hoabanglang
Địt Bùng Đạo Tổ
T vừa đi chụp xquang về t ngồi tí chạy xe tí là thấy nhức mỏi nên đi chụp thì bảo bị gai cột sống mà t trị mấy tháng nay toàn uống thuốc chống viêm cho bớt nhức.Tụi bây có ai có cách trị bày t với l.T ở hcm
Có uống gì bổ sung không fen28 tủi t gai 3 đốt cổ 2 đốt lưng. Nằm ngủ đéo dám trở mình. Nhg chịu khó đi msg khỏe, Tài Thu chắc ổn. Độ 2 năm sau lại xoạc ầm ầm
Nhức mỏi thôi tại t cũng có đi vật lý trị liệuGai cột sống thì sao mà trị đc!
Còn gây đau nhức tại chỗ thì có nhiều nguyên nhân lắm
Quan điểm của t là vật lý trị liệu chỉ giúp hỗ trợ, còn bệnh lý nên dùng thuốc, có thể hết triệu chứng 1 vài ngayg sau đó, nhưbg ở dạng ủ bệnh.Nhức mỏi thôi tại t cũng có đi vật lý trị liệu
Ông không hiểu bệnh này rồi, vật lý trị liệu là đúng + kết hợp bổ sung thực phẩm chức năng (glucosamin với bổ khớp). Nếu lười quá thì như ông bên trên khuyên đấy, mua cái máy mát xa (giờ chắc 40tr là ngon rồi) hoặc chịu khó xoa dầu gấc (trị viêm) + dầu nóng (để làm mềm cơ).Quan điểm của t là vật lý trị liệu chỉ giúp hỗ trợ, còn bệnh lý nên dùng thuốc, có thể hết triệu chứng 1 vài ngayg sau đó, nhưbg ở dạng ủ bệnh.
T ví dụ, polyp mật thì hay gây đau vùng sườn, dạ dày thì vai gáy...
Hoặc ứ huyết chỗ viêm cột sống...
Chứ gai thì ko hết đc!
Quan trọng là tìm đc bệnh lý gây ra đau nhức!
T cũng ko hiểu là t “ ko hiểu” ở chỗ nào?Ông không hiểu bệnh này rồi, vật lý trị liệu là đúng + kết hợp bổ sung thực phẩm chức năng (glucosamin với bổ khớp). Nếu lười quá thì như ông bên trên khuyên đấy, mua cái máy mát xa (giờ chắc 40tr là ngon rồi) hoặc chịu khó xoa dầu gấc (trị viêm) + dầu nóng (để làm mềm cơ).
---> Chắc chắn sẽ đỡ nhưng phải kiên trì nữa
đm t bị 3 năm bớt r bữa ham hố banh bóng tái lại khổ vkl, lại trở về trị liệu cũ, châm cứu kết hợp nằm đèn uống thuốc kiêng khem, đi kiếm cơm cháo mà lết lết nó khổ vklTao bị y chang mày 20 năm trc. Giờ khỏe re. Cách tao tự chữa :
1. Ko mang vác vật nặng
2. Tập thể dục tốt nhất là bơi. Ko đi bộ, tuyệt đối ko chạy nhảy (mày ở TPHCM thì bơi đc quanh năm)
3. Chăm xoa bóp bằng tinh dầu, tốt nhất là dầu HẠT GẤC (10k/lọ 50cc), ko thì cao sao vàng (3k/hộp).
Mày ở xứ nóng thì thế là đủ, nó sẽ bớt đau dần. Ko nên dùng thuốc tây y vì các loại thuốc xương khớp hại dạ dày vl
T uống thuốc tây không hết chỉ toàn thuốc chống viêm giảm đauQuan điểm của t là vật lý trị liệu chỉ giúp hỗ trợ, còn bệnh lý nên dùng thuốc, có thể hết triệu chứng 1 vài ngayg sau đó, nhưbg ở dạng ủ bệnh.
T ví dụ, polyp mật thì hay gây đau vùng sườn, dạ dày thì vai gáy...
Hoặc ứ huyết chỗ viêm cột sống...
Chứ gai thì ko hết đc!
Quan trọng là tìm đc bệnh lý gây ra đau nhức!
