Nói chung là:
- Tránh xa bia rượu ra, lúc mày uống rượu vào có thể chơi lâu ra hơn nhưng về lâu về dài chơi k rượu thì mày sẽ bị sts thôi
- Tránh xa thuốc lá (cái này triệt để nhé), nó làm mày yếu đi, phổi và hô hấp kém đi, sức bền kém đi luôn
- Ăn uống lành mạnh, ngủ nghỉ đúng giờ, tránh thức khuya quá.
- Tập thể dục thể thao đều đặn, chạy bộ đi bộ nhiều tăng sức bền và hô hấp, tập thêm Kegel, cơ hông, cơ đùi, cơ mông.
- Chơi gái nhiều vào cho nó quen dần, chơi nhiều tư thế, 3 sâu 1 nông mà thúc, thúc tốc độ vừa phải thôi, và thúc đừng đưa con ku đi ra rồi đi vào hết chiều dài con ku mày, mà chỉ đưa ra đưa vào 1/3 chiều dài con ku thôi, 2/3 còn lại cứ nằm bên trong.
- Nếu mày chịch bạn gái mà bạn gái mày hợp tác để chữa bệnh xts cho mày thì tao khuyên nên chuẩn bị sẵn một cốc nước đá thật lạnh, mày chịch đến bao h cảm giác hơi hưng phấn thì thò tay vào cốc nước đá lạnh đó, nó sẽ kìm hãm mày lại, rồi lại chơi tiếp xong cứ tiếp tục chu kì đó kết hợp với bài phía trên. Lúc chịch mà cảm giác phê quá (lúc rất phê chứ chưa tới mức gần out) thì có thể nhấp chậm lại, hoặc dừng 1 tí, co chặt cơ đít vào, lấy tay mày tự véo thật mạnh vào mông của mày thật đau vào. Rồi từ từ nhấp lại.
- Trước khi đjt thì dạo đầu nhiều lên cho bạn gái mày hưng phấn, tevet lâu hơn, dùng cả thủ thuật lúc chịch cho bạn gái mày hưng phấn hơn, móc cua, hôn hít, chứ chịch nhiều quá mà mày làm bạn gái mày k sướng đc thì cũng mất hứng lắm.
Còn nếu muốn chịch lâu cấp tốc lấy le thì dùng thuốc, xịt gây tê, sìn sú, kẹo sâm, ngựa thái... mấy cái này chỉ có tác dụng nhất thời, k nên dùng nhiều, 1 tháng dùng 1 lần cho nó tự tin cũng được thì cũng chẳng hại gì, k đc lạm dụng quá mức thôi. Có thể dùng kết hợp mấy cái như là: trước khi chịch độ 1 tiếng thì làm 1 viên Paradon đỏ, hoặc quay tay trước shot 1 rồi shot 2 mới đi chịch.
.png "Sex :vozvn (17):")
hài vãi Lồn
