Cái chết cảnh báo bản thân t ( Vào đọc nếu bọn m ko muốn giống t )

Thớt cho tôi hỏi,trước ngày hôm qua, buổi tối bình thường ông máy giờ ngủ?
 
Bình thường 1h khuya t mới ngủ, vậy lâu ngày có sao ko bọn mày, tư vấn với ?
 
ĐM 3 cái mày nói đến chính xác 100% với tao. Khổ nỗi đéo phải tao không muốn ngủ nhiều mà đéo ngủ được, cứ đến 11h mới ngủ được, đến tầm 2-3h sáng là thức giấc đéo ngủ lại được. Thuốc lá 2 ngày 1 bao, buổi trưa vật vờ cả buổi cũng đéo ngủ nổi, cứ nằm một lúc là người mệt rã rời, kiểu lịm đi nhưng đéo ngủ được.

Căng vkl mà trong đầu chỉ nghĩ làm sao để kiếm được nhiều tiền mua quốc tịch xâm chiếm tư bản đéo ngủ nổi.
 
vợ con rồi thì lành mạnh đi m, t chưa vợ nên vẫn chơi đc :vozvn (19):
 
thể dục đi, 1 tiếng hàng ngày mày sẽ ngủ ngon, thuốc lá thì hạn chế được thì tốt chứ đéo cần bỏ
 
Sau khi tiêm vít xăng xog giờ đột quỵ ở người trẻ nhiều vô kể. Chỗ tao thỉnh thoảng lại thấy người trẻ tầm 30 40 ra đi bất thình lình. Mày đi khám xét nghiệm máu các kiểu đi nhé
 
Này là dấu hiệu của tai biến rồi đấy, giống ông cụ nhà tao. Bị rồi mới biết sợ, mới chịu thay đổi lối sống.
M trải qua cảm giác đó rồi m biết, lúc đó giàu nghèo đéo còn ý nghĩa gì đâu, theo hư vô hết. Cho nên muốn sống lâu với con cái thì bỏ bớt rượu bia, thuốc lá đi, thể dục vận động nhiều vào.
Quan trọng nhất sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, bổ sung thêm thực phẩm hoạt huyết vào. Tiền quan trọng đấy, nhưng mà cày cho lắm để rồi mới 3x đã thăng thì chẳng để làm buồi gì đâu, nên cân bằng lại. Tao chắc chắn sau vụ này mày sẽ thay đổi nhân sinh quan, biết quý trọng cuộc sống, sức khoẻ, biết dành nhiều thời gian cho gia đình hơn, nhiều thằng như vậy lắm rồi.
Nhớ vào viện khám, chụp cộng hưởng từ các thứ kỹ vào, bảo rõ với bác sỹ triệu chứng, cần thiết khám 2 viện cho chắc chắn.
Một điều nữa tuy không hay nhưng nên chuẩn bị đến, đó là làm di chúc. Không hẳn là sớm đâu, mà m đã có tiền sử thì nên đề phòng trường hợp xấu nhất gia đình còn có sự chuẩn bị, chuẩn bị cho tương lai của thế hệ sau. Dặn dò những điều cần lưu ý trong làm ăn cho vợ. Bệnh này nếu đúng làn đột quỵ thì tương lai không nói trước được đâu, m có thể mất ý thức, thành thực vật bất cứ lúc nào (ông cụ nhà tao bị 3 lần).
Tao nói thật nên đừng tự ái, mua bảo hiểm và làm di chúc không phải là quan niệm xui rủi hay đen đúa gì, mà là văn minh, là biết lo nghĩ cho gia đình đấy. Bản thân tao cũng 3x, hoàn toàn khoẻ mạnh nhưng tao cũng có sẵn 2 gói bảo hiểm thụ hưởng là vợ và con tao, những điều cần thiết tao đã note sẵn vào file, cũng đang tìm hiểu việc thiết lập di chúc.
 
phongnguyen014:
ĐM 3 cái mày nói đến chính xác 100% với tao. Khổ nỗi đéo phải tao không muốn ngủ nhiều mà đéo ngủ được, cứ đến 11h mới ngủ được, đến tầm 2-3h sáng là thức giấc đéo ngủ lại được. Thuốc lá 2 ngày 1 bao, buổi trưa vật vờ cả buổi cũng đéo ngủ nổi, cứ nằm một lúc là người mệt rã rời, kiểu lịm đi nhưng đéo ngủ được.

