Học qui tắc 5x5x5 đi. Tao nói nôm na là như này :
- Suy nghĩ xem điều mình sắp làm có ảnh hưởng như thế nào sau 5’, 5 tháng, và 5 năm
Ví dụ : Mày sắp đứng lên nói chuyện giữa đám đông, thì liệu 5’ sau họ sẽ phản ứng thế nào với lời mày nói, 5 tháng sau sẽ ảnh hưởng như thế nào ? Và 5 năm sau liệu họ còn nhớ đến lời mày nói ko. Sẽ giúp mày bình tĩnh và tự tin hơn.