PT gym đắt quá

[chuchymbenho]

T lúc trước tập tự tìm hiểu, 1 thời gian sau bọn nó nhìn t tập như dân chuyên nghiệp, lác cmn mắt, cần loz gì pt

 

[Voldermoll]

PT cá nhân nó hô giá theo cảm xúc mà Tốt nhất mày cứ coi Youtube mà tập theo, PT làm méo gì.

 

[Troixanhdole]

Phí tiền bố mẹ cho

 

[dakao2309]

PT giờ như Lồn. Học dăm ba cái lớp vớ vẩn, tài liệu thì đọc tiếng việt. Tiếng anh chữ đực chữ cái, đọc 1 đằng hiểu 1 nẻo. Bào tiền khách. Bạn tao tập còn khỏe hơn tụi PT trong phòng, chủ phòng gạ làm PT cho phòng còn k thèm làm .
Mà nó có bán program tập giá hssv cho ae ít kinh phí nhé. Ai cần mật thư tao

 

[fildelio]

Mấy ông PT ở phòng tập nhiễu vl, cũng biết là vì cơm áo gạo tiền cả nhưng ra gạ thuê đã từ chối rồi vẫn bám nhằng nhẵng, mệt vl… đkm trông người thì như Lồn mang cái danh PT xong đi chê tập sai nọ kia, phải thuê đi mới đúng
Phiền vcl, làm tao phải chuyển phòng tập 2 lần vẫn đéo thoát, chuyển qua tập outdoor cho nhàn.

 

[xamvlluonco]

tao là thằng mày mò tìm tòi kiến thức đấy nhưng giờ giữa một rừng content về kiến thức gym trong đó rác nhiều hơn kiến thức thật thậm chí nghe có vẻ khoa học nhưng lại đéo áp dụng được gì thì mày chọn một thằng pt thì nó sẽ giúp mày đi đúng hướng hơn nếu hên nữa thằng đấy có truyền đạt cho mày cái tư duy tốt để mày biết được rác là đâu nữa. À một cái quan trong nữa là phải chọn được PT tốt với cái giá 600k đấy lắm đứa pt tập được 1 năm đi làm PT rồi đến mấy cái bài cơ bản còn đéo biết dạy, toàn tập lôi vào máy tập đéo thèm tập free weight thì mày bỏ tiền ra loại đấy coi như vứt tiền qua cửa sổ, xui nữa thì ăn chấn thương.

 

[Anbu]

Trải nghiệm bản thân trước và sau khi thử tập cùng PT
Tự tập thì khó chuẩn form và rất khó để lên body khi tập 1 mình, vì 1 mình thường sẽ bị lười
Có PT chuẩn: nhanh lên, có người push, tập nặng được hơn…
Nhưng PT chuẩn thì khó tìm, t tập 3tr/ tháng cùng PT. Đại loại phòng tập bình dân
Nên m cứ trải nghiệm tự tập trước và có PT sau 3-6 tháng tự tập

 

[Kualalumpur]

Giá đó là cả chịch đó

 

[Soi.Doi.2805]

Theo ý kiến cá nhân của t, PT cx có ng này, người nọ. Tùy nhu cầu mỗi ng, nếu m có tiền thì mua dịch vụ, ko có tiền có thể kết thân vs những anh tập lâu để họ chia sẻ kiến thức cho. T chơi box, PT t khá chiến và nhiệt tình nên t học đc nhiều thứ, m có thể tham gia các lớp võ vì đa số PT võ tiền thân cx đi đánh giải, cx đc đào tạo bài bản, nên kiến thức, kỹ thuật, bài tập họ đều có đủ.

 

[mita35.bd]

6tr đó mày mua whey với đồ ăn mà hốc trong vòng 2 tháng. Không lên nhiều thì cũng thay đổi cơ thể mày

 

[dasaudacam]

Pt làm loz gì lạm phát cái bọn này vl

 

[SaocungduocSaocungduoc is verified member.]

Thực trạng bây giờ đi mua các gói tập gym dm bọn nó lùa cho như mua hàng đa cấp ý nhỉ ,dm mua gói tập + thuê pt dm toàn mười mấy 20 củ ,dm sợ thật ,mà thực ra chế độ ăn uống dinh dưỡng chả thằng Lồn nào giống nhau ,nên Pt cũng đéo tác dụng lắm ,cùng lắm chúng nó chỉ hướng dẫn kĩ thuật cho chúng mày ,form tập ,hít thở ,diều này chúng mày hoàn toàn có thể tự học,

 

[Tinh chau]

Tụi mày ảo àh, tập gym đúng kỹ thuật đã khó, còn phải có lịch phù hợp, aen uống nữa
Dăm ba cái video youtube mà nghĩ là ngon

