Joey bốc vác
Địt xong chạy
Chị Bùi Thanh Tâm
Thất nghiệp ngoài ý muốn khiến chị Tâm rơi vào trạng thái chênh vênh. Từ một người luôn bận rộn với công việc, chị bỗng chốc trở thành bà nội trợ quanh quẩn ở nhà suốt ngày.
Đầu năm nay, chị Bùi Thanh Tâm (38 tuổi, TP Hà Nội) đột ngột mất việc sau đợt cắt giảm nhân sự. Gắn bó hơn 10 năm với công ty, chị không nghĩ mình sẽ phải dừng lại ở thời điểm được xem là đạt "độ chín" trong sự nghiệp.
Thất nghiệp ngoài ý muốn khiến chị Tâm rơi vào trạng thái chênh vênh. Người thân hạn chế hỏi vì sợ chạm vào nỗi buồn của chị, còn bạn bè xã giao động viên: "Cánh cửa này đóng lại, cánh cửa khác sẽ mở ra". Nhưng đôi khi, sự an ủi này lại khiến nỗi uất ức dâng lên cùng với cảm giác mất mát, hụt hẫng.
Chị Tâm từng lo lắng, chênh vênh khi nhận được quyết định cho nghỉ việc.
Chị Hoàng Loan
Chị Hoàng Loan (34 tuổi, quận Tân Bình, TP.HCM) vừa nhận quyết định nghỉ việc tại một tạp chí vào tháng 5 vừa qua.
Trước đó, chị đã nghe phong thanh về đợt cắt giảm quy mô lớn trong công ty, nhưng không ngờ tên mình có trong danh sách. Trong số 50% nhân sự mất việc, trưởng ban và quản lý cấp cao cũng không ngoại lệ.
Gắn bó suốt 8 năm, chị Loan từng nghĩ sẽ làm ở đây đến khi nghỉ hưu. Chị giấu chồng con cho đến khi có thông báo chính thức. Suốt những ngày sau đó, chị không thể ngủ ngon, nhiều đêm nằm khóc vì không biết tương lai sẽ xoay xở ra sao.
"Tôi từng nghe nhiều về chuyện lao động U40 bị cắt giảm, nhưng không nghĩ chuyện đó lại rơi vào mình", chị bộc bạch.
Những ngày đầu thất nghiệp, chị Loan cố giữ tinh thần lạc quan, cho rằng đây là thời gian tạm nghỉ sau nhiều năm quay cuồng với công việc. Nhưng khi cảm giác rảnh rỗi kéo dài, niềm vui ban đầu nhanh chóng nhường chỗ cho sự trống trải.
Chị Loan loay hoay với cú sốc nghỉ việc.
Chị Liên Anh
Đứng trước làn sóng thất nghiệp, đặc biệt với những phụ nữ ở độ tuổi U40, U50, chị Nguyễn Liên Anh (36 tuổi, quận Bình Thạnh, TP.HCM) tâm sự bản thân may mắn đã rời công việc văn phòng từ hơn 5 năm trước để tự chủ cuộc sống.
Từ những kinh nghiệm thực tế, chị Liên Anh khuyên sau khi nghỉ việc, điều quan trọng đầu tiên là giữ chắc khoản tiền tiết kiệm.
"Thời điểm hoang mang vì mất thu nhập dễ khiến người ta đưa ra quyết định vội vàng. Ngay cả những việc như bán đồ ăn sáng, trà đá hay cơm văn phòng cũng cần có kinh nghiệm. Nếu chưa từng kinh doanh, mọi người nên học trước để tránh đốt tiền sai cách", chị bày tỏ.
Thay vì ôm nhiều việc nhỏ, chị Liên Anh khuyên nên đầu tư vào kỹ năng có giá trị lâu dài, như học thêm lập trình, phân tích dữ liệu, quản lý dự án có thể giúp tăng gấp đôi mức lương trong tương lai. Đây là cách để cải thiện tài chính ổn định hơn so với việc làm nhiều nghề phụ.
Giai đoạn khó khăn càng cần vợ chồng chia sẻ trách nhiệm. Theo chị Liên Anh, không thể để một người xoay xở còn người kia chỉ đứng ngoài. Bên cạnh đó, giữ sức khỏe, ngủ đủ giấc, duy trì sinh hoạt đều đặn là cách để tinh thần không rơi vào tiêu cực. "Tuyệt vọng và hy vọng đôi khi chỉ cách nhau một giấc ngủ ngon", chị nói.
Chị Liên Anh từng đối mặt với nhiều thách thức khi rời công việc văn phòng.
lifestyle.znews.vn
Thất nghiệp ngoài ý muốn khiến chị Tâm rơi vào trạng thái chênh vênh. Từ một người luôn bận rộn với công việc, chị bỗng chốc trở thành bà nội trợ quanh quẩn ở nhà suốt ngày.
Đầu năm nay, chị Bùi Thanh Tâm (38 tuổi, TP Hà Nội) đột ngột mất việc sau đợt cắt giảm nhân sự. Gắn bó hơn 10 năm với công ty, chị không nghĩ mình sẽ phải dừng lại ở thời điểm được xem là đạt "độ chín" trong sự nghiệp.
Thất nghiệp ngoài ý muốn khiến chị Tâm rơi vào trạng thái chênh vênh. Người thân hạn chế hỏi vì sợ chạm vào nỗi buồn của chị, còn bạn bè xã giao động viên: "Cánh cửa này đóng lại, cánh cửa khác sẽ mở ra". Nhưng đôi khi, sự an ủi này lại khiến nỗi uất ức dâng lên cùng với cảm giác mất mát, hụt hẫng.

