Có Hình [Cảnh báo] Bị huyết áp cao phải cực kỳ cẩn thận nhé
- Tạo bởi Trả Bitcoin Lại Cho Tao
- Start date
Trả Bitcoin Lại Cho Tao
Tôi là Thằng mặt lồn
13x/8x phải uống r mà fen
Trả Bitcoin Lại Cho Tao
Tôi là Thằng mặt lồn
Bậy òi.
Huyết áp thì làm gì có thật hay giả. Nó chỉ cao và thấp thôi...
Nó vô căn hay có căn nguyên mà thoii
Laucuadong
Già làng
Lúc m hồi hộp vận động mạnh thì huyết áp nó tăng thôi. Nhưng sau khi 30p 1h nó trở về mức bình thường là thật.
chungtacungdi
Trâu lái đò
Uống thuốc chuột ah
S0CHODAI
Địt Bùng Đạo Tổ
140/90 mới là cận cao
còn 130/80 thì chưa tính là cao được, chuẩn Mỹ nó cũng ghi rõ là 130-139/80-90
Chứ ko phải 130 = cao
Chẹp, để review cho rõ vấn đề lại thì tao cần chúng mày phải tập trung đọc kỹ và suy xét lại về cái mức-mốc
Sở dĩ vì sao có cái mốc 130-139 và họ gọi nó là Cao, bởi vì trong tự nhiên, nó có những "ngưỡng nhảy", ví dụ: (địt mẹ tập trung chưa?)
1- Một thằng mới vừa mập địt 1 năm thì nó chưa phát sinh vấn đề gì, nhưng nó mập duy trì vậy 3 năm thì huyết áp nó mới bắt đầu cao, và lúc này ko có chuyện nó vừa chạm tới 130 rồi dừng ở đó, khi đó huyết áp, con số luôn nhảy vững bền ở: 131, 136, 139, 135, rồi lại 139, có khi 141 145 luôn.
Vì con số huyết áp ko bao h cố định, nhất là đối với những người HA Cao, nên họ ghi chép vào sổ sách là: Cao= 130-139
2- Còn một người HA khoẻ thì lại ko bao h chạm vào 130, hoặc nếu có thì lâu lâu mới chạm trúng 130 1 lần, sau đó lại tụt xuống 120, 119, 115, do đó nên ng ta thường đo HA ít nhất 2 lần khi khám, thậm chí đo 4 lần, ở 2 tay khác nhau, còn ai cẩn thận nữa mua máy ở nhà tự đo và đo suốt ngày, nhất là đo khi Đói, chứ ko phải vừa hốc, húp xong cũng đo.
3- Do đó, 130/80 mà nếu con số cố định ở đó thì vẫn chưa gọi là cao, chưa kể, thời tiết nóng như nướng chả thế này cũng góp 1 phần vào việc HA cao, nhưng nếu ai làm bác sĩ chính quy thì họ đéo dám nói vậy, vì nó ko nằm trong SGK, tóm lại, HA luôn có sai số cho phép, mày đo 10 lần thì lấy 10 lần đó cộng lại rồi chia 10, đo 100 lần lấy 100 cộng lại chia 100, chứ ko phải đo 1 phát ăn ngay.
4- Còn HA 140/90 thì đã gọi là cao rồi, nhưng ko phải là chấm hết, thật ra tao thấy đó là cái mức thường thấy ở mấy thằng mập đỵt
Cần phải hiểu rõ thế này, HA cao do mập đỵt thì cái "nguồn"của bệnh là...Mập, vậy cách chữa là...bớt mập đỵt thôi, và ít ra đó là lối thoát rõ rệt, còn HA cao vô căn thì khi đó mới phải lo nhoé, mà đã gọi là vô căn thì nó xuất phát từ lỗi gene, thận yếu, gan yếu...v.v.v.v. thì mới là đáng sợ hơn. Nhưng yên tâm, các bố HA cao toàn do mập đỵt thôi, 1 triệu người mới có đc 1 người xui xẻo bị lỗi gene tăng HA vô căn (tạm gọi là đột biến, mà đột biến thì có xác xuất rất thấp trong tự nhiên). Nên các bố cứ giảm cân đi cho tôi, HA nó sẽ tự rút lui, tất nhiên lúc mới giảm cân thì HA nó cũng vẫn....cao thêm 1 thời gian nữa nhoé khi đó đừng hỏi sao giảm rồi mà HA vẫn tăng.
Nói thì dễ vậy chứ có ông đéo nào chịu giảm đâu, ông nào cũng "ko ăn sức đâu mà nàm" trưa bỏ cơm vô hộp mang tới công sở ăn ăn
S0CHODAI
Địt Bùng Đạo Tổ
Đo Huyết Áp mà giơ cái tay lên cao thì nó tăng lên tới 300 luôn ấy chứ, có đo đúng cách chưa cháu?
Huyết áp mày khoẻ vậy mà lo lo cái con củ cặc
Tắt đt đi làm việc mày! trừ lương chết cụ mày h
Trả Bitcoin Lại Cho Tao
Tôi là Thằng mặt lồn
Đọc từ trên xuống mỗi tml này nói đúng nè140/90 mới là cận cao
còn 130/80 thì chưa tính là cao được, chuẩn Mỹ nó cũng ghi rõ là 130-139/80-90
Chứ ko phải 130 = cao
Chẹp, để review cho rõ vấn đề lại thì tao cần chúng mày phải tập trung đọc kỹ và suy xét lại về cái mức-mốc
Sở dĩ vì sao có cái mốc 130-139 và họ gọi nó là Cao, bởi vì trong tự nhiên, nó có những "ngưỡng nhảy", ví dụ: (địt mẹ tập trung chưa?)
