Check tem kiểu j hả m.ở hn thì tao hay mua ở gymstore xã đàn, check tem ok là xong, ít tiền thì bem whey blend, dư dả hơn thì isolate, quan trọng m hợp vị gì thôi vì có 1 số vị đéo hợp uống buồn nôn vãi lồn, mua rồi tự tính macro lịch ăn với tập tành tử tế thì body m sẽ thay đổi theo thời gian thôi, good luck
Thg quang bang này t cũng đọc dc ít của nó. Nó viết nhiều và phức tạp quá đọc ít thì đéo sao. Đọc nhiều loạn mẹ đầu xong gói gọn lại chả nhớ dc cc jMày nên đọc sơ qua thằng QuangBang (tao đéo ưa thằng này nhưng nó viết đọc cũng được)
https://quangbangz.************/2018/09/whey-la-gi.htmlhttps://quangbangz.************/2017/01/whey-protein.htmlhttps://quangbangz.************/2019/07/protein-hai-than.html
T bị hội chứng ruột kích thick. Vừa ăn xong là bụng lại kêu đói . Ăn nhiều đầy bụng khó tiêu. Nên t cũng hạn chế ăn nhiềutập đủ nặng thì cơ n sẽ phát triển phân tích ntn cho cmay hiểu whey = đạm = protein. cx giống như cmay ăn thịt vậy nhưng sẽ hàm lượng cao hơn và nạp đc nhiều hơn. còn cái kiểu chủ thớt dạ dày k ổn thì mua whey tách lactose mà dùng. mua ở đâu cũng uy tín cả. cửa hàng to là uy tín r
Địt mẹ. Tóm cho mày:Thg quang bang này t cũng đọc dc ít của nó. Nó viết nhiều và phức tạp quá đọc ít thì đéo sao. Đọc nhiều loạn mẹ đầu xong gói gọn lại chả nhớ dc cc j
Hế hế thank mĐịt mẹ. Tóm cho mày:
Chọn Whey isolate của hãng có tiếng ở Châu Âu mà uống.
Uống whey (loại tốt) bình thường đéo hại thận ngoại trừ mày uống nhiều, thận hỏng sẵn.
Có chỗ nào bán uy tín k m
http://www.gymstore.vn/ tao hay mua whey bên này - Rule 1 uống cũng ok - nhiều vị -lấy mấy vị mới ra í -đừng lấy vị cũ - vị mới làm hương liệu dễ uống hơn cũ nhiềuCó chỗ nào bán uy tín k m
Tao rep thằng chienbinhdungcam006 mà quên tag chứ không rep mày. Hêhê. Gymstore luôn đắt hơn các shop khác 1 giá, được cái mặt đường to Xã Đàn thôi. Uy tín mà giá tốt hơn thì wheyshop ngay đoạn đê la thành ấyAi nói t ko tập mà m sổ 1 tràng dài thế. T tiêu hóa dạo này kém ko muốn ăn nhiều lại đầy bụng
DN cc lại mị dân1 là mua Tiki, còn 2 là mua chính hãng của Duy Nguyễn
thiếu loz gì chỗ chính hãng. DN nó chỉ chính hãng những món nó hợp tác, những món chính hãng ngon lành khác ko hợp tác thì nó dìm chứ đc con mẹ gì hả thằng đầu đấtThì tao nói chỗ tao biết, còn mày biết thì mày share, làm cc gì mở miệng ra toàn shit ko thế.DN cc lại mị dânthiếu loz gì chỗ chính hãng. DN nó chỉ chính hãng những món nó hợp tác, những món chính hãng ngon lành khác ko hợp tác thì nó dìm chứ đc con mẹ gì hả thằng đầu đất
Uk chủ yếu uy tín thôi. Thấy bọn nó kêu hàng fake kem trộn nhiều. Nên t mới lên đây hỏi aeTao rep thằng chienbinhdungcam006 mà quên tag chứ không rep mày. Hêhê. Gymstore luôn đắt hơn các shop khác 1 giá, được cái mặt đường to Xã Đàn thôi. Uy tín mà giá tốt hơn thì wheyshop ngay đoạn đê la thành ấy
Xoắn đại tràng. Bác sĩ bảo là hội chứng ruột kích thích... tóm lại hết dịch sớm để t lên hà nội khám cho yên tâm. Giờ t mới chuyển nhà nên ăn uống k dc ổn định nên bụng dạ càng ko ổnBụng kém thì thay đổi chế độ ăb đi tml. Ăn bổ sung rau
Hạn chế đồ chiên rán, mỡ
Mua thêm sữa chua, hoa quả.
