Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

[SymphonyX]

Mày ko nói thì tao nghĩ nó là thằng nghiện chứ PT cl

Thề, vào face nó nhìn mặt nó muốn đái vô mặt nó dã man . Mặt như cái Lồn ý .

 

[Holycrab]

Vấn đề là tao béo quá mà đéo có PT nào muốn tháo lắp tạ cho tao . Tml PT cũ nó bảo 1 ngày dạy 3 thằng như tao chắc nó chết , tao squat max 175kg , deadlift 200kg , đẩy ngực 110kg .
Tao bỏ tập 1 năm nay rồi , người béo hú tròn xoe . Giờ mấy tml xưa kèm tao đứa lấy vợ đứa bỏ nghề nên tao đang tìm PT nữ 400k bao phòng .

Hơn t luôn
T mới đc có 160 200 100

 

[AC_mechanic]

tao vừa google lại nó ra ngay chứ lị
nhục quá xóa mẹ post hài vl

mà thằng quang chịch còn bị nghi ngờ fake trường nữa cơ
học cao đẳng cùi bắp fake thành trường xịn
cái này đéo chắc

 

[xamvlluonco]

Thằng lồn đấy hình như cao dưới m7 hả mày .
Trần đời tao chưa thấy tml nào như thằng lồn Quang , thua thì ngậm mõm như chó rọ mõm , thắng thì nổ tung trời như cái vụ Duy Nguyễn . Nó sủa phải mấy năm liền , về tiền thì chắc đéo ăn được con Hương vợ thằng Duy .
Mặc dù tao cũng ghét thằng Duy nhưng tao ghét thằng Quang hơn .

khoảng 1m71, 1m72 thôi mày. Thằng Duy Thol kiến thức gym như cẹc vậy, tao chỉ nể cái tư duy kinh doanh của nó, và công nhận nó là một thằng giỏi nhất trong cái giới gymbiz này, tao biết nói từ hồi con làm chủ cái phòng gym cùi cùi, rồi trả lời mấy cái câu hỏi gym về sau đùng cái mấy cái buiding.

 

[Holycrab]

khoảng 1m71, 1m72 thôi mày. Thằng Duy Thol kiến thức gym như cẹc vậy, tao chỉ nể cái tư duy kinh doanh của nó, và công nhận nó là một thằng giỏi nhất trong cái giới gymbiz này, tao biết nói từ hồi con làm chủ cái phòng gym cùi cùi, rồi trả lời mấy cái câu hỏi gym về sau đùng cái mấy cái buiding.

Chuẩn duy thồn như Lồn
Đứa nào k tin lên YouTube tìm xem idol dạy rặn ỉa sumo deadlift
À mà clip qb sumo bị chửi đâu nhỉ? T tìm youtu.be ko còn nữa

 

[danmoclop]

Mày vào youtube mà xem Duy Nguyễn. Gym chúa đấy

 

[Essex]

Nếu đơn giản là hướng dẫn kỹ thuật để m tập ko chấb thương thì gọi đúng là ktv phòng gym . Còn personal trainer nó là cái tầm cao hơn hẳn .

 

[AC_mechanic]

Nó có con bwm khoe xong bị 1 lão VN tên NĐB ném chìa con Ferrari ra khoe thì nín cmnl
Tầm có Fe ở VN đéo phải dạng vừa, nhà lão B kia cũng tầm thường nhé. Lão B ẩu đả đấm 1 phát chết người, chạy trắng án luôn

đấm chết bác ruột lên cả báo
cơ to án treo chứ đéo phải trắng
thằng gấu misa 94 cao gần 2m nặng hơn 1 tạ
nó đấm thì quang chịch mếu con mẹ luôn chứ tuổi gì bật

 

[SymphonyX]

Hơn t luôn
T mới đc có 160 200 100

Do tao béo nên khỏe vậy đó .
Chứ cái thời tao 65kg còn đéo cầm nổi cái thanh đòn ý .