Căng vkl mà trong đầu chỉ nghĩ làm sao để kiếm được nhiều tiền mua quốc tịch xâm chiếm tư bản đéo ngủ nổi.
Bấm để mở rộng...
R có bị gì k
 
Nobituvnn:
Sau khi tiêm vít xăng xog giờ đột quỵ ở người trẻ nhiều vô kể. Chỗ tao thỉnh thoảng lại thấy người trẻ tầm 30 40 ra đi bất thình lình. Mày đi khám xét nghiệm máu các kiểu đi nhé
Bấm để mở rộng...
Cc nói nghe ghê v tml
 
Sssightmylove:
Tao cũng 35 tuổi cũng vợ con đề huề hết rồi
Nhưng lối sống k lành mạnh , dẫn đến chuyện kinh khủng hôm qua. Tao hay
-Hút thuốc lá nhiều
-Thức Đêm
-Ngủ ko đủ giấc
Hôm qua 1h đêm t vào ngủ nhưng 2h đêm t đau bụng quá phải bật dậy vào nhà vệ sinh.
Vào nhà vệ sinh cơn đau dữ dội mà không ra dc tí shit nào , vừa vào ngủ lúc 1h 2h đã ra nhà vệ sinh , thiếu ngủ trầm trọng mà k nạp đủ năng lượng. Nên não lúc đó k hoạt động kịp , cảm.giác buồn nôn , đầu tao lúc đó muốn nổ tung , vội kéo quần lên để lếch ra ngoài kiếm chỗ nằm. Thì đùng 1 cái t xỉu trước cửa tolet , cảm giác kinh khủng lúc đó là k cử động dc , não mơ hồ mất ý thức, lúc đó t tưởng mình chết rồi ,may sau khi tỉnh chỉ mốp xương gò má, t sợ khoảnh khắc đó vãi cặc .

Tao nhớ lúc đó t xỉu, lúc tỉnh gò má móp , tay trật , chân hơi trầy. Mất ý thức tạm thời luôn đó . Kinh vc, t còn nhớ khoảnh khắc t tỉnh dậy, t tưởng chỉ còn lại âm hồn, nhưng may quá vô phòng ngủ con t ngủ vẫn gác lên người t dc, cảm giác sợ mất mát nó kinh vc


Kinh hoàng 2h đêm ngày 23/3/2024

T giờ sẽ ngủ sớm và tập thể dục + bỏ thuốc lá.
Khoảnh khắc não t k hoạt động dc cơ thể t kinh hoàng lắm chúng mày ạ, chỉ muốn chết.tks ae đã đọc. Và đừng sống buông thả như t !
Bấm để mở rộng...
Khả năng cao là bị đọng máu não rồi. Đi bệnh viện kiểm tra đi mày, không là không kịp.
 
