Ngủ dậy bị mệt

Ngủ quá nhiều, lười vận động khiến cơ thể trì trệ, ngủ sai tư thế. Hoặc là ngược lại, cú đêm cú vọ, hoạt động thể chất quá sức. Thử điều tiết bằng cách sinh hoạt điều độ, nếu ko tiến triển thì nên đi khám.
 
Ngủ quá nhiều, lười vận động khiến cơ thể trì trệ, ngủ sai tư thế. Hoặc là ngược lại, cú đêm cú vọ, hoạt động thể chất quá sức. Thử điều tiết bằng cách sinh hoạt điều độ, nếu ko tiến triển thì nên đi khám.
Ngủ sai tư thế thì k có
Dạo này t hay bị mất ngủ nên thức khuya
Nma trc ngủ sớm cũng mệt:too_sad: lười vận động thì đúng rùi
 
Tối ngủ có ngon ko? Có hay nằm mơ hay tỉnh dậy nửa đêm ko? Có bị bệnh về hô hấp như xoang ko?.
Ngủ dậy mà mệt thì chủ yếu là do thiếu oxy lên não lúc ngủ, còn cụ thể cái gì gây ra thiếu oxy thì đi khám thôi.
 
khả năng do gan,thận yếu đó mày,như thằng trên nói,sắp tới tao cũng phải đi khám gan thận đây
 
Tối ngủ có ngon ko? Có hay nằm mơ hay tỉnh dậy nửa đêm ko? Có bị bệnh về hô hấp như xoang ko?.
Ngủ dậy mà mệt thì chủ yếu là do thiếu oxy lên não lúc ngủ, còn cụ thể cái gì gây ra thiếu oxy thì đi khám thôi.
Ngủ ngon, tỉnh dậy thì ko luôn
T ko bị bệnh hô hấp gì cả:vozvn (3):
T mệt kiểu thấy ng nhức nhức, đau sao đó
 
thêm cái dạ dày,với phổi nữa,tao bị trào ngược,đợt vừa rồi dính covid cũng liên quan tí đến phổi,đen vl
T kiểu đau bụng giống đau dạ dày ý, sáng ngủ dậy là bị nthe, ng nhức nhức sao đó
:too_sad: Đau dạ dày thì t bị lâu rồi
T chỉ sợ thêm bệnh khác
 

Có thể bạn quan tâm

Top