Cái mong muốn con cái cao lớn khoẻ mạnh giỏi giang thì hoàn toàn chính đáng. Nhưng các nhà sản xuất sữa cố tình quảng cáo công dụng lên. Chế độ dinh dưỡng và vui chơi tập luyện là đủ rồi, đừng lạm dụng sữa.Chết cái là tụi nó k chịu uống sữa tươi.
Cái đó cũng hiểu. Uống sữa nhiều dẫn đến bé gái dậy thì sớm, trai béo phì.
Nhưng đời tao lùn 1.68m. Muốn tạo điều kiện cho nó phát triển về thể chất và tinh thần.
Nên uống sữa, vận động, vui chơi, phát triển tư duy cho nó là cái tao mong muốn.
Sữa ngày 1 lít.
K ép con học giỏi, mà cho nó vui chơi. Học ngoại ngữ.
Sau giờ học ở trường thì cho tụi nó ở lại sân trường chạy nhay 30 phút với bạn bè.
Mua đồ chơi như súng nước, tranh vẽ tô màu cho nó, đồ chơi mà nó chơi hư thì k la mà chỉ dặn dò nó, tuần cho nó đi siêu thị công viên 2 lần.... Chỉ nghĩ được đến đó thôi.
Chứ giờ thanh niên mà lùn là thua người ta bước đầu rồi. Giống như thằng đóng harry potter 30tuổi ở xứ tây mà cao có 1.65m thì khó phát triển lắm.
Mày đọc bài này nhé:
Con người uống sữa bò có hợp lẽ tự nhiên? - BBC News Tiếng Việt
Quá trình tiến hoá 'không hoàn hảo' khiến con người có thể uống sữa động vật nhưng vẫn có người không thể dung nạp loại thực phẩm này.
Nếu không đọc được thì tao tóm tắt như sau: Trong sữa có những chất mà chỉ có trẻ con mới có enzyme để chuyển hoá nó -> có lợi. Gene của người châu Âu có enzyme này vĩnh trú nên uống sữa vẫn tốt. Gene người châu Á không có -> lớn mà vẫn uống sữa thì chỉ có gây ra đầy bụng. Ngành công nghiệp sữa đa số lừa bịp.

