Có Hình Ăn Thịt bò ngày 2-300g có sao không?

[CAC NHU CAC]

Luyên tha luyên thuyên là giỏi

sai đâu thì mày chỉ ra, thể hiện cl gì nhỉ? Mày lại là cái dạng học ba cái văn mõm xong tỏ ra hiểu biết phỏng ?

 

[Đệ Tứ Đế Chế]

t loi that m lam thit bo nhin nhu cc

 

[Thầy Nam STEM]

1 bữa đá 400gr bò rồi. qtrong là m phải đi tập và uống nhiều nước

 

[Trâu Lái Xe]

@Trâu Lái Xe ngoài ngộng bcm lại yếu sinh lý nữa ah. Tội dị

đưa gà tơ đêy

 

[haisung1960]

T ngày nào cũng cố ăn 1 cân rau muống, theo quy đổi của bác Cu phải sấp xỉ dinh dưỡng 1 kí thịt bò mà đói vl. Mày ăn có 2 3 lạng thì thiếu chất, sức đâu mà làm việc

 

[TrienChjeuTrienChjeu is verified member.]

con người thường chỉ tin vào những điều họ muốn tin và có xu hướng tìm kiếm những thông tin ủng hộ cho niềm tin của họ, đồng thời bỏ qua những thông tin trái ngược. 20 năm trước hồi còn thanh niên tao cũng như mày ăn rất nhiều thịt, đạm vì tao đi tập gym. Ai nói gì cũng ko nghe, giờ đây trung niên mới thấm cái tai hại từ hồi trẻ mang lại, ăn quá nhiều đạm đặc biệt là thịt đỏ là cực kì ko tốt, tin hay ko hoặc cãi thì tùy mày, sức khỏe của mày nên tự có trách nhiệm, đừng để đến lúc biết thế như tao.

Tao thấy bọn Nhật sống khỏe mạnh, tuổi thọ cao, ít bệnh tật vì thói quen ăn rau xanh và cá.

Còn tây lông hay mắc các bệnh về tim mạch, béo phì, do ăn nhiều đạm, nhiều dầu mỡ từ đồ ăn nhanh.

 

[TrienChjeuTrienChjeu is verified member.]

T ngày nào cũng cố ăn 1 cân rau muống, theo quy đổi của bác Cu phải sấp xỉ dinh dưỡng 1 kí thịt bò mà đói vl. Mày ăn có 2 3 lạng thì thiếu chất, sức đâu mà làm việc

Mày ăn thế người có xanh lét như cọng rau muống ko?

 

[hoangbach0]

Mày mà tập luyện thì như thế có làm sao đâu?

Tao từng gặp 1 thằng ở quán phở tao hay ăn, nó tập GYM, cao 1m85, body to đùng luôn, nó ăn 4 đĩa phở xào bò (trong khi tao mà bảo cho ăn 2 đĩa chắc đéo ăn nổi)

 

[Thanhminhr]

đời mấy khi mà hững hờ, ăn đc, ngon mồm thì cứ hưởng thôi, chiều làm ngay miếng steak, thêm chai bia, sướng cả thằng người

 

[Trâu Lái Xe]

Đụ má tốt vãi lồn nhưng những th ăn thịt heo ăn thịt gà ăn chay sẽ bay vào combat m thoi haha

Tau nhai cỏ đấm quan teo

 

[Trâu Lái Xe]

Chỉ ăn thịt bò ăn kiểu steak thì đéo sao mấy. Đcm tây ăn suốt đéo thằng lồn nào gut. Toàn ăn cả tảng
Còn combo bia rượu nhậu cho ngu người đéo thể dục kiểu dân vn thì chỉ í thịt gì chẳng gut. Xong đổ tại ăn thịt lắm

@Thích Thịt BÒ

 

[Trâu Lái Xe]

T ngày nào cũng cố ăn 1 cân rau muống, theo quy đổi của bác Cu phải sấp xỉ dinh dưỡng 1 kí thịt bò mà đói vl. Mày ăn có 2 3 lạng thì thiếu chất, sức đâu mà làm việc

M dám xiên tạc nhời bác cu hả?
1ký rau muống = 3ký thỵt bò

 

[haisung1960]

Mày ăn thế người có xanh lét như cọng rau muống ko?

Không những xanh lét mà còn vàng mắt. Nhiều lúc lơ đãng đi qua mấy cửa hàng, nhìn vào kính còn giật nẩy cả mình.

 

[vanthuong]

ăn ít lại đi m ăn nhiều thành bò đỏ đó

 

[Trâu Lái Xe]

Tuy người thôi.
Tao mà ko ăn thịt đỏ 2 hôm là bị bệnh cmnl

@Thích Vét Máng says
Tuy người thôi.
Tao mà ko ăn thịt lol 2 hôm là bị bệnh cmnl

 

[Dầm Thân]

đời mấy khi mà hững hờ, ăn đc, ngon mồm thì cứ hưởng thôi, chiều làm ngay miếng steak, thêm chai bia, sướng cả thằng người

Ko thít bia.
Lai zai xị này thôi.

Cứ bỏ ngăn mát lúc khát lôi ra nhâm nhi thôi.

Bia thì chỉ khoái Bỉ, mà ko uống vì tích nước.

