(Help) Các cụ bảo gầy gầy là thầy địt, nhưng tại sao tao càng địt càng béo lên

[TracyD]

Ngày thường đã ko ăn cơm rồi giờ ăn 1/2 chén sao sống

Ăn thịt đỏ / trắng + rau thôi.
Sau đó tích cực tập thể dục, hơi tốn tiền nhưng ổn á, 1/2 cơm cho dễ tự chuyển hóa, chuyển biến.

 

[tqb]

Ăn thịt đỏ / trắng + rau thôi.
Sau đó tích cực tập thể dục, hơi tốn tiền nhưng ổn á, 1/2 cơm cho dễ tự chuyển hóa, chuyển biến.

Thực đơn hằng ngày, sáng nếu bà già ko nấu phở, bún bò, hủ tíu, bún riêu thì ăn cereal hoặc bagel với cream cheese. Trưa ăn gì bậy bạ vì ko có thói quen ăn trưa, tối về có gì ăn đó mà vẫn mập

thể dục thì thường tha vì đi thang máy thì hay đi thang bộ, giờ chân như mấy đứa cầu thủ football

 

[TracyD]

Thực đơn hằng ngày, sáng nếu bà già ko nấu phở, bún bò, hủ tíu, bún riêu thì ăn cereal hoặc bagel với cream cheese. Trưa ăn gì bậy bạ vì ko có thói quen ăn trưa, tối về có gì ăn đó mà vẫn mập

thể dục thì thường tha vì đi thang máy thì hay đi thang bộ, giờ chân như mấy đứa cầu thủ football

Toàn đồ béo không.

Thay đổi chế độ ăn uống 1 xí.

 

[Ftm]

Thực đơn hằng ngày, sáng nếu bà già ko nấu phở, bún bò, hủ tíu, bún riêu thì ăn cereal hoặc bagel với cream cheese. Trưa ăn gì bậy bạ vì ko có thói quen ăn trưa, tối về có gì ăn đó mà vẫn mập

thể dục thì thường tha vì đi thang máy thì hay đi thang bộ, giờ chân như mấy đứa cầu thủ football

Thôi ông đi lính cho nó nhanh. Chính phủ Mĩ sẽ tìm giải pháp cho trường hợp này.
Hoặc book vé về đây 1 tháng. Tôi nhận làm PT 1 khóa. Free!

 

[tqb]

Thôi ông đi lính cho nó nhanh. Chính phủ Mĩ sẽ tìm giải pháp cho trường hợp này.
Hoặc book vé về đây 1 tháng. Tôi nhận làm PT 1 khóa. Free!

Ý anh là đi cạo mủ ban đêm ban hôm trong rừng 1 mình, nếu nghe tiếng ru con xa xăm sẽ vắt giò lên cổ mà chạy chạy nhiều tự khắc ốm hả, cái này đc à nha

 

[tqb]

Toàn đồ béo không.

Thay đổi chế độ ăn uống 1 xí.

Đồ má nấu ko ăn má quánh

 

[TracyD]

Đồ má nấu ko ăn má quánh

Sáng dậy ra gym làm vài đường cơ bản đi nè, không thì làm vài bài HIT đốt calogries cũng được.

 

[tqb]

Sáng dậy ra gym làm vài đường cơ bản đi nè, không thì làm vài bài HIT đốt calogries cũng được.

Bữa giờ sáng dậy hít đất 20 cái, bên này đang lạnh trùm mền ngủ nướng đã quá

 

[Ftm]

Ý anh là đi cạo mủ ban đêm ban hôm trong rừng 1 mình, nếu nghe tiếng ru con xa xăm sẽ vắt giò lên cổ mà chạy chạy nhiều tự khắc ốm hả, cái này đc à nha

Làm gì có tiếng ru nào xa xăm? Chỉ có tiếng của tôi thầm thì bên tai bạn. Nó lại cho tác dụng đổ mồ hôi và giảm cân vãi loz.

 

[tqb]

Làm gì có tiếng ru nào xa xăm? Chỉ có tiếng của tôi thầm thì bên tai bạn. Nó lại cho tác dụng đổ mồ hôi và giảm cân vãi loz.

A thật biến thái

 

[Ftm]

A thật biến thái

Giờ mới biết à? Muộn thế.

 

[tqb]

Giờ mới biết à? Muộn thế.

Thì ra ko phải tiến gạ mọi người mà là a đã làm hư 1 con người tốt

 

[Lỗ đýt gợi cảm]

tao đã bảo rồi
đó là luật nhân quả.
nhằm hướng anh em về với chính đạo, tìm lại bản ngã. Tao có đưa clip và ảnh ọt lên cho anh em nghiền ngẫm, nhưng đại bộ phận anh em đều ko hiểu, lại oán thán trách cứ là tao bê đê hoá Xàm.
Nếu như mầy đi theo con đường tao đã vẽ ra, thì mày sẽ thấy chơi lỗ đít làm cơ thể mình trẻ hoá, cơ bắp sẽ hiện ra, sức khoẻ ngày một đi lên.
Còn chuyện đụ lỗ Lồn làm mầy mập đó chính là minh chứng cho con đường sai lầm mầy đang đi.

 

[TracyD]

Bữa giờ sáng dậy hít đất 20 cái, bên này đang lạnh trùm mền ngủ nướng đã quá

HIT á, chứ không phải hít đất haha.

 

[Con sòsay]

M bao nhiêu tuổi rồi , t cũng thế mấy năm trước đây có 62 cân mà giờ lên 81 rồi bụng cứ phệ ra kkk

 

[tqb]

HIT á, chứ không phải hít đất haha.

Có mua gói rồi cô 2

 

[tqb]

M bao nhiêu tuổi rồi , t cũng thế mấy năm trước đây có 62 cân mà giờ lên 81 rồi bụng cứ phệ ra kkk

Đồng chí đây rồi, mình còn trẻ lắm mới có 20 mấy

 

[TracyD]

Đồng chí đây rồi, mình còn trẻ lắm mới có 20 mấy

29.9 chứ gì.

 

[Babimafia]

Mày béo lên lò xo mayd ngắn lại ko

 

[tqb]

Mày béo lên lò xo mayd ngắn lại ko

Ko ngắn lại nhiều vì của tao chủ yêu là bán kính nó khá mập, nên nhiều lúc địt tao hay bị đau chim

 

[Black jack]

Tao hay ăn đồ bổ như dái gà tiềm thuốc bắc, lẩu dê thì toàn dựng dê có collagen đẹp da thêm dái dê nữa, lâu lâu ăn cu bò, mà ăn ngon miệng nên lần nào tao cũng ăn 4-5 chén có tính ăn vô tội vạ ko

Thịt dê chất đạm còn ít hơn thịt bò . Tao nghĩ chắc do mày lười tập thể dục

 

[tqb]

Thịt dê chất đạm còn ít hơn thịt bò . Tao nghĩ chắc do mày lười tập thể dục

Ừ cũng đúng, tao ngoài hay leo cầu thang bộ ra thì chỉ hít đất buổi sáng là hết

 

[TracyD]

Ừ cũng đúng, tao ngoài hay leo cầu thang bộ ra thì chỉ hít đất buổi sáng là hết

Cầu thang bộ hay bậc tam cấp vợi ?

 

[tqb]

Cầu thang bộ hay bậc tam cấp vợi ?

Cầu thang bộ, 3 tần lầu lận

 

[rhytarhyta is verified member.]