Sáng dậy sớm tập ỉa đúng giờ, không buồn cũng ngồi.
Hạn chế ngồi quá lâu, quá nhiều.
Tập thể dục nhiều, uống nhiều nước.
Tao ngay nào cũng ỉa 1 lần, mỗi lần chỉ 2 phút là tháo sạch bụng.
Wheystore, gymstore mà mua. Uy tín hàng đầu đéo phải bàn cãi nữaUk chủ yếu uy tín thôi. Thấy bọn nó kêu hàng fake kem trộn nhiều. Nên t mới lên đây hỏi ae
Tuyên truyền cái ngu thì phải dập mạnh tay. Khôn lên rồi đấyThì tao nói chỗ tao biết, còn mày biết thì mày share, làm cc gì mở miệng ra toàn shit ko thế.
Vậy thằng DN nó có bán hàng ko chính hãng nữa hả mày.Tuyên truyền cái ngu thì phải dập mạnh tay. Khôn lên rồi đấy
Nó bán chính hãng. Nhưng nó có tư duy của 1 thằng kinh doanh giỏi. Tao lấy ví dụ như cả Vinamilk và TH truemilk đều là sản phẩm sữa tốt, nhưng thằng DN nó kí hợp đồng phân phối với thằng VNM, xong nó nâng bi sp của VNM và dìm hàng sp của thằng TH. Cả 2 thằng đều chính hãng và tốt, thậm chí TH có vài sp tốt hơn so với cùng phân khúc của VNM, nhưng nó vẫn bảo lởm. Các hãng nc ngoài thích nó vì nó làm marketing tốt, giữ được giá whey mặc dù whey nó bán đéo phải loại nào cũng tốt. Nhưng nó nhiều fan, giống thằng đb bị nhồi sọ cmt ở trênVậy thằng DN nó có bán hàng ko chính hãng nữa hả mày.
Vậy tao trả lời câu hỏi whey ở đâu chính hãng của thằng thớt có sai đâu mà mày rảnh rỗi vào chửi thế. Còn việc nó nói xấu hãng khác thì đó là chuyện của nó, điều đó ko có nghĩa tao nói sai khi trả lời câu hỏi "mua whey ở đâu uy tín".Nó bán chính hãng. Nhưng nó có tư duy của 1 thằng kinh doanh giỏi. Tao lấy ví dụ như cả Vinamilk và TH truemilk đều là sản phẩm sữa tốt, nhưng thằng DN nó kí hợp đồng phân phối với thằng VNM, xong nó nâng bi sp của VNM và dìm hàng sp của thằng TH. Cả 2 thằng đều chính hãng và tốt, thậm chí TH có vài sp tốt hơn so với cùng phân khúc của VNM, nhưng nó vẫn bảo lởm. Các hãng nc ngoài thích nó vì nó làm marketing tốt, giữ được giá whey mặc dù whey nó bán đéo phải loại nào cũng tốt. Nhưng nó nhiều fan, giống thằng đb bị nhồi sọ cmt ở trên
Như tao đã nói, đéo phải cái gì nó bán cũng ngon. Uy tín ở đây được hiểu là nó đéo bán hàng fake, nhưng uy tín của tao định nghĩa nó phải là mang đúng giá trị với đồng tiền được bỏ ra. Mày cmt là “Tao thấy mua của DN uy tín” thì tao đéo nói làm gì. Mày nói là “1 là tiki, 2 là DN”. Chấm hết. Đúng kiểu mị dân.Vậy tao trả lời câu hỏi whey ở đâu chính hãng của thằng thớt có sai đâu mà mày rảnh rỗi vào chửi thế. Còn việc nó nói xấu hãng khác thì đó là chuyện của nó, điều đó ko có nghĩa tao nói sai khi trả lời câu hỏi "mua whey ở đâu uy tín".
Việc mày phân tích thằng DN ở trên và với việc mày chửi tao khi tao cmt mua hàng của nó thì mày không khác gì nó cả. Chỉ khác ở chỗ 2 đứa bây ở trên 2 chiến tuyến đối lập hoặc đơn giản là mày không ưa nó.
t thấy m cũng đang dìm ng khác kìaDN cc lại mị dânthiếu loz gì chỗ chính hãng. DN nó chỉ chính hãng những món nó hợp tác, những món chính hãng ngon lành khác ko hợp tác thì nó dìm chứ đc con mẹ gì hả thằng đầu đất
)K tập thì có tăng cái lz àtao uống 3 hũ đéo thấy tăng cơ gì luôn