T hồi xưa giờ quay tay hơi nhiều. Hồi chưa có gấu thì TB ngày 1 lần. Giờ có gấu thì tuần cũng 4-5 lần. Mặc dù vẫn chịch gấu đều nhưng cảm giác quay tay vẫn thấy ghiền. Nên sau này có vẻ bị rồi loạn, nhiều lúc muốn mà k lên được nên năm nay quyết tâm cai. Từ tết giờ quay có 2 lần mặc dù nhiều lúc vẫn thấy thèm quay. Mấy tml nghĩ t nên cai bỏ hẳn luôn hay tần suất vậy được rồi nhỉ?