Tìm sách của Eckhart Tolle đọc đi ml, đọc xong kết hợp thiền mà là thiền quán chiếu để nhận ra mày là ai là bớt dính vào suy nghĩ, đừng có nghe lời mấy thằng ma tăng hay tà đạo thiền mở luân xa cc gì hết, nghe lời tao là hết, ko hết 100% thì cũng đỡ đc 30 40%