M uống thuốc gìđm t bị 3 năm bớt r bữa ham hố banh bóng tái lại khổ vkl, lại trở về trị liệu cũ, châm cứu kết hợp nằm đèn uống thuốc kiêng khem, đi kiếm cơm cháo mà lết lết nó khổ vkl
Tao còn liều thuốc, giá 1 triệu chưa dùng đến, chuyển khoản rồi cho sdt, tao gởi thành bưởi cho rồi về ngâm rượu mà uống, nếu bị l4,l5 như tao thì sẽ khỏiT vừa đi chụp xquang về t ngồi tí chạy xe tí là thấy nhức mỏi nên đi chụp thì bảo bị gai cột sống mà t trị mấy tháng nay toàn uống thuốc chống viêm cho bớt nhức.Tụi bây có ai có cách trị bày t với l.T ở hcm
t bị cổ c4Tao còn liều thuốc, giá 1 triệu chưa dùng đến, chuyển khoản rồi cho sdt, tao gởi thành bưởi cho rồi về ngâm rượu mà uống, nếu bị l4,l5 như tao thì sẽ khỏi
Mày có vẻ rành về đông y nhỉ, tao bị trĩ nội mày có bài thuốc nào ko chỉ tao vớiT cũng bị. Thoát vị 2 đĩa đệm, thoái hoá 3 đốt. Bác sĩ bảo tuổi tao bị thế là nặng. 3 tháng khỏi. K uống viên thuốc tây nào.
Đầu tiên m phải hiểu nguyên nhân gốc bệnh này. Gai cột sống là do đĩa đệm của m bị khô, dần nó lòi ra ngoài, chạm vào dây thần kinh làm đau. Uống thuốc chỉ là chữa triệu chứng. Còn gốc bệnh m phải ăn uống bổ máu, khi bổ máu rồi thì tập thể dục, ưu tiên các bài tập lưng nhẹ nhàng, để đưa máu tới chỗ đau. Lâu dần máu tới đủ, thì đĩa đệm nó phồng trở lại, mọng nước như mép loz ấythì lúc đấy sẽ tự khỏi. Duy trì đc thì k bao giờ tái phát.
Về ăn đồ bổ máu: ăn táo đỏ tân cương, uống đương quy tửu mua bên Trung Quốc. Ăn cà rốt, củ dền, thịt bò, uống b12 calci. Nếu dạ dày yếu thì uống thêm bổ trung ích khí hoàn mua bên TQ.
Tập thì tập các bài cúi ngửa lưng, nhẹ nhàng thôi. Giữ xà đơn. Bám xà rồi thả lỏng để dãn cột sống. Tập các bài yoga về lưng cũng tốt.
Nếu có điều kiện thì mua cái gối dr Loan. 7tr. Tao nằm 1 lần 1 ngày thấy đỡ hẳn. Cái này dãn cột sống rất tốt. Tao lừoi tập nên dùng gối nhiều. K có tiền thì tập nhiều lên.
Tao sau 1 tháng đỡ đau. Giờ là 4 tháng rồi. Giờ lên xà chống đẩy ầm ầm rồi.
Thế có mua thuốc ko thì inbox zalo cho taot bị cổ c4
m sinh năm 99 mà bị thoái hóa rồi hảT cũng bị. Thoát vị 2 đĩa đệm, thoái hoá 3 đốt. Bác sĩ bảo tuổi tao bị thế là nặng. 3 tháng khỏi. K uống viên thuốc tây nào.
Đầu tiên m phải hiểu nguyên nhân gốc bệnh này. Gai cột sống là do đĩa đệm của m bị khô, dần nó lòi ra ngoài, chạm vào dây thần kinh làm đau. Uống thuốc chỉ là chữa triệu chứng. Còn gốc bệnh m phải ăn uống bổ máu, khi bổ máu rồi thì tập thể dục, ưu tiên các bài tập lưng nhẹ nhàng, để đưa máu tới chỗ đau. Lâu dần máu tới đủ, thì đĩa đệm nó phồng trở lại, mọng nước như mép loz ấythì lúc đấy sẽ tự khỏi. Duy trì đc thì k bao giờ tái phát.
Về ăn đồ bổ máu: ăn táo đỏ tân cương, uống đương quy tửu mua bên Trung Quốc. Ăn cà rốt, củ dền, thịt bò, uống b12 calci. Nếu dạ dày yếu thì uống thêm bổ trung ích khí hoàn mua bên TQ.
Tập thì tập các bài cúi ngửa lưng, nhẹ nhàng thôi. Giữ xà đơn. Bám xà rồi thả lỏng để dãn cột sống. Tập các bài yoga về lưng cũng tốt.
