Đã sex hay thủ dâm thì nó đã để lại cho mày 1 cảm giác thật Yomost, việc vận động thể chất giúp cho mày tạm quên đi cảm giác ấy!
Nếu mày chịu khó tập liên tục quên đi sex sủng thì cơ thể mày sẽ rất là khỏe và tốt ( lúc đầu sẽ có cảm giác khó chịu muốn que tay, chịch gái nhưng nếu chịu khó bỏ qua nhục dục ) đồng chí sẽ thấy năng lực cơ thể được tích tụ.
Lời khuyên: Tập thể chất, tránh nhục dục