Nobituvnn:
Sau khi tiêm vít xăng xog giờ đột quỵ ở người trẻ nhiều vô kể. Chỗ tao thỉnh thoảng lại thấy người trẻ tầm 30 40 ra đi bất thình lình. Mày đi khám xét nghiệm máu các kiểu đi nhé
Bấm để mở rộng...
Cc nói nghe
Lumatlon:
Này là dấu hiệu của tai biến rồi đấy, giống ông cụ nhà tao. Bị rồi mới biết sợ, mới chịu thay đổi lối sống.
M trải qua cảm giác đó rồi m biết, lúc đó giàu nghèo đéo còn ý nghĩa gì đâu, theo hư vô hết. Cho nên muốn sống lâu với con cái thì bỏ bớt rượu bia, thuốc lá đi, thể dục vận động nhiều vào.
Quan trọng nhất sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, bổ sung thêm thực phẩm hoạt huyết vào. Tiền quan trọng đấy, nhưng mà cày cho lắm để rồi mới 3x đã thăng thì chẳng để làm buồi gì đâu, nên cân bằng lại. Tao chắc chắn sau vụ này mày sẽ thay đổi nhân sinh quan, biết quý trọng cuộc sống, sức khoẻ, biết dành nhiều thời gian cho gia đình hơn, nhiều thằng như vậy lắm rồi.
Nhớ vào viện khám, chụp cộng hưởng từ các thứ kỹ vào, bảo rõ với bác sỹ triệu chứng, cần thiết khám 2 viện cho chắc chắn.
Một điều nữa tuy không hay nhưng nên chuẩn bị đến, đó là làm di chúc. Không hẳn là sớm đâu, mà m đã có tiền sử thì nên đề phòng trường hợp xấu nhất gia đình còn có sự chuẩn bị, chuẩn bị cho tương lai của thế hệ sau. Dặn dò những điều cần lưu ý trong làm ăn cho vợ. Bệnh này nếu đúng làn đột quỵ thì tương lai không nói trước được đâu, m có thể mất ý thức, thành thực vật bất cứ lúc nào (ông cụ nhà tao bị 3 lần).
Tao nói thật nên đừng tự ái, mua bảo hiểm và làm di chúc không phải là quan niệm xui rủi hay đen đúa gì, mà là văn minh, là biết lo nghĩ cho gia đình đấy. Bản thân tao cũng 3x, hoàn toàn khoẻ mạnh nhưng tao cũng có sẵn 2 gói bảo hiểm thụ hưởng là vợ và con tao, những điều cần thiết tao đã note sẵn vào file, cũng đang tìm hiểu việc thiết lập di chúc.
Bấm để mở rộng...
Đm nói nghe hay vkl, nhưng t đéo muốn chết sớm, con t còn bé chưa biết ccj cả
 
Sssightmylove:
Hôm qua kinh vc, t tưởng t thoát xác luôn r
Bấm để mở rộng...
Tao 36t. Cũng đã có gđ. Tao ý thức được sớm hơn mày, tao cũng chứng kiến 1 tình trạng y như mày kể, và nó đã chết, ngay trước mặt tao. Giới trẻ hiện nay chết vì tai biến rất nhiều, do lối sống ko lành mạnh.

- Đầu tiên thì mày phải bỏ thói quen hút thuốc bằng cách kỷ luật bản thân, sau đó giảm dần. Tao đã bỏ được cách đây 4 năm. Còn thời gian trước mỗi ngày tao đều hơn 1 bao, toàn loại nặng Hero, Yet.

- Hạn chế bia, rượu và thức đêm
- Đi bộ hoặc đạp xe sau khi đi làm về, mỗi ngày 1h hoặc 2h
- Mày cũng nên xem lại cách ăn uống, theo dõi calo, năng lượng tiếp thu vừa đủ, ko thiếu ko thừa, bổ sung các dinh dưỡng thiết yếu.

Quan trọng mày ko kỷ luật bản thân, ko tạo thành thói quen thì mày sẽ.không bỏ được. Để thiết lập thói quen, mày cần làm nó liên tục trong 28 ngày.
 
Sssightmylove:
Cc nói nghe

Đm nói nghe hay vkl, nhưng t đéo muốn chết sớm, con t còn bé chưa biết ccj cả
Bấm để mở rộng...
Thế thì làm theo những gì t bảo đi, sống điều độ lên. Nhưng cái bệnh này nó vl lắm, đến bất ngờ đéo thể tưởng. Hôm nào thấy yếu yếu bất ngờ, cơ bắp chậm chậm là phải để ý ngay.
 
Dkm ra lập topic xem thử mày thay đổi được mấy ngày hay vẫn chứng nào tật đó
 
TML cần đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời
Top