Giấc ngủ

[nhật bản BỆNH HOẠN]

Jeff Bezos đưa ra lời khuyên quan trọng để thành công: Ngủ nhiều hơn!

Jeff Bezos đưa ra lời khuyên quan trọng để thành công: Ngủ nhiều hơn!

Đây có lẽ là quan điểm trái chiều với hầu hết các CEO hiện nay.

cafef.vn

Thói quen ngủ của 4 người cực kỳ thành công

Thói quen ngủ của 4 người cực kỳ thành công

Bill Gates tối nào cũng phải đọc sách và ngủ đủ 7 tiếng, còn Tổng thống Barrack Obama thường thức tới 2h sáng để làm việc và chỉ được ngủ muộn nhất tới 8h.

vnexpress.net

Người thành công thường ngủ đúng giờ

Người thành công thường ngủ đúng giờ

Những người đi ngủ vào cùng một thời điểm mỗi đêm rất khỏe mạnh và thành công hơn những người bạn ngủ theo kiểu tự phát, theo một nghiên cứu mới.

thanhnien.vn

Bật mí về giấc ngủ của những người thành công

Bật mí về giấc ngủ của những người thành công

(TNO) Những nhà lãnh đạo hay CEO đều bận rộn và không có nhiều thời gian để ngủ. Vậy làm cách nào để họ luôn đảm bảo được sức khoẻ, tái tạo năng lượng sau một ngày vất vả?

thanhnien.vn

Bạn có nên ngủ một ngày 8 tiếng?



"Thời gian vàng" đi ngủ để tốt nhất cho sức khỏe | DANG HNN

Cách giúp bạn tỉnh táo sau một đêm mất ngủ​

Cách giúp bạn tỉnh táo sau một đêm mất ngủ

Một đêm mất ngủ có thể khiến bạn mệt mỏi, thiếu tỉnh táo, mất tập trung và khó làm việc hiệu quả suốt ngày dài.

zingnews.vn

 

[KhanhTammm]

Con mẹ có cách nào chữa mất ngủ ko. T 12h mới ngủ 4h sáng là tỉnh đéo ngủ nổi nữa

 

[taolatri22]

Con mẹ có cách nào chữa mất ngủ ko. T 12h mới ngủ 4h sáng là tỉnh đéo ngủ nổi nữa

Uống hoa nghệ tây

 

[KhanhTammm]

Uống hoa nghệ tây

Cảm ơn bạn.

 

[taolatri22]

Cảm ơn bạn.

Đừng có mua thuốc gì cả
Uống hoa nghệ tây
Tự nhiên
1 2 tháng là bình thường

 

[tqb]

tao ngày 5-6 tiếng là tự động dậy cmnr

 

[Rvn13]

Đụ gái ngày 2 lần thì chữa được bệnh mất ngủ thôi, đơn giản mà

 

[Đạo Lý Ca]

Con mẹ có cách nào chữa mất ngủ ko. T 12h mới ngủ 4h sáng là tỉnh đéo ngủ nổi nữa

uống nụ hoa cúc vàng

 

[KhanhTammm]

uống nụ hoa cúc vàng

Cũng có uống nhiều rồi mà không ăn thua bạn à.

 

[Đạo Lý Ca]

Cũng có uống nhiều rồi mà không ăn thua bạn à.

Vậy nặng đô quá mẹ mình uống ngủ đc

 

[DongDam88DongDam88 is verified member.]

Úi zời , sao 2 thèn đã bay màu nhanh vậy , chửi nhau khúc nào vậy cà .