 

[xamvlluonco]

Vấn đề là tao béo quá mà đéo có PT nào muốn tháo lắp tạ cho tao . Tml PT cũ nó bảo 1 ngày dạy 3 thằng như tao chắc nó chết , tao squat max 175kg , deadlift 200kg , đẩy ngực 110kg .
Tao bỏ tập 1 năm nay rồi , người béo hú tròn xoe . Giờ mấy tml xưa kèm tao đứa lấy vợ đứa bỏ nghề nên tao đang tìm PT nữ 400k bao phòng .

vl, mày tìm pt để mày dạy lại nó big 3 à, tìm coach powerlifting mà chiến

 

[Essex]

tất nhiên với góc độ những ông kinh doanh phòng gym như mày thì có thầy đương nhiên sẽ tốt hơn, mà tao cũng không nói như thế là sai, vấn đề là tao muốn nhấn mạnh là ông nào có đk thì mới cần đến PT kèm 1-1, còn bình thường ra thì bọn nó đương nhiên sẽ mất thêm công sức và thời gian để tìm hiểu xem bộ môn gì hợp với chúng nó, rồi thì tập như nào, bài nào, thời gian bao lâu blah blah... đương nhiên mấy việc này nếu có thằng khác đủ trình độ chuyên môn, nó sẽ giúp chúng mày tiết kiệm thời gian và sức lực khá nhiều, nhưng như mày thấy đó, nhiều thằng tự xưng là PT nhưng mà kiến thức về khoa học thể thao có được bao nhiêu đâu, ngay cả bọn học ĐH TDTT.

Đh tdtt dạy kiến thức chuẩn và bài bản nhé m . Mỗi tội việc thi qua môn nó lại dễ vcl , cứ ra câu hỏi r đề mở , 5đ qua môn . Bảo s chất lượng sv đh tdtt tệ vc .

 

[Hungkaka441]

Kinh nghiệm tao là tiền nào của nấy. Càng nhiều chứng chỉ + bằng cấp thì càng tốt.
Chứ giờ tao thấy sinh viên làm PT đầy rẫy ra. Như bọn Cali cũng lắm PT không bằng cấp nhưng dẻo mồm lắm. Nói chung tập PT phần nhiều kiếm sự hài lòng, buôn chuyện, xách tạ....chứ ít người đạt được hiệu quả thực tế.
Tập phải lên được chế độ ăn, sinh hoạt...mới hiệu quả.

Chuẩn, trước có thằng PT dạy ở phòng tao tập, người ngợm cũng bt mà dạy đéo có tâm luôn. Con gái mới đi tập, vài buổi đầu mà nó dạy tập Straight Arm Pulldown với Behind The Neck Pulldown như thật ấy, Hôm trước thì lướt zalo thấy thằng bé làm PT ở cali rồi vcl

 

[SymphonyX]

khoảng 1m71, 1m72 thôi mày. Thằng Duy Thol kiến thức gym như cẹc vậy, tao chỉ nể cái tư duy kinh doanh của nó, và công nhận nó là một thằng giỏi nhất trong cái giới gymbiz này, tao biết nói từ hồi con làm chủ cái phòng gym cùi cùi, rồi trả lời mấy cái câu hỏi gym về sau đùng cái mấy cái buiding.

Nói chung 2 thằng đều như Lồn , tml Duy được cái lấy con vợ ngon lại kiếm ra tiền cho chồng .
Còn tml Quang thì phèn vl ra đi lấy con DJ Mai Anh dân Thanh Hóa trước đi sex tour nát cả Lồn ra , lấy phò về làm vợ mà đéo biết nhục .

 

[SymphonyX]

đấm chết bác ruột lên cả báo
cơ to án treo chứ đéo phải trắng
thằng gấu misa 94 cao gần 2m nặng hơn 1 tạ
nó đấm thì quang chịch mếu con mẹ luôn chứ tuổi gì bật

Chúng mày kể chuyện còn viết tắt với gọi mật danh làm tao đéo hiểu j cả

 

[SymphonyX]

vl, mày tìm pt để mày dạy lại nó big 3 à, tìm coach powerlifting mà chiến

Trước tml Tạ Đình Thái train tao chứ đâu , xong tao ủng hộ cho mấy lọ scitec .
Uống như Lồn .