Body đang fitchoy

 

[Thích Vét Máng]

@Thích Vét Máng says
Tuy người thôi.
Tao mà ko ăn thịt lol 2 hôm là bị bệnh cmnl

Chuẩn cơm má nấu!

 

[taka.]

ăn thịt bò nhiều ung thư đó
ăn thịt chó cho an toàn

 

[World Cup]

Tao lại thích Tôm,Thịt bò.

Ngày nào cũng 1-300g thịt bò mà đọc báo thấy cảnh báo ăn nhiều quá cũng đéo tốt?


Báo thì toàn trong nước nên đéo tin lắm,có thằng nào có báo quốc tế ko ?

Cho tao xin đọc nghiên cứu cái.

máu 0 máu AB thì quất khỏe
máu A thì bỏ ngay đi kẻo die

 

[Trâu Lái Xe]

ăn thịt bò nhiều ung thư đó
ăn thịt chó cho an toàn

ăn thịt bò nhiều ung thư đó
ăn thịt lol cho an toàn

 

[Viserion]

Ăn ít thôi tml, tác hại thì nhiều lắm

1. Tăng nguy cơ bệnh tim mạch: Thịt bò chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol, khi tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn đến tăng mỡ máu và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau thắt ngực, đột quỵ.
2. Tăng nguy cơ ung thư: Một số nghiên cứu cho thấy ăn quá nhiều thịt đỏ, trong đó có thịt bò, có thể tăng nguy cơ mắc các loại ung thư như ung thư ruột kết.
3. Vấn đề về hệ tiêu hóa: Thịt bò chứa nhiều protein và chất béo, có thể gây căng thẳng cho hệ tiêu hóa, dẫn đến tình trạng tiêu chảy, táo bón hoặc tăng nguy cơ viêm ruột.

Có nhiều nghiên cứu khoa học đã liên quan đến tác động của việc tiêu thụ nhiều thịt bò đối với sức khỏe. Dưới đây là một số nghiên cứu tiêu biểu:

1. Nghiên cứu của Harvard Medical School: Nghiên cứu này đã phân tích dữ liệu từ hơn 120,000 người trong khoảng thời gian hơn 20 năm và kết luận rằng việc ăn quá nhiều thịt đỏ, bao gồm cả thịt bò, có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư ruột kết.
2. Nghiên cứu của World Cancer Research Fund (WCRF): WCRF đã công bố một báo cáo tổng hợp từ nhiều nghiên cứu, trong đó cho thấy rằng ăn quá nhiều thịt đỏ và chế phẩm từ thịt đỏ có thể tăng nguy cơ mắc ung thư ruột kết.
3. Nghiên cứu trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition: Một số nghiên cứu đã xuất bản trên tạp chí này chỉ ra rằng việc thay thế thịt đỏ bằng nguồn protein từ các nguồn thực phẩm thực vật hoặc protein từ các loại cá có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
4. Nghiên cứu của International Agency for Research on Cancer (IARC): Tổ chức này của WHO đã phân loại thịt đỏ, bao gồm cả thịt bò, là "có khả năng gây ung thư" dựa trên bằng chứng khoa học về mối liên hệ giữa việc tiêu thụ thịt đỏ và ung thư ruột kết.

 

[shadownnnn]

gan mỡ, gan vôi hóa, thận vôi hóa, thận yếu, gút, tiền gút, tiểu ra đạm (tiểu quá nhiều bọt), tim mạch yếu, đái đường hoặc tiền đái đường, mỡ máu..v.v. Cái chết người của lối sống ăn quá nhiều đạm, đặc biệt là thịt đỏ (đừng lấy cớ tập gym ra bào chữa, cái đó thật ngu lồn và tao cũng đã từng ngu lồn như vậy) là hậu quả nó ko đến ngay cho chúng mày thấy đc mà dừng lại, nó cứ âm thầm cho tới khi chúng mày hoàn toàn tin rằng ăn nhiều đạm thịt đỏ chả ảnh hưởng đéo gì tới sức khỏe, và chúng mày càng ăn tợn. Nhưng 1 ngày đẹp trời thấy trong người ko ổn, đi khám sức khỏe thì chúng mày mới vỡ lẽ ra, vậy đó. Và nói cho chúng mày biết, 1 người trưởng thành 1 ngày chỉ cần ăn 80 đến tối đa 120gram thịt (ko phải 80gram đạm nhé) là đủ, nghe quá ít và ít vô lý đúng ko? Nhưng sự thật là vậy đó. Thế nào là đủ ? đủ là khi mày ăn chừng đó thịt thì cơ thể của mày ko có dấu hiệu xấu cho sức khỏe cũng như ko bị mất cơ bắp.

Hậu quả là gì t vẫn ko thấy m kể

 

[Boyhnnd]

Ăn ít đạm thôi, ăn nhiều nó không tốt cho gan, thận đâu, ăn thường xuyên rồi có tuổi cái cơ thể nó phát sinh nhiều vấn đề

 

[Cậu ấm nhà quê]

Thì béo.

 

[Dầm Thân]

Ăn ít đạm thôi, ăn nhiều nó không tốt cho gan, thận đâu, ăn thường xuyên rồi có tuổi cái cơ thể nó phát sinh nhiều vấn đề

Giờ chỉ thấy khoẻ với địt khoẻ thôi.

mà tuổi này địt khoẻ thì cứ thế lại xơi.

Khổ vậy.