Sting Dâu ra mắt chai 500ml giúp con nghiện sớm đoàn tụ ông bà.

2 năm đổ lại đây t cảm thấy sting nó ngọt vl ngọt, uống 1 ngụm mà nửa ngày sau cổ họng vẫn còn vị ngọt nên sợ đéo dám uống nữa, chúng m có thấy thế ko?
 
25g đường là chỉ tính chai nước ngọt hay tính cả cơm, trái cây???

Theo khuyến nghị của các tổ chức y tế uy tín lượng đường tự do (free sugar) được nạp vào cơ thể mỗi ngày nên được giới hạn như sau:

🔹 Khuyến nghị của WHO (World Health Organization):
Tối đa 10% tổng năng lượng hàng ngày từ đường tự do.

Tốt hơn nữa là dưới 5% tổng năng lượng hàng ngày (mức lý tưởng).

🔸 Tính ra gram cụ thể:
Giả sử nhu cầu năng lượng mỗi ngày là khoảng 2.000 kcal, thì:

10% = 200 kcal từ đường → tương đương khoảng 50 gram đường.

5% = 100 kcal từ đường → tương đương khoảng 25 gram đường.

✅ Vậy khuyến khích nên tiêu thụ dưới 25–50 gram đường mỗi ngày, tùy theo mức lý tưởng bạn hướng tới.

📌 Lưu ý:
Đường tự do là đường được thêm vào thực phẩm hoặc đồ uống (đường trắng, siro, mật ong...) và đường có sẵn trong nước ép trái cây, nước ngọt…

Không tính đường tự nhiên có trong trái cây nguyên chất, rau, sữa (lactose tự nhiên).
=>Nếu quan tâm đến sức khỏe tim mạch, béo phì hoặc tiểu đường, thì việc giới hạn dưới 25g/ngày là lựa chọn an toàn và lành mạnh hơn cả
 
Mấy loại kia tao ko chê nhưng cũng hạn chế. còn sting thì đúng là kinh tởm. từ cái màu cho đến cái mùi khác đéo lọ hoá chất đâu mà nhiều thằng vẫn bú được. ĐỊt mẹ, chắc mấy thằng đấy nó cũng chửi lại mình là thế mày bú bia thì khác lồn gì nhỉ. Mà nghiện bia khó bỏ quá.
thì nó ngọt dễ bú, nhất là mấy đứa nhỏ thích bú, mày nhỏ mày cũng bú thôi. Tao hồi nhỏ tao cũng bú, lớn lên ý thức được nó hại sức khỏe nên hết bú ròi
 
tiện , sting này uống toàn ở qán nét chứ bình thường mấy ai uống đâu, uống sting nó lắm đường làm mày tỉnh táo + hưng phấn vcl
Chuẩn hồi xưa chơi MU với Võ Lâm ko uống sting thì uống cl gì bây giờ ngày xưa uống chai thủy tinh ấy thằng nào xl lấy chai combat luôn. Có lần trộm chó nó bắt có chó xù bắc kinh của bà chủ bả la lên tao từ trong bay ra phang cái chai vào đầu thằng bắt chó bắt dc 1 thằng 1 thằng thoát nó khâu 7 mũi
 
dm t đéo uống dc sting dâu chỉ sting vàng mới là chân ái, uống lúc nào cũng cho tầm 6 viên đá vào đợi nó tan ra rồi mới uống
 

Có thể bạn quan tâm

Top