Vấn đề chuyên môn của mấy thằng lồn PT gym .

[traitrethichmaybay]

Có thằng nào ở đây tự học đc các kiến thức về gym mà đéo cần pt ko?

 

[A.M.D]

ra phòng tập rồi mấy ông tập lâu năm chỉ cho, cứ tập đều đặn ăn uống khuôn khổ là ngon nghẻ ngay

 

[xamvlluonco]

Gym có thằng Duy Picp này cũng khủng.
Mà gói tập của nó toàn mấy chục triệu :v

Duy picp giờ cũng bình thường thôi giờ content quanh đi quẩn lại squat, deadlift, cách thở, core, hết vị, thằng này bán anh em gần mua láng giếng xa.

 

[winterfell]

Duy picp giờ cũng bình thường thôi giờ content quanh đi quẩn lại squat, deadlift, cách thở, core, hết vị, thằng này bán anh em gần mua láng giếng xa.

Là sao mày, nó có phốt gì ko mày.
Mấy năm trước tao thấy nó làm clip cầu hôn con nào lãng mạn lắm.
Giờ vào lại thì thấy nó cưới 1 con khác

 

[Holycrab]

Có thằng nào ở đây tự học đc các kiến thức về gym mà đéo cần pt ko?

T tự coi, tập rồi fix các thứ. Nói chung ko có thầy lâu lắm
T tập thiên về sức mạnh nhé

 

[xamvlluonco]

Là sao mày, nó có phốt gì ko mày.
Mấy năm trước tao thấy nó làm clip cầu hôn con nào lãng mạn lắm.
Giờ vào lại thì thấy nó cưới 1 con khác

đại loại câu chuyện là thằng quangbangs chửi nhau với thằng dũng phạm, bình trọc , thằng duy thấy fame thằng quangbangs to, giờ mà dính líu hay chơi với thằng dũng thì quangbangs nó tế sống trên facebook, thế nên đéo chơi với 2 thằng đấy nữa, mà chỉ mới đợt trước 2 thằng đấy hỗ trợ đủ mọi thứ thằng trong lúc cầu hôn người yêu nó, rồi cái picp lv3 nếu muốn học thì phải coach cho một thằng đạt huy chương cấp quốc gia mà lúc đấy người coach thằng dũng đéo phải là thằng duy nó chỉ ké miếng để được đi học cái picp lv3 thôi, và thông tin từ quán nước là nó thi trượt lv3.

 

[Holycrab]

Duy picp giờ cũng bình thường thôi giờ content quanh đi quẩn lại squat, deadlift, cách thở, core, hết vị, thằng này bán anh em gần mua láng giếng xa.

Thực ra mấy thằng này nó dân pwl nhiều cái trò hay nhưng ko share free đâu
Kể cả m mua gói tập thì trình độ hiện tại cũng k nắm bắt đc hết.
Giống kiểu đang học cấp 2 ngồi lớp đại học chả hiểu j ấy
Quan điểm t thì bọn tập pwl vẫn là tốt hơn. Kiến thức giải phẫu, chuyển động tốt hơn pt ao làng hihi

 

[tungvu612]

Chuyện là tao lên gần 10 cân , giờ tao hơn 90kg rồi mà tao cao có m81 . Bụng bia quá , tính đi tập gym xem có thằng PT nào kèm 1 1 cho nhanh giảm cân ko thì thấy có thằng lồn PT này nhận kèo . Nói 1 lúc thì tao thấy nó chả hiểu biết con cặc j , chém gió thì vãi cả lồn ra , chắc chỉ lừa mấy con già đéo biết cặc j về thể thao . Cu cậu xạo lồn kêu trước làm cho chỗ nọ chỗ kia , giờ mở phòng riêng . Tao vào face xem thì phòng bé như cái mắt muỗi , đm nhìn khác cặc j cái nhà trọ .

Đéo hiểu giờ mấy thằng lồn thất nghiệp đéo có công ăn việc làm j , cũng quay ra làm PT Gym lừa người à . Giờ kiếm 1 thằng PT có hiểu biết mà khó vl ra . View attachment 665418
Chúng mày nhìn người ngợm như con cặc thế này thì PT gym lồn j , chán đéo buồn nói . Nhìn mặt cũng đéo thấy cảm tình j luôn , chỉ giục mình chuyển tiền , khéo chuyển xong đớp con mẹ tiền rồi lặn quá . Nó là thằng đứng trước nhé .