 

[Dr.LongCock]

Mấy ông PT ở phòng tập nhiễu vl, cũng biết là vì cơm áo gạo tiền cả nhưng ra gạ thuê đã từ chối rồi vẫn bám nhằng nhẵng, mệt vl… đkm trông người thì như lồn mang cái danh PT xong đi chê tập sai nọ kia, phải thuê đi mới đúng mà chắc gì chỉ số cơ thể đã bằng tao.
(tao cao 1.72m, nặng 72kg, cân đối, 6 múi, tay vai xô tàm tạm, trong khi ông kia người to vcl, lùn tịt, chân bé tí nhìn như cái tăm cắm vào củ khoai)
Phiền vcl, làm tao phải chuyển phòng tập 2 lần vẫn đéo thoát, chuyển qua tập outdoor cho nhàn.

m xịn quá nhỉ

 

[Dr.LongCock]

Tụi mày ảo àh, tập gym đúng kỹ thuật đã khó, còn phải có lịch phù hợp, aen uống nữa
Dăm ba cái video youtube mà nghĩ là ngon

m là PT hay đã được PT dạy rồi

 

[Dr.LongCock]

tập xong nó còn buscu wc cho m
không mắc đâu

có cài lòn. mê gái vc, gái đi qua cái đéo nói gì với t nữa, chỉ nhìn mông nó

 

[Tinh chau]

m là PT hay đã được PT dạy rồi

T được dạy, cả về anatomy, intensity, volumn, calo các thứ. Mất tiền đàng hoàng, xếp được cái lịch tạp gym hợp lý nó cũng mệt vl chứ đừng nói theo dõi tiến bộ
Thách thằng nào chưa tập PT mà bench suat deadlift đúng kỹ thuật đấy

 

[Dr.LongCock]

tao là thằng mày mò tìm tòi kiến thức đấy nhưng giờ giữa một rừng content về kiến thức gym trong đó rác nhiều hơn kiến thức thật thậm chí nghe có vẻ khoa học nhưng lại đéo áp dụng được gì thì mày chọn một thằng pt thì nó sẽ giúp mày đi đúng hướng hơn nếu hên nữa thằng đấy có truyền đạt cho mày cái tư duy tốt để mày biết được rác là đâu nữa. À một cái quan trong nữa là phải chọn được PT tốt với cái giá 600k đấy lắm đứa pt tập được 1 năm đi làm PT rồi đến mấy cái bài cơ bản còn đéo biết dạy, toàn tập lôi vào máy tập đéo thèm tập free weight thì mày bỏ tiền ra loại đấy coi như vứt tiền qua cửa sổ, xui nữa thì ăn chấn thương.

thế thì newbie như t chắc chắn ko phân biệt được ai là pt xịn

 

[Thanhtam9886]

Còn pt nữ thì sao m,giá cao hơn ko,t định thuê pt nữ.

 

[Dr.LongCock]

Còn pt nữ thì sao m,giá cao hơn ko,t định thuê pt nữ.

phòng đấy ko có pt nữ

 

[Dr.LongCock]

chọn pt xịn khó vcl
nhưng pt cùi vẫn hơn tự mò ( trừ pt mất dạy )

t đang nhờ bạn t gym 5 năm chỉ bảo cho 3 4 buổi, thế có ổn hơn ko tml

 

[sexislife1]

Tập để kiếm ra tiền hoặc dư tiền thì chi, còn tập khỏe hoặc được được thì trên mạng đầy ra với vô có mấy t khứa tập chung nó chỉ cần gì pt

 

[Dr.LongCock]

Tập để kiếm ra tiền hoặc dư tiền thì chi, còn tập khỏe hoặc được được thì trên mạng đầy ra với vô có mấy t khứa tập chung nó chỉ cần gì pt

cảm ơn b

 

[Goadiator]

thằng PT nó lấy t giá 600k 1 buổi x10 buổi thì sinh viên như t làm gì có tiền

Sinh viên thì cần cặc gì PT mà bày đặt cho mệt. Cứ ra bãi xà đơn xà kép đánh 200 cái mỗi kiểu xem bố pt cũng phải gọi bằng cụ. Còn không gồng đít cho mấy thằng gym nó địt nó trả thêm tiền cho mà tập

 

[Goadiator]

E cg bảo để nó thông đít là free.chắc dg suy nghĩ lại rồi.tiền và lỗ đít.chưa bt chọn gì

Anh nghĩ là thằng này muốn fee nhưng vẫn sợ đau thôi. Nói chung cố chịu đau vài lần rồi có khi lại thích