Ăn uống lành sống mạnh heo thì đi tụi mày còn có sức mà địt

[tqb]

tập 1 cuộc sống ko tinh bột và ngủ đúng giờ đi tụi mày

 

[Mạc Lão CửuMạc Lão Cửu is verified member.]

ai bảo m ăn thịt đỏ như này là heo thì vậy

 

[tqb]

ai bảo m ăn thịt đỏ như này là heo thì vậy

thịt bò ăn vậy đúng chuẩn rồi mày

 

[Mạc Lão CửuMạc Lão Cửu is verified member.]

thịt bò ăn vậy đúng chuẩn rồi mày

t giờ cả ngày ăn 1 bát cơm rau luộc, đậu rán

 

[Boybadbadboy60326]

Tập gym ko m

 

[tqb]

t giờ cả ngày ăn 1 bát cơm rau luộc, đậu rán

ăn chay luôn à, tao hôm bữa luộc búng chiên đậu hủ lên ăn với tương tỏi ớt ngon vl

 

[tqb]

Tập gym ko m

có chứ mày, sáng tao chạy bộ 1 tiếng tối đi chơi về nghỉ ngơi tao tập cơ bản 1 tiếng

 

[Boybadbadboy60326]

có chứ mày, sáng tao chạy bộ 1 tiếng tối đi chơi về nghỉ ngơi tao tập cơ bản 1 tiếng

M ở SG hả? Rủ rê tập chung đi m

 

[Hecker]

Thức đêm còn đòi heo thì.

 

[tqb]

M ở SG hả? Rủ rê tập chung đi m

tao ko có ở sg fen

 

[tqb]

Thức đêm còn đòi heo thì.

thì tao mới muốn đưa sống heo thì movement tới xam mà mày

 

[Nôngthủ69]

tập 1 cuộc sống ko tinh bột và ngủ đúng giờ đi tụi mày
View attachment 692591

Ăn thế này là hẹo thiệt chứ ở đấy healthy gì. Mà mày ko ăn tinh bột thì lấy gì chuyển hóa năng lượng trong cơ thể vậy. Ko biết quý ngài đây có phải là hlv kiêm gymer dạy địt ko

 

[Captaincat]

tao ko có ở sg fen

M đang ở cali hay bang nào nhẩy

 

[tqb]

Ăn thế này là hẹo thiệt chứ ở đấy healthy gì. Mà mày ko ăn tinh bột thì lấy gì chuyển hóa năng lượng trong cơ thể vậy. Ko biết quý ngài đây có phải là hlv kiêm gymer dạy địt ko

nhà tao bị ngán tinh bột toàn ăn đồ ăn chứ ít ăn cơm vl

 

[tqb]

M đang ở cali hay bang nào nhẩy

tao vượt biên qua anh quốc mà mày

 

[Kiendinh73883]

Ngu như bò ko tinh bột táo bón với suy thận chết cụ mày

 

[tqb]

Ngu như bò ko tinh bột táo bón với suy thận chết cụ mày

ừ nhị bì thì mày nói đéo gì cũng đúng haha

 

[mast3r]

Ăn Carb chậm bỏ Carb nhanh chứ ai nói bỏ tinh bột tml?
Ăn ít thịt đỏ thôi m

 

[Ashuka]

ừ nhị bì thì mày nói đéo gì cũng đúng

Mày cứ ăn tinh bột như bình thường nhé. Một ngày cung cấp đầy đủ Carb, Fat, Protein. Hạn chế đồ chiên rán là được

 

[tqb]

Mày cứ ăn tinh bột như bình thường nhé. Một ngày cung cấp đầy đủ Carb, Fat, Protein. Hạn chế đồ chiên rán là được

tại gia đình tao ko thích ăn cơm ấy chứ lâu lâu tao vẫn ăn mà

 

[tqb]

Ăn Carb chậm bỏ Carb nhanh chứ ai nói bỏ tinh bột tml?
Ăn ít thịt đỏ thôi m

bị mê mày ơi tao giờ bị gout cmnr

 

[Ashuka]

tại gia đình tao ko thích ăn cơm ấy chứ lâu lâu tao vẫn ăn mà

Ko ăn cơm thì ăn bmi, ăn khoai. Ty tỷ cái cung cấp carb mà

 

[Son2003]

Không tinh bột thì sống bằng gì

 

[tqb]

Ko ăn cơm thì ăn bmi, ăn khoai. Ty tỷ cái cung cấp carb mà

ăn bún với đậu chiên nước tương tỏi ớt, bún mì thì tao khoái chứ cơm ngán lắm

 

[tqb]

Không tinh bột thì sống bằng gì

nhiều mà mày, có hơi gái là tao sống đc lâu lắm