Có Hình Ăn Thịt bò ngày 2-300g có sao không?

Dầm Thân:

Tao lại thích Tôm,Thịt bò.

Ngày nào cũng 1-300g thịt bò mà đọc báo thấy cảnh báo ăn nhiều quá cũng đéo tốt?


Báo thì toàn trong nước nên đéo tin lắm,có thằng nào có báo quốc tế ko ?

Cho tao xin đọc nghiên cứu cái.

Bấm để mở rộng...

Jimmy88:

B thì sao mày

Bấm để mở rộng...

Viserion:

Ăn ít thôi tml, tác hại thì nhiều lắm

1. Tăng nguy cơ bệnh tim mạch: Thịt bò chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol, khi tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn đến tăng mỡ máu và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau thắt ngực, đột quỵ.
2. Tăng nguy cơ ung thư: Một số nghiên cứu cho thấy ăn quá nhiều thịt đỏ, trong đó có thịt bò, có thể tăng nguy cơ mắc các loại ung thư như ung thư ruột kết.
3. Vấn đề về hệ tiêu hóa: Thịt bò chứa nhiều protein và chất béo, có thể gây căng thẳng cho hệ tiêu hóa, dẫn đến tình trạng tiêu chảy, táo bón hoặc tăng nguy cơ viêm ruột.

Có nhiều nghiên cứu khoa học đã liên quan đến tác động của việc tiêu thụ nhiều thịt bò đối với sức khỏe. Dưới đây là một số nghiên cứu tiêu biểu:

1. Nghiên cứu của Harvard Medical School: Nghiên cứu này đã phân tích dữ liệu từ hơn 120,000 người trong khoảng thời gian hơn 20 năm và kết luận rằng việc ăn quá nhiều thịt đỏ, bao gồm cả thịt bò, có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư ruột kết.
2. Nghiên cứu của World Cancer Research Fund (WCRF): WCRF đã công bố một báo cáo tổng hợp từ nhiều nghiên cứu, trong đó cho thấy rằng ăn quá nhiều thịt đỏ và chế phẩm từ thịt đỏ có thể tăng nguy cơ mắc ung thư ruột kết.
3. Nghiên cứu trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition: Một số nghiên cứu đã xuất bản trên tạp chí này chỉ ra rằng việc thay thế thịt đỏ bằng nguồn protein từ các nguồn thực phẩm thực vật hoặc protein từ các loại cá có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
4. Nghiên cứu của International Agency for Research on Cancer (IARC): Tổ chức này của WHO đã phân loại thịt đỏ, bao gồm cả thịt bò, là "có khả năng gây ung thư" dựa trên bằng chứng khoa học về mối liên hệ giữa việc tiêu thụ thịt đỏ và ung thư ruột kết.

Bấm để mở rộng...

tieutu102:

Ml nấu nhìn ngon mậy... Share cách nấu với; tao cũng khoái bò với tôm. Trước ngày hốc nửa kí

Bấm để mở rộng...

ChungTuDon:

ko sao đâu

Bấm để mở rộng...

tieutu102:

Ml nấu nhìn ngon mậy... Share cách nấu với; tao cũng khoái bò với tôm. Trước ngày hốc nửa kí

Bấm để mở rộng...

Trâu Lái Xe:

M dám xiên tạc nhời bác cu hả?
1ký rau muống = 3ký thỵt bò

Bấm để mở rộng...