Bí quyết tăng chiều cao

quocyk

Trẻ trâu
Ở đây có tml nào lùn k
Tâm sự tí về những khó khăn của bọn m khi k đc cao to như ngta đi
T 22t ước muốn đc cao thêm vài cm nữa cho đẹp mà khó quá.
Giờ lùn ra ngoài đường tự ti vcl
 
22t có đầy các để tăng hay nhất đi giầy độn vào khỏi tốn công
 
tao muốn cao thêm 3 4cm nữa mà khó quá tao đang 1m8 rồi
 
22 rồi thôi cố bồi dưỡng cái đầu đi vì muốn cao thêm chỉ có kéo dài chân thôi.

Ở VN 1m8 1m85 là đẹp, cao hơn mức này cảm giác hơi xấu xấu..
 
Hít xà đơn với bơi lội nhiều zô, 25t xương mới hết phát triển thì phải. 5cm thì vẫn dư thời gian kịp
 
Nói chung là ko có hi vọng cao hơn đâu. Tao cũng dân thể thao rất hiểu cái này. Mày muốn cao chỉ có đi kéo chân, đi giày đế độn.
 
Tao nghe chúng nó bẩu chiều cao người đàn ông đc tính khi nó nằm xuống. Chúng mày cố đi
 
kéo xà đơn nhanh lên lém...chổ t có thèn m54 kéo 7 tháng lên đc m7 cmnr.............
 
kéo xà đơn nhanh lên lém...chổ t có thèn m54 kéo 7 tháng lên đc m7 cmnr.............
Theo logic của đệ bơi với kéo xà ngoài tác dụng luyện tập sức khỏe tăng hấp thu dinh dưỡng chứ k làm mình cao.
Kéo xà đệ nói như trên. Còn bơi tại sao cao, k lẽ chân tự nghĩ bị hụt nên phải cao ? Vô lý.
Muốn cao phải trước nhất phải dinh dưỡng, kế đến là di truyền, cuối cùng là môi trường như đã nói ở trên.
Con nhà giàu đa số cao hơn ba mẹ vì dinh dưỡng tốt, số còn lại bị di truyền k cao vượt được. Còn thể thao phụ trợ hấp thụ dd thôi.

Nhật bản bị gọi là quỷ lùn, sau chiên tranh nó đưa vào bữa ăn trưa của học sinh chỉ 1 bịch sữa. Giờ k ai dám nói nó lùn nữa. Chính dimh dưỡng mới quyết định chính cho chiều cao
 

Có thể bạn quan tâm

Top