M ở hn à. Hn thì qua ht tranning, k thì bọn swe trên lương yên mà pt 1-1, hoặc lên prolifting đoạn gần phố huế. Ở hn thì 3 chỗ này t thấy tin tưởng đc. Còn bọn cali với elite thì toàn cày doanh số thôi. M nhìn bọn nó đưa ra lịch tập với chế độ phát biết chuyên nghiệp hay k ngay

 

[xamvlluonco]

Thực ra mấy thằng này nó dân pwl nhiều cái trò hay nhưng ko share free đâu
Kể cả m mua gói tập thì trình độ hiện tại cũng k nắm bắt đc hết.
Giống kiểu đang học cấp 2 ngồi lớp đại học chả hiểu j ấy
Quan điểm t thì bọn tập pwl vẫn là tốt hơn. Kiến thức giải phẫu, chuyển động tốt hơn pt ao làng hihi

Thằng duy ko phải dân powerlifting nhé, có thể lúc đầu nó chơi với mấy thăng bên powerlifting thôi kiến thức về mấy cái bài đấy nó chỉ đến thế thôi, nó quá thêm dân powerlifing nó cà khịa cho vỡ mặt, nó tùng bị thằng vũ hoàng phạm cà khịa vụ sumo deadlift fuck the bar rồi, tao cũng tự tập powerlifting và tự mày mò giáo án, đ, không phải cứ bắt chước theo form của thằng nào là tốt, phải tự mò ra form riêng của mình , cũng chẳng có cái cue nào áp dụng được với mình luôn, nói chung càng tập càng vỡ ra nhiều điều càng sửa được nhiều lỗi, càng tích được nhiều kinh nghiệm

 

[winterfell]

đại loại câu chuyện là thằng quangbangs chửi nhau với thằng dũng phạm, bình trọc , thằng duy thấy fame thằng quangbangs to, giờ mà dính líu hay chơi với thằng dũng thì quangbangs nó tế sống trên facebook, thế nên đéo chơi với 2 thằng đấy nữa, mà chỉ mới đợt trước 2 thằng đấy hỗ trợ đủ mọi thứ thằng trong lúc cầu hôn người yêu nó, rồi cái picp lv3 nếu muốn học thì phải coach cho một thằng đạt huy chương cấp quốc gia mà lúc đấy người coach thằng dũng đéo phải là thằng duy nó chỉ ké miếng để được đi học cái picp lv3 thôi, và thông tin từ quán nước là nó thi trượt lv3.

Đm ảo ma lazada thế nhỉ

Hóa ra thằng Duy bú fame , chứ nó đéo coach thằng Dũng à haha.

Đểu thật :v

 

[xamvlluonco]

Đm ảo ma lazada thế nhỉ

Hóa ra thằng Duy bú fame , chứ nó đéo coach thằng Dũng à haha.

Đểu thật :v

View attachment 666719View attachment 666720View attachment 666721

thằng duy chắc lìn được bôi dầu chứ đừng với đến việc coach thằng dũng, còn việc coach để đi thi đấu mà dùng steroid thì thằng duy đéo đủ kiến thức so với thằng dũng phạm luôn thế cho nó gọn.

 

[thanhconcw]

t tập theo calisthenics, nếu ở HN thì qua sunmovement hoặc phước hưng gym, 1 bên thì chuyên street workout, 1 bên chuyên thể dục dụng cụ khá ổn

 

[winterfell]

thằng duy chắc lìn được bôi dầu chứ đừng với đến việc coach thằng dũng, còn việc coach để đi thi đấu mà dùng steroid thì thằng duy đéo đủ kiến thức so với thằng dũng phạm luôn thế cho nó gọn.

Ừm. Tóm lại là nó bú fame để đi mở phòng tập.

 

[SaocungduocSaocungduoc is verified member.]

.

 

[xamvlluonco]

Ừm. Tóm lại là nó bú fame để đi mở phòng tập.

không, ké công để được đi học chứng chỉ poliquin level 3

 

[Jarvan đệ nhị]

T bị ốm quá 1m75 mà có 55Kg ra tết thằng nào nhận pt cho t k? Hộp t nhé

 

[Holycrab]

Thằng duy ko phải dân powerlifting nhé, có thể lúc đầu nó chơi với mấy thăng bên powerlifting thôi kiến thức về mấy cái bài đấy nó chỉ đến thế thôi, nó quá thêm dân powerlifing nó cà khịa cho vỡ mặt, nó tùng bị thằng vũ hoàng phạm cà khịa vụ sumo deadlift fuck the bar rồi, tao cũng tự tập powerlifting và tự mày mò giáo án, đ, không phải cứ bắt chước theo form của thằng nào là tốt, phải tự mò ra form riêng của mình , cũng chẳng có cái cue nào áp dụng được với mình luôn, nói chung càng tập càng vỡ ra nhiều điều càng sửa được nhiều lỗi, càng tích được nhiều kinh nghiệm

oh hồi trc thấy nó khoe tập big3 với làm video, t lại tưởng
chứ t quan tâm mẹ gì mấy cái bằng cấp vớ vẩn của nó

 

[Holycrab]

