Ăn chơi Đéo chơi đc cái thứ 2

[Nong_dan]

Đm mới có hơn 30 tuổi đầu mà chơi cái đầu tiên xong đéo còn hứng chơi cái thứ 2 nữa, kể cả đi ms hay đá 4. Do suy giảm tiết tố hay gì nhỉ mấy tml ?

địt vk thì thế nà bt. Phò ko dạng mày thích thì dễ hiểu. Nhưng đúng gu mà ko ăn dc phát 2 sau 30min thì tập ngửi mùi đất đi là vừa

 

[Ahjhij]

Uống bổ sung kẽm, vitamin D3 thêm vào, tập gym các bài lưng+ chân nữa là tăng test

 

[Justintuan]

Uống bổ sung kẽm, vitamin D3 thêm vào, tập gym các bài lưng+ chân nữa là tăng test

Các bài lưng cũng làm tăng test hả mày

 

[Ahjhij]

Các bài lưng cũng làm tăng test hả mày

Nhóm cơ lớn như Lưng+ chân giúp tăng test, ngực bụng chỉ thiên về thẩm mỹ là chính thôi

 

[7 8 9 10 JQK Át]

mày thử cai nghiện dopamine đi xem sao. Chắc mày ham vui, ham hưng phấn tình dục & các nội dung khiêu dâm nhiều quá khiến cho não tiết ra nhiều dopamine --> dẫn đến mất khoái cảm.
Để đạt được toàn bộ hưng phấn thì có nhiều cái phải cai, hoặc bỏ luôn đó. VD như thuốc lá, đồ uống có cồn, nước ngọt có gas, thủ dâm & các nội dung khiêu dâm, và phụ nữ phải mới lạ (con vợ mày cũ rích, xem nhiều thì biết rồi, nó dẫn đến nhàm chán). Rồi thì siêng năng chơi thể thao, vận động, tập thể hình, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc đúng giờ....

 

[Như Một Bông Hoa]

Nên tiết dục bế tinh cho cơ thể được nhẹ nhàng

 

[hallo_de]

Tao thấy tập thể thao và giảm căng thẳng là cách hay nhất tăng tes tự nhiên. Ăn uổng hợp lý, ngủ nghỉ điều độ cũng giúp cơ thể khỏe. Hạn chế dùng thực phẩm chức năng hay thuốc vì dễ bị lệ thuộc thuốc, dừng là hỏng ngay đấy.

Đàn ông có tes tốt không chỉ để mỗi sex mà nó giúp luôn tự tin và năng lượng làm nhiều việc đấy.