Ăn nhậu có chừng mực thì cũng coi như xả stress.bớt căng thẳng,lo âu,áp lực cuộc sống
Còn nếu sống lành mạnh thì phải chăm tập thể thao.ăn uống ngủ nghĩ nó điều độ.Chứ ăn ở không,không làm gì thì cũng rất dễ sinh tâm bệnh
Dẫn chứng là đợt dịch cách li mấy tháng đó.nó bắt nằm nhà ăn rồi lại ngủ,đéo có vận động được cái gì.dễ phát điên thật chứ trả đùa