.

uh mày cứ khoe big3 là đc rồi, khoe hình làm gì

 

[Đồ Đệ Cụ Bư]

đại loại câu chuyện là thằng quangbangs chửi nhau với thằng dũng phạm, bình trọc , thằng duy thấy fame thằng quangbangs to, giờ mà dính líu hay chơi với thằng dũng thì quangbangs nó tế sống trên facebook, thế nên đéo chơi với 2 thằng đấy nữa, mà chỉ mới đợt trước 2 thằng đấy hỗ trợ đủ mọi thứ thằng trong lúc cầu hôn người yêu nó, rồi cái picp lv3 nếu muốn học thì phải coach cho một thằng đạt huy chương cấp quốc gia mà lúc đấy người coach thằng dũng đéo phải là thằng duy nó chỉ ké miếng để được đi học cái picp lv3 thôi, và thông tin từ quán nước là nó thi trượt lv3.

Cái bằng hlv này cũng chỉ làm màu chứ kiếm tiền thế chó nào được . Trước dịch thì đã vô số các phòng sập rồi , giờ trong dịch phòng to sập kiểu to mà bé sập kiểu bé . Đm chứ tao thấy chỉ có mấy tml tư duy bằng con kiến mới lập nghiệp bằng cái nghề này .
Chứ người có đầu óc người ta đéo ai tốn thời gian vô cái này .

 

[Nothingstolose]

Tao đi tập chủ yếu cho khỏe chứ đéo phải để đi thi thể hình nên mấy thằng PT chỉ nhăm nhăm gạ tập riêng với nó cho next hết. chỉ nhăm nhăm đòi trả tiền riêng gạ gẫm vớ vẩn.

 

[roon2111]

mày ko chịu nó thì kiếm chỗ khác chứ phốt nó làm gì tội nó làm ăn

 

[SymphonyX]

mày ko chịu nó thì kiếm chỗ khác chứ phốt nó làm gì tội nó làm ăn

Tao có phốt đéo đâu tao chỉ bảo nó đéo có chuyên môn mà đòi ra làm hlv gym , người thì như con cặc .
Mày nghĩ nó có khách để dạy à

 

[xamvlluonco]

Cái bằng hlv này cũng chỉ làm màu chứ kiếm tiền thế chó nào được . Trước dịch thì đã vô số các phòng sập rồi , giờ trong dịch phòng to sập kiểu to mà bé sập kiểu bé . Đm chứ tao thấy chỉ có mấy tml tư duy bằng con kiến mới lập nghiệp bằng cái nghề này .
Chứ người có đầu óc người ta đéo ai tốn thời gian vô cái này .

Picp lv3 thì ko có làm màu đâu mày, nó mà học được thì làm thằng đầu tiên ở Việt Nam đạt được chứng chỉ lv3 đấy. Tại sao ko lập nghiệp bằng nghề này?? Mày biết nó mua nhà mua xe bằng cái nghề này ko, có biết giá mỗi buổi tập với thời gian khoảng 1 tiếng gần 1 triệu một buổi không??

 

[Youfor]

Giảm cân thì chạy bộ là nhanh nhất rồi

Lội cmt thế nào bắt đc thằng này nói câu chuẩn , nhưng ban đầu mà chưa tập quen chạy thì t vote thử với đạp xe trc, chứ ban đầu mà vào chạy luôn hại khớp với nhanh nản lắm

 

[Đồ Đệ Cụ Bư]

Picp lv3 thì ko có làm màu đâu mày, nó mà học được thì làm thằng đầu tiên ở Việt Nam đạt được chứng chỉ lv3 đấy. Tại sao ko lập nghiệp bằng nghề này?? Mày biết nó mua nhà mua xe bằng cái nghề này ko, có biết giá mỗi buổi tập với thời gian khoảng 1 tiếng gần 1 triệu một buổi không??

Đéo bền và lâu dài được đâu mày ơi , mua nhà mua xe khéo tiền bố mẹ nó cho là chính . Kịn doanh phòng tập còn chết bỏ mẹ ra nói j đến mấy thằng Lồn PT .
Trong các nghề dịch vụ mà làm thợ thì tao thấy nghề hái ra tiền nhất vẫn là làm Xăm Tattoo . Còn làm tóc làm nail thì cũng kiếm nhưng độc hại ung thư bỏ mẹ .
Tml em họ tao làm tattoo 1 tháng đều như vắt chanh nó kiếm trăm rưỡi hai trăm là bình thường . Làm PT chúng mày dám tự tin vỗ ngực doanh thu thế ko , vì đéo ai hứa hẹn tập lâu dài , lại phải tìm khách mới .

Giờ mấy thằng Lồn thấy ngon ăn đứa lồn nào cũng đòi đi làm PT , PT cái củ nhồn à .