 

[winterfell]

Vụ 2 cha con đánh tử vong bác ruột đây.

Hai cha con cựu đại tá công an lãnh án vì đánh người trong nhà tử vong

TTO - Chiều 25-12, TAND huyện Vân Đồn, tỉnh Quảng Ninh đã tuyên án sơ thẩm 2 cha con nguyên đại tá công an tổng cộng 60 tháng tù nhưng cho hưởng án treo vì liên quan đến vụ án cố ý gây thương tích khiến một người thân thiệt mạng.

tuoitre.vn

 

[SymphonyX]

Nó có con bwm khoe xong bị 1 lão VN tên NĐB ném chìa con Ferrari ra khoe thì nín cmnl
Tầm có Fe ở VN đéo phải dạng vừa, nhà lão B kia cũng tầm thường nhé. Lão B ẩu đả đấm 1 phát chết người, chạy trắng án luôn

Đấm phát chết luôn thì ngang sư phụ thằng Genos à mày

 

[Holycrab]

Đấm phát chết luôn thì ngang sư phụ thằng Genos à mày

Có bài trên kìa

 

[xamvlluonco]

Đh tdtt dạy kiến thức chuẩn và bài bản nhé m . Mỗi tội việc thi qua môn nó lại dễ vcl , cứ ra câu hỏi r đề mở , 5đ qua môn . Bảo s chất lượng sv đh tdtt tệ vc .

có cứt, thằng phòng tao thạc sỹ đại học thể dục thể thao bắc ninh đây, đang dạy giảng viên giáo dục thể chất cho trường đại học cái cơ bản deadlift đéo biết luôn

 

[Essex]

Thằng lồn đấy hình như cao dưới m7 hả mày .
Trần đời tao chưa thấy tml nào như thằng lồn Quang , thua thì ngậm mõm như chó rọ mõm , thắng thì nổ tung trời như cái vụ Duy Nguyễn . Nó sủa phải mấy năm liền , về tiền thì chắc đéo ăn được con Hương vợ thằng Duy .
Mặc dù tao cũng ghét thằng Duy nhưng tao ghét thằng Quang hơn .

Bà Hương vợ DN ntn hả m ? T thêm chi tiết đc ko ?

 

[Smile86400]

Nếu ở HN thì qua small gym

 

[Essex]

có cứt, thằng phòng tao thạc sỹ đại học thể dục thể thao bắc ninh đây, đang dạy giảng viên giáo dục thể chất cho trường đại học cái cơ bản deadlift đéo biết luôn

deadlift nó là bài tập thuộc về chuyên ngành thể hình . Còn bọn tdtt mà đi pt thì 90% là chuyên ngành giáo dục thể chất , ngành này làm gì có kiến thức chuyên về thể hình vì học ra để đi dạy 1 2 3. Cái t nói là tdtt nó truyền đạt kiến thức chung nhất và vận động và dinh dưỡng , bọn sv học ra đéo trau dồi thêm chuyên môn nên để cái trg bị chửi .

 

[SymphonyX]

Vụ 2 cha con đánh tử vong bác ruột đây.
View attachment 666611

View attachment 666612

Hai cha con cựu đại tá công an lãnh án vì đánh người trong nhà tử vong

TTO - Chiều 25-12, TAND huyện Vân Đồn, tỉnh Quảng Ninh đã tuyên án sơ thẩm 2 cha con nguyên đại tá công an tổng cộng 60 tháng tù nhưng cho hưởng án treo vì liên quan đến vụ án cố ý gây thương tích khiến một người thân thiệt mạng.

tuoitre.vn

Ngu chết mẹ đi , nhìn mặt thấy rõ thằng nhà quê .
Mà tml này cũng cãi nhau với thằng Quang à .

 

[winterfell]

Gym có thằng Duy Picp này cũng khủng.
Mà gói tập của nó toàn mấy chục triệu :v

 

[SymphonyX]

Gym có thằng Duy Picp này cũng khủng.
Mà gói tập của nó toàn mấy chục triệu :v

Tao để ý sao dạo này bọn PT Lồn thằng nào cũng để quả đầu đéo thể hãm lồn hơn được nhỉ .