuần 5,6 lần

 

[zxczxc]

Đéo sao đâu.
Tao là 1 ví dụ.
Tao quay tay từ những năm 2005-2006 tới nay. Tần xuất tương đối nhiều, TB tuần 3-4 cữ chia đều, có đợt ngày 2 cữ.
Tao cũng nghe nhiều về việc quay tay nhiều khó có con, vì chủ quan ấy mà vợ chồng t có con ngoài ý muốn ( chưa muốn có con, mà lỡ có thì đẻ. Kaka).
Nhưng! Chung quy lại quay tay là đéo tốt 1 tý nào, nên mày HỎI ĐC TIPS BỎ QUAY TAY THÌ CHIA SẺ CHO TAO VỚI NHÉ.
ĐM, cảnh có vợ rồi mà ngày vẫn quay 1 cữ thấy nó tđn ấy. :3

Mịe, bởi vậy mới lên đây hỏi nè

 

[zxczxc]

Đéo sao nhé. Mày xem lông mu mày cạo lâu lên hay nhanh lên là biết sinh lý khỏe hay yếu. ĐM tao cạo 1 tuần nó dài ra 1cm. Vẫn quay tay và vẫn có con bình thường nhé. Chỉ là vợ chồng đéo đáp ứng nổi nhu cầu tao nên tao xả bớt thôi.

Như thế nào là nhanh m?

 

[vianhngocnghechnendamatem]

Chắc hơn 10 năm rồi, tuần 5,6 lần

Đi đá phò bỏ thủ dâm

 

[zxczxc]

Lạ đời những thằng lên mạng hỏi ng khác về cách kiểm soát cơ thể mình. M chỉ cần đàn ông lên là đc.

Tao hỏi kinh nghiệm thôi mà, đâu nhờ ai cai hộ đâu mạy

 

[zxczxc]

M cứ chịu khó ra ngoài nhiều vào, ở nhà nhiều thì lại thèm thủ thôi

T đi làm cả ngày tối mới về nhà, mà khuya khuya lại thấy thèm thèm

 

[zxczxc]

M nghiện tức là người yêu m không ngon bằng tay phải của m rồi

Vẫn ngon, nhưng t vẫn có thói quen quay tay huhu

 

[JoeAshina]

khuyên bỏ quay tay mà các ông lại bảo thêm thể thao với chạy bộ là dở rồi,tập vào càng nứng thêm thôi
muốn bỏ được thì chỉ có bằng tinh thần thôi,chứ chả có cách nào khác cả

 

[-!-Soul-!-]

Chỉ còn một cách duy nhất là ngày nào cũng thủ dâm cho đến lúc kiệt sức

 

[zxczxc]

Thì kể cho người yêu mày đi, tự bản thân không làm được thì có người giám sát, nhắc nhở chắc đỡ hơn.

Tao không đủ dũng cảm để kể, mày nghĩ là nên kể thật à?