Chị Tâm từng lo lắng, chênh vênh khi nhận được quyết định cho nghỉ việc.
Chị Hoàng Loan
Chị Hoàng Loan (34 tuổi, quận Tân Bình, TP.HCM) vừa nhận quyết định nghỉ việc tại một tạp chí vào tháng 5 vừa qua.
Trước đó, chị đã nghe phong thanh về đợt cắt giảm quy mô lớn trong công ty, nhưng không ngờ tên mình có trong danh sách. Trong số 50% nhân sự mất việc, trưởng ban và quản lý cấp cao cũng không ngoại lệ.
Gắn bó suốt 8 năm, chị Loan từng nghĩ sẽ làm ở đây đến khi nghỉ hưu. Chị giấu chồng con cho đến khi có thông báo chính thức. Suốt những ngày sau đó, chị không thể ngủ ngon, nhiều đêm nằm khóc vì không biết tương lai sẽ xoay xở ra sao.
"Tôi từng nghe nhiều về chuyện lao động U40 bị cắt giảm, nhưng không nghĩ chuyện đó lại rơi vào mình", chị bộc bạch.
Những ngày đầu thất nghiệp, chị Loan cố giữ tinh thần lạc quan, cho rằng đây là thời gian tạm nghỉ sau nhiều năm quay cuồng với công việc. Nhưng khi cảm giác rảnh rỗi kéo dài, niềm vui ban đầu nhanh chóng nhường chỗ cho sự trống trải.

Chị Loan loay hoay với cú sốc nghỉ việc.
Chị Liên Anh
Đứng trước làn sóng thất nghiệp, đặc biệt với những phụ nữ ở độ tuổi U40, U50, chị Nguyễn Liên Anh (36 tuổi, quận Bình Thạnh, TP.HCM) tâm sự bản thân may mắn đã rời công việc văn phòng từ hơn 5 năm trước để tự chủ cuộc sống.
Từ những kinh nghiệm thực tế, chị Liên Anh khuyên sau khi nghỉ việc, điều quan trọng đầu tiên là giữ chắc khoản tiền tiết kiệm.
"Thời điểm hoang mang vì mất thu nhập dễ khiến người ta đưa ra quyết định vội vàng. Ngay cả những việc như bán đồ ăn sáng, trà đá hay cơm văn phòng cũng cần có kinh nghiệm. Nếu chưa từng kinh doanh, mọi người nên học trước để tránh đốt tiền sai cách", chị bày tỏ.
Thay vì ôm nhiều việc nhỏ, chị Liên Anh khuyên nên đầu tư vào kỹ năng có giá trị lâu dài, như học thêm lập trình, phân tích dữ liệu, quản lý dự án có thể giúp tăng gấp đôi mức lương trong tương lai. Đây là cách để cải thiện tài chính ổn định hơn so với việc làm nhiều nghề phụ.
Giai đoạn khó khăn càng cần vợ chồng chia sẻ trách nhiệm. Theo chị Liên Anh, không thể để một người xoay xở còn người kia chỉ đứng ngoài. Bên cạnh đó, giữ sức khỏe, ngủ đủ giấc, duy trì sinh hoạt đều đặn là cách để tinh thần không rơi vào tiêu cực. "Tuyệt vọng và hy vọng đôi khi chỉ cách nhau một giấc ngủ ngon", chị nói.

Chị Liên Anh từng đối mặt với nhiều thách thức khi rời công việc văn phòng.

Cú sốc đi xin việc ở tuổi U40
Thất nghiệp ngoài ý muốn khiến chị Tâm rơi vào trạng thái chênh vênh. Từ một người luôn bận rộn với công việc, chị bỗng chốc trở thành bà nội trợ quanh quẩn ở nhà suốt ngày.
