Mua hoa tam thất uống và ko ăn các sản phẩm từ sữa: sữa tươi, trà sữa, yaour, ….
Hoa tam thất thì pha trà uống như nước lọc, pha loãng thôi rồi uống như nước lọc. 1 ngày uống 2lit.
M uống tầm 2 tuần m sẽ thấy da m khác, uống tầm 1 tháng da m trắng bóc.
Còn trị rỗ thì phải can thiệp thẩm mỹ.
Ngoài ra, mỹ phẩm thì đầu tư vô những loại dưỡng ak.