Thằng nào chạy bộ hết 1 vòng hồ tây chưa ?

[Vy Tiểu Bảo]

tầm 18km

 

[winterfell]

15km.
Thời đỉnh cao phong độ tao chạy hết 1 tiếng 30'

 

[FreeGuy]

t mới đạp xe 3 vòng liên tiếp được, còn chạy bộ thì chịu =.=

 

[khoaitohbt]

tầm 18km

Tao chạy dưỡng sinh hết 1h25 phút (vòng sát mép nước đúng 15km).
Mấy thằng chuyên luyện để chạy giải thì cuối tuần chúng nó thường chạy tốc độ... dưỡng sinh 3h-5h tốc độ TB 10km/h

 

[Vy Tiểu Bảo]

Tao chạy dưỡng sinh hết 1h25 phút (vòng sát mép nước đúng 15km).
Mấy thằng chuyên luyện để chạy giải thì cuối tuần chúng nó thường chạy tốc độ... dưỡng sinh 3h-5h tốc độ TB 10km/h

mày hay ra đấy chạy k

 

[Cocailon987]

lúc chưa covid thì tao chạy 10km trong 54p
giờ thì chịu
người tao nặng quá đéo chạy đc nhiều

 

[anhchuoi18]

Đợt t đi bộ từ cầu giấy về gia lâm luôn vì chờ mãi đéo thấy xe bus

 

[Cocailon987]

Đợt t đi bộ từ cầu giấy về gia lâm luôn vì chờ mãi đéo thấy xe bus

đi bộ nó có mệt đâu mày
tao trước có đợt đi bộ 30 cây quanh hà nội,chỉ mỏi chân với quần bò cạ vào bẹn đau vkl
còn chạy bộ một lúc là đ có sức đi nữa

 

[EdisonChen]

Đạp xe cỡ 1 tiếng ok

 

[Cocailon987]

Đạp xe cỡ 1 tiếng ok

đạp xe nhiều có đau dái ko huynh
lắm thằng dọa đạp xem nhiều bị vô sinh nên em ko dám đạp

 

[Sunierjin]

Tao chạy dưỡng sinh hết 1h25 phút (vòng sát mép nước đúng 15km).
Mấy thằng chuyên luyện để chạy giải thì cuối tuần chúng nó thường chạy tốc độ... dưỡng sinh 3h-5h tốc độ TB 10km/h

Khá đấy, 85p mà mày chạy được 15km (mà đường ven Hồ Tây nhiều chỗ chạy khó vcl), gần tiệm cận Elite Runner rồi, mày có hay tham giả giải nào không?

 

[cuctaccuctac]

Lập câu lạc bộ chạy hồ tây Xamvn ko ?

 

[Trâu Lái Xe]

t mới đạp xe 3 vòng liên tiếp được, còn chạy bộ thì chịu =.=

Đạp xe ko tốt cho thàng em

 

[Già mà ham]

Ko lq dư mà hơn 30 năm trc tao bơi từ Trích Sài sang Phủ. Sang đến nơi mới ngộ ra mặc quần đùi dek dám lên phủ thế là bơi về luôn ! Đường về mệt vl, toàn bơi ngửa

 

[EdisonChen]

đạp xe nhiều có đau dái ko huynh
lắm thằng dọa đạp xem nhiều bị vô sinh nên em ko dám đạp

Đau ít vì tao lâu lâu mới đạp, còn trước chơi dại đạp liền tù tì 40km ê cả mông lẫn dái.
Đạp xe đường trường chắc hợp với lũ đàn bà đái ngồi hơn.

 

[thosanmeo]

T chạy đc hết 1 vòng hồ thành công xong nôn vl

 

[Hưng gân]

Rồi,tao còn đi bộ từ bắc giang về đến hà nội mà trên vai còn cái balo khoảng 20 cân cơ,

 

[Khaldrogo801]

Trước tao cũng có chạy cùng Ae đoàn ngoài cv LêNin - t7 đầu tiên của tháng 10 là có giải chạy Hồ Tây - tao béo đụt nên vừa đi vừa chạy cũng 1h20p - ngày trc cv có ông Thành Đít Cong - dm chạy vòng hồ tây 55p - ghê vl - thằng cha đấy chuyên chạy giải cho các công ty!

 

[Thinh180]

Có xamer naod từng tham dự chạy 42km hoặc 21km ko?

 

[quang90hn]

View hồ tây làm tao nhớ cầu rồng đà nẵng vl

 

[Ba khoai hai lúa]

đạp xe nhiều có đau dái ko huynh
lắm thằng dọa đạp xem nhiều bị vô sinh nên em ko dám đạp

đcm mài phải có loại quần riêng để buồi đúng chỗ thoáng mát, ko về phải ngâm vào đá cho cặc nó ko bị quá nhiệt

 

[thanoilacuioi1]

15-18km cũng ko quá dài , t chưa chạy dài như thế bh nhưng chạy 9-10km chạy rùi, thằg nào chạy quen bình thường mà

 

[Gumball93]

Chạy thì chạy đc. Vừa chạy vừa nghỉ thì 2 vòng cũng đc

 

[Malt]

15km.
Thời đỉnh cao phong độ tao chạy hết 1 tiếng 30'

1 tiếng 30’ vẫn hơi chậm đấy

 

[Malt]

Trước tao cũng có chạy cùng Ae đoàn ngoài cv LêNin - t7 đầu tiên của tháng 10 là có giải chạy Hồ Tây - tao béo đụt nên vừa đi vừa chạy cũng 1h20p - ngày trc cv có ông Thành Đít Cong - dm chạy vòng hồ tây 55p - ghê vl - thằng cha đấy chuyên chạy giải cho các công ty!

Béo đụt mà chạy 17km 1h20’ thì chỉ có bốc phét. Để t tính cho mày luôn, 1h20’ chạy 17km vị chi 1 km mày chạy trên dưới 5’, tức trung bình phải 12-13km/h, béo đụt có mà chạy đc cc. T chuyên chạy semi marathon mà chạy 17km cũng chưa bao giờ chạy đc 17km 1h20’