Ăn thịt nhiều mới khỏe

[Dr. Pepe]

Erling Haaland ăn bít tết, gan và uống sữa tươi sống

Lionel Messi và Argentina mang theo 500kg bít tết đến World Cup

Michael Jordan ăn một miếng bít tết trước mỗi trận đấu

Những vận động viên xuất sắc nhất phát triển mạnh nhờ thực phẩm động vật

Mọi người sẽ sớm tỉnh ngộ với điều này

 

[Dicktator]

Nói chung ở cái xứ rau muống có giá trị dinh dưỡng như thịt bò thì khó mà thay đổi tư duy lắm

 

[Cửu Giác Đài]

Protein mới giúp phát triển cơ thể. Ko phải tinh bột. Giờ cứ sữa và thịt bò mà cho chúng nó ăn.

 

[Hoàng Tử DiNaHoàng Tử DiNa is verified member.]

Ăn địt nhiều mới phẻ

 

[Huong...Da.Tuan]

Mỗi bữa tao hốc 4 bát cơm với chút thịt mà chỉ béo chứ đéo khỏe. Chắc phải đổi tư duy ăn uống theo bọn tây thôi

 

[ChauTran14012002]

Protein mới giúp phát triển cơ thể. Ko phải tinh bột. Giờ cứ sữa và thịt bò mà cho chúng nó ăn.

đúng r Bác ng Việt mình kién thức dinh dưỡng hạn chế

 

[Marrcus]

Để ý mà coi những thằng ăn chay lâu ngày là khỏi sanh đẻ gì, đầu óc nữa tỉnh nữa mê

 

[daoduyphong]

Để ý mà coi những thằng ăn chay lâu ngày là khỏi sanh đẻ gì, đầu óc nữa tỉnh nữa mê

Kệ bọn nó đi, ngu cho chết mẹ đi

 

[TrienChjeuTrienChjeu is verified member.]

Nói chung ở cái xứ rau muống có giá trị dinh dưỡng như thịt bò thì khó mà thay đổi tư duy lắm

Lãnh đạo trong hàng tứ trụ phát biểu đc câu này mà dân vẫn tin thì tao đéo hiểu dân trí xứ lừa ở mức nào nữa

 

[Dr. Pepe]

Lãnh đạo trong hàng tứ trụ mà phát biểu đc câu này mà dân vẫn tin thì tao đéo hiểu dân trí xứ lừa ở mức nào nữa

Ko tin viết kiểm nhé

 

[TUG]

Mỗi bữa tao hốc 4 bát cơm với chút thịt mà chỉ béo chứ đéo khỏe. Chắc phải đổi tư duy ăn uống theo bọn tây thôi

Tinh bột trắng, nhiều đường mày hốc vào chỉ tích mỡ và thêm bệnh đái đường thôi tml.
Chuẩn combo là tinh bột đen + thịt trắng.

 

[Dr. Pepe]

Tinh bột trắng, nhiều đường mày hốc vào chỉ tích mỡ và thêm bệnh đái đường thôi tml.
Chuẩn combo là tinh bột đen + thịt trắng.

Tinh bột đen là bánh mì đen ah?

 

[Chị 5Chị 5 is verified member.]

Xứ Sv thì cứ theo Menu chị
Cơm
Mắm
Rau
Là chuẩn vị
Ăn thịt nhiều bệnh lắm

 

[TUG]

Tinh bột đen là bánh mì đen ah?

Bánh mì đen, gạo lứt...

 

[cbvcgfytdvk]

Tinh bột trắng, nhiều đường mày hốc vào chỉ tích mỡ và thêm bệnh đái đường thôi tml.
Chuẩn combo là tinh bột đen + thịt trắng.

thịt trắng là thịt gà hả bạn báo ?

 

[ripebanana]

Bánh mì đen, gạo lứt...

tao nói thật nhé ngu dốt thì cứ nhìn bọn Nhật mà ăn, bánh mì đen có thể ổn vì lúa mì ok sợ các thức lìn gì nó cho vào cho đen thôi, chứ dcm lúa nước thì asen nhiều nhất ở cái lớp áo ngoài đấy đ sát ra ăn lâu nhiễm độc kim loại nặng mà đấy là điều kiện canh tác bình thường chứ dcm đất mà bón phân dính kim loại nặng á bốc sịt ngay, đợt vừa rồi phân của Hàn cho sầu riêng dính kim loại nặng kìa mày có tự tin là gạo lút không bị không

 

[Joker_checker]

thịt trắng là thịt gà hả bạn báo ?

Cá, hải sản, gia cầm gà vịt, thịt ốc, ...

 

[Im Joker]

Nghèo đéo có tiền mới phải ăn nhiều cơm để no bù thịt. Đớp lắm cơm xình bụng tiểu đường bỏ mẹ

 

[ngducvui123]

Theo cảm quan riêng của tao, thời trẻ nên ăn nhiều đạm, về già nên ăn nhiều rau chống oxi hoá

 

[Boynhutnhac93]

Ai có ảnh bác tao đớp bít tết ko, xem là hỉu bác tao ra chính sách liên tọi

 

[eochanhy1990]

Xứ Sv thì cứ theo menu chị
Cơm
Mắm
Rau
Là chuẩn vị
Ăn thịt nhiều bệnh lắm

ý chị 5 là cá gỗ nhiều bệnh đúng không ?

 

[Dona1235]

Vận động nhiều thì vẫn cần ăn nhiều tinh bột, vì nó là nhiêu liệu chính cho cơ thể.
Còn đạm đóng vai trò nuôi và phục hồi cơ bắp.
Ngày nào cần tập chạy nhanh hay chạy dài trên 2 tiếng thì t đều phải ăn 1-2 lát bánh mì trước khi chạy.

 

[Cửu Giác Đài]

đúng r Bác ng Việt mình kién thức dinh dưỡng hạn chế

Thời các cụ không có điều kiện + thiếu thông tin thì chấp nhận thế được. Thời buổi này thì phải thay đổi thôi. Bọn trẻ con bây giờ cũng to lắm. Nếu ko uống được sữa thì cứ mỗi ngày 1/2 quả trứng gà cũng tốt.

 

[Alex1002]

Tinh bột trắng, nhiều đường mày hốc vào chỉ tích mỡ và thêm bệnh đái đường thôi tml.
Chuẩn combo là tinh bột đen + thịt trắng.

Đen trắng cc,
Cứ thịt mà hốc vào,
Đời người ai cũng sẽ chết vì 1 căn bệnh Ưng thư,
Sống 80 năm khoả mạnh chứ sống đến 90 dặt dẹo làm cái đ gì

 

[lil_freakie]

Tuỳ mức độ vận động nữa. Nhiều vđv đỉnh cao ăn chế độ keto lắm