Nếu có điều kiện thì mua cái gối dr Loan. 7tr. Tao nằm 1 lần 1 ngày thấy đỡ hẳn. Cái này dãn cột sống rất tốt. Tao lừoi tập nên dùng gối nhiều. K có tiền thì tập nhiều lên.
Tao sau 1 tháng đỡ đau. Giờ là 4 tháng rồi. Giờ lên xà chống đẩy ầm ầm rồi.
Tao cũng bị trĩ nội. Tao chỉ tìm cách chữa bệnh của tao chứ k nghiên cứu sâu đông y.Mày có vẻ rành về đông y nhỉ, tao bị trĩ nội mày có bài thuốc nào ko chỉ tao với
92 m ơi. Thoái nặng do ngồi nhiều k vận động. Với ăn uống linh tinhm sinh năm 99 mà bị thoái hóa rồi hả
Thanks mày, ko có cách nào trị dứt điểm hả, tao đang bôi thuốc và uống, chắc tao bị loại ăn ko tiêu nên gây táo bón, mà bị trĩ có tập gym được koTao cũng bị trĩ nội. Tao chỉ tìm cách chữa bệnh của tao chứ k nghiên cứu sâu đông y.
Trĩ nội gốc bệnh là do táo bón. Táo bón có 2 kiểu, táo thật là phân m cứng như cục đá, rặn ra thì nó mài cái thành hậu môn, kéo búi trĩ ra ngoài. Táo bón giả là phân mềm nhưng ruột liệt đéo co bóp. Vì thế mỗi lần đi cũng phải rặn. Lâu thì lòi dom hoặc trĩ.
Chữa gốc bệnh thì làm sao để ruột để tăng sức nóng, kích thích ruột hoạt động, co bóp.
Ăn thì tăng xơ lên, tao uống cái vỏ hạt mã đề mõii ngày 1 cốc thấy ị 1 note là ra hết, phân vàng đẹp như chuối trứng quốc. Xong chùi đít đứng lên. Ngồi lâu là trĩ. Ngoài ra có thể uống bổ trung ích khí hoàn để tăng khí vùng trung tiêu, giúp dạ dày ruột khoẻ, co bóp tốt. Tránh ăn cay nóng chất kích thích.
Tập thì tập các bài vùng bụng, tăng sức nóng cho bụng. Xoa bụng, chườm bụng, sấy bụng. 1 bài qtrong nữa là bài nhíu hậu môn, giống kiểu tập kegel ấy. Nhíu lâu và mạnh vào, xong thả lỏng là nó kéo lên. Tập dần cơ hậu môn khoẻ sẽ hết bị lòi.
Khi bị lòi trĩ thì xông. Mua mấy thứ này: sác chỉ, hoa hoè, kinh giới, ngải cứu, phèn chua. Cho nước vào đun sôi r đổ nước ra cái bô. Ngồi xông. Xông xong nước còn hơi ấm thì ngâm đít luôn. Mua thêm tuýp thuốc bôi trĩ ngoài hiệu thuốc bôi vào, hoặc giã nhỏ phèn chua bôi vào, hoặc lấy mật lợn bôi vào. Chọn 1 trong 3 cách.
Tầm 7-10 ngày là hết trĩ. Sau đó ăn uống tập tành điều độ thì k bị tái. Đợt nào mà ko điều độ thì tái lại phải xông đít.
Bệnh này sẽ tái đi tái lại nếu m k điều độ. Gym bt nhưng phải tập vừa sức + nhíu hậu môn. Ô nào squat mà k nhíu hậu môn thì lòi chắc lunThanks mày, ko có cách nào trị dứt điểm hả, tao đang bôi thuốc và uống, chắc tao bị loại ăn ko tiêu nên gây táo bón, mà bị trĩ có tập gym được ko
Uh tao chỉ nâng tạ nằm, kéo xô thôi chắc ko saoBệnh này sẽ tái đi tái lại nếu m k điều độ. Gym bt nhưng phải tập vừa sức + nhíu hậu môn. Ô nào squat mà k nhíu hậu môn thì lòi chắc lun
Tao vẫn tập bt. Qtrong đừng tập quá đà. Khi nặng quá thì mình k kiểm soát đc nhóm cơ, nhiều khi rặn mạnh quá mà đ biết. Sau lòi trĩ mẹ luônUh tao chỉ nâng tạ nằm, kéo xô thôi chắc ko sao