Buffet99
Xamer mới lớn
Như hình.
Nếu có khả năng tốt hơn thì làm tư thế yoga, chắp tay trên đầu.
Dưới 20s nên kiểm tra y tế.
Tiến sĩ Yasuharu Tabara, phó giáo sư y học tại Đại học Kyoto, Nhật Bản, người đứng đầu nghiên cứu cho biết: "Khả năng giữ thăng bằng trên một chân là một bài kiểm tra quan trọng đối với sức khỏe não bộ". Ông đã tiến hành khảo sát trên 1.3000 người tham gia, bao gồm cả nam lẫn nữ trên 67 tuổi, yêu cầu họ đứng trên một chân, mở mắt, giữ thăng bằng trong 20 giây. Sau đó, họ được kiểm tra sức khỏe của não. Kết quả bài kiểm tra được công bố vào tháng 12 năm 2014 khiến tất cả mọi người đều phải giật mình.
Hơn 30% số người gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng trong thời gian này, được phát hiện mắc bệnh về mạch máu. Những mạch máu nhỏ phát triển khi các mao mạch trong não dày lên, cản trở sự lưu thông trơn tru của máu. Các mao mạch này thậm chí có thể chảy máu, gây xuất huyết trong não, dẫn tới đột quỵ. Kết quả chụp cộng hưởng từ MRI, bệnh về mạch máu nhỏ này sẽ khiến máu cung cấp không đủ, làm cho các mô chết dần và tổn thương nặng.
Nếu có khả năng tốt hơn thì làm tư thế yoga, chắp tay trên đầu.
Dưới 20s nên kiểm tra y tế.
Tiến sĩ Yasuharu Tabara, phó giáo sư y học tại Đại học Kyoto, Nhật Bản, người đứng đầu nghiên cứu cho biết: "Khả năng giữ thăng bằng trên một chân là một bài kiểm tra quan trọng đối với sức khỏe não bộ". Ông đã tiến hành khảo sát trên 1.3000 người tham gia, bao gồm cả nam lẫn nữ trên 67 tuổi, yêu cầu họ đứng trên một chân, mở mắt, giữ thăng bằng trong 20 giây. Sau đó, họ được kiểm tra sức khỏe của não. Kết quả bài kiểm tra được công bố vào tháng 12 năm 2014 khiến tất cả mọi người đều phải giật mình.
Hơn 30% số người gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng trong thời gian này, được phát hiện mắc bệnh về mạch máu. Những mạch máu nhỏ phát triển khi các mao mạch trong não dày lên, cản trở sự lưu thông trơn tru của máu. Các mao mạch này thậm chí có thể chảy máu, gây xuất huyết trong não, dẫn tới đột quỵ. Kết quả chụp cộng hưởng từ MRI, bệnh về mạch máu nhỏ này sẽ khiến máu cung cấp không đủ, làm cho các mô chết dần và tổn thương nặng.
.png "Sex :vozvn (7):"){kind=icon}
