Live TML nào có bí kíp gì để ngủ sâu không?

[lukhachdochanh15]

kiểu m bị ngắt quãng à. đấy là do nốc rượu đấy. thử ngủ bthg xem. hoặc dùng mấy bài thuốc đông y hỗ trợ.

Đúng r tml, mấy hôm tao thể dục với k uốg rượu vẫn k ngủ sâu liên tục được, đang k hiểu sao, tao nghĩ đấy là nguyên nhân sáng dậy mệt

 

[taokhongcoten19xx]

Tao phát hiện ra cơ thể đéo khoẻ thì khó ngủ và ngủ ko ngon, thử 1 tuần bế tinh, đéo rượu bia tập thể dục đàng hoàng sẽ thấy kết quả. Tất cả các loại thuốc đều xàm lozz hết

 

[HanLapD]

Uống nước lá vông

 

[lukhachdochanh15]

Tao phát hiện ra cơ thể đéo khoẻ thì khó ngủ và ngủ ko ngon, thử 1 tuần bế tinh, đéo rượu bia tập thể dục đàng hoàng sẽ thấy kết quả. Tất cả các loại thuốc đều xàm lozz hết

tao chỉ xúc than thôi k quay tay, tao sợ bế tinh thì khác gì k cho thận tập thể dục nhỉ, cái gì được vận đều điều độ thường xuyên k quá sức thì đều tốt chứ nhỉ

 

[Jaytakeshi]

m ra đủ ánh sáng mặt trời là ngủ sâu. t đã thực nghiệm và thấy hiệu quả.

 

[Thích Vét Máng]

Thôi bộ môn này phá sức lắm, này thì làm túi 3 đập còn hơn

 

[aogiapxanh]

Tao ngủ nhiều mà đo đạc thấy ngủ nhiều, ngủ sớm từ 11h mà vẫn không sâu, sáng dậy vẫn mệt. Điển hình như hôm qua tao với 3 thằng bạn cưa gần hết can 5lit rượu thịt chó mà vẫn đéo ngủ sâu được. TML nào có bí kíp gì hay chia sẻ với nhé.

Dm sao m lại nốc 5l rượu mà mong ngủ sâu được? Gan thận m chạy max công suất lọc rượu mà m muốn ng ngủ ngon?

Muốn ngủ ngon dễ vãi card. T bày cách cho nhưng phải mất tgian chứ đéo thể ngay được.
1. Tập thể dục. Mỗi ngày phải tự chỉ định tập gì đó 1h cho toát mồ hôi đầm đìa.
2. Ăn uống đàng hoàng, vệ sinh
3. Dẹp rượu bia đi, muốn thì 1 chén nhỏ thôi chứ đéo phải 5lit !
4. Ngủ đúng giờ, trước khi ngủ ko lướt tiktok hay cc gì nó nhạc sập sình đéo ngủ được

Sau 1 tháng là ngon lành.
Còn muốn nhanh hơn thì ra tiệm thuốc bắc uy tín bảo nó bốc bát vị, lục vị về uống

 

[philong2024august]

Đúng r tml, mấy hôm tao thể dục với k uốg rượu vẫn k ngủ sâu liên tục được, đang k hiểu sao, tao nghĩ đấy là nguyên nhân sáng dậy mệt

của mày ngắt quãng quá nhỏ. như tao thì sẽ ntn

resize jpg app
nói chung là tối tao ngủ say nhue chết k biết cái gì.

 

[philong2024august]

mà nhìn cái app mày giao diện trông nó cứ khó chịu ấy nhỉ

 

[taokhongcoten19xx]

tao chỉ xúc than thôi k quay tay, tao sợ bế tinh thì khác gì k cho thận tập thể dục nhỉ, cái gì được vận đều điều độ thường xuyên k quá sức thì đều tốt chứ nhỉ

Trong này có thằng đéo nào là chuyên gia đâu, mà cơ thể mỗi đứa mỗi khác, tao kêu bế 1 tuần chứ có bế luôn đâu, thử 1 tuần xem kết quả thế nào, mất mẹ gì đâu, còn mày đi uống thuốc là mất tiền, mà cũng đéo có loại thuốc nào chỉ cần uống 1 tuần là khỏi cái bệnh này. Tao đã thử với tao và thấy hiệu quả, ko còn bị thức giấc nửa đêm, đéo nằm trằn trọc, ban đêm ai làm ồn thì tao vẫn ngủ thẳng cẳng

 

[Lợn quay Vịt quay]

ngủ sâu là ngủ ngon chứ đéo phải nốc rượu là ngủ ngon, ngu

 

[buoivanbuoi123]

tao đi bộ ngày 5 km, tối chừng 10h mở nhạc du dương là ngủ mẹ tới 6h dậy khoẻ luôn

 

[Hành giả vô danh]

Hôm qua đéo nhớ có ngủ dc ko,chập chờn vc,chả stress đéo j,ko nghĩ j mà vẫn éo thể ngủ ngon

 

[lukhachdochanh15]

mà nhìn cái app mày giao diện trông nó cứ khó chịu ấy nhỉ

Cái app đơn giản thế mày còn khó chịu, chỉ là mày nhìn cái biểu đồ của tao nó phân nhỏ quá nên ngứa mắt thôi, tao nhìn cái biểu đồ cũng thấy ngứa mắt và nhìn cái thấy có vấn đề luôn

 

[namtao6]

Chơi lô đề

 

[lukhachdochanh15]

Chơi lô đề

được thì không sao, hụt thì vắt tay lên chán mà nghĩ cách xoay tiền chứ ở đó ngủ ngon

 

[namtao6]

được thì không sao, hụt thì vắt tay lên chán mà nghĩ cách xoay tiền chứ ở đó ngủ ngon

Quán theo lô đề thì 1 ăn 1 mất. Cái nào chả vậy?