1- Một thằng mới vừa mập địt 1 năm thì nó chưa phát sinh vấn đề gì, nhưng nó mập duy trì vậy 3 năm thì huyết áp nó mới bắt đầu cao, và lúc này ko có chuyện nó vừa chạm tới 130 rồi dừng ở đó, khi đó huyết áp, con số luôn nhảy vững bền ở: 131, 136, 139, 135, rồi lại 139, có khi 141 145 luôn.
Vì con số huyết áp ko bao h cố định, nhất là đối với những người HA Cao, nên họ ghi chép vào sổ sách là: Cao= 130-139
2- Còn một người HA khoẻ thì lại ko bao h chạm vào 130, hoặc nếu có thì lâu lâu mới chạm trúng 130 1 lần, sau đó lại tụt xuống 120, 119, 115, do đó nên ng ta thường đo HA ít nhất 2 lần khi khám, thậm chí đo 4 lần, ở 2 tay khác nhau, còn ai cẩn thận nữa mua máy ở nhà tự đo và đo suốt ngày, nhất là đo khi Đói, chứ ko phải vừa hốc, húp xong cũng đo.
3- Do đó, 130/80 mà nếu con số cố định ở đó thì vẫn chưa gọi là cao, chưa kể, thời tiết nóng như nướng chả thế này cũng góp 1 phần vào việc HA cao, nhưng nếu ai làm bác sĩ chính quy thì họ đéo dám nói vậy, vì nó ko nằm trong SGK, tóm lại, HA luôn có sai số cho phép, mày đo 10 lần thì lấy 10 lần đó cộng lại rồi chia 10, đo 100 lần lấy 100 cộng lại chia 100, chứ ko phải đo 1 phát ăn ngay.
4- Còn HA 140/90 thì đã gọi là cao rồi, nhưng ko phải là chấm hết, thật ra tao thấy đó là cái mức thường thấy ở mấy thằng mập đỵt
Cần phải hiểu rõ thế này, HA cao do mập đỵt thì cái "nguồn"của bệnh là...Mập, vậy cách chữa là...bớt mập đỵt thôi, và ít ra đó là lối thoát rõ rệt, còn HA cao vô căn thì khi đó mới phải lo nhoé, mà đã gọi là vô căn thì nó xuất phát từ lỗi gene, thận yếu, gan yếu...v.v.v.v. thì mới là đáng sợ hơn. Nhưng yên tâm, các bố HA cao toàn do mập đỵt thôi, 1 triệu người mới có đc 1 người xui xẻo bị lỗi gene tăng HA vô căn (tạm gọi là đột biến, mà đột biến thì có xác xuất rất thấp trong tự nhiên). Nên các bố cứ giảm cân đi cho tôi, HA nó sẽ tự rút lui, tất nhiên lúc mới giảm cân thì HA nó cũng vẫn....cao thêm 1 thời gian nữa nhoé khi đó đừng hỏi sao giảm rồi mà HA vẫn tăng.
Nói thì dễ vậy chứ có ông đéo nào chịu giảm đâu, ông nào cũng "ko ăn sức đâu mà nàm" trưa bỏ cơm vô hộp mang tới công sở ăn ăn
Nhưng t cần bổ sung thêm chỗ Mập đỵt. Nhiều thằng k mập nhưng chỉ số đường huyết cao, tiền tiểu đường, hoặc mỡ máu cao thông thường sẽ cao huyết áp. Đặc biệt là mấy thằng bị rối loạn chuyển hoá, ăn rồi k chịu vận động...thông thường huyết áp sẽ cao. Nếu một hai năm đầu k cao thì sau đó huyết áp tự dưng nhảy lên cao. T cũng k rõ tại sao như vậy. Nhưng rõ ràng là có mối liên hệ giữa đường huyết, mỡ máu và huyết áp cao.
Thành thử, muốn trị cao huyết áp, bước đầu tiên phải giảm mỡ máu và hạ đường huyết xuống.
Hạ đường thì cắt giảm tinh bột, bỏ đường tinh luyện, đồ chế biến sẵn đi.
Mỡ máu thì k gì bằng tập thể dục thể thao điều độ cả.
Trả Bitcoin Lại Cho Tao
Tôi là Thằng mặt lồn
Fen cho hỏi: huyết áp của em, chỉ số trên khá thấp, loanh quanh 105-115 thôi. Nhưng chỉ số dưới, đo lần 1 lúc nào cũng ra 78-80, đo lần 2-3 thì nó tụt cỡ 74, 72 thậm chí 69. Nằm đo thì lại càng thấp hơn. Vậy chỉ số dưới có xem là cao k?140/90 mới là cận cao
còn 130/80 thì chưa tính là cao được, chuẩn Mỹ nó cũng ghi rõ là 130-139/80-90
Chứ ko phải 130 = cao
Chẹp, để review cho rõ vấn đề lại thì tao cần chúng mày phải tập trung đọc kỹ và suy xét lại về cái mức-mốc
Sở dĩ vì sao có cái mốc 130-139 và họ gọi nó là Cao, bởi vì trong tự nhiên, nó có những "ngưỡng nhảy", ví dụ: (địt mẹ tập trung chưa?)
1- Một thằng mới vừa mập địt 1 năm thì nó chưa phát sinh vấn đề gì, nhưng nó mập duy trì vậy 3 năm thì huyết áp nó mới bắt đầu cao, và lúc này ko có chuyện nó vừa chạm tới 130 rồi dừng ở đó, khi đó huyết áp, con số luôn nhảy vững bền ở: 131, 136, 139, 135, rồi lại 139, có khi 141 145 luôn.
Vì con số huyết áp ko bao h cố định, nhất là đối với những người HA Cao, nên họ ghi chép vào sổ sách là: Cao= 130-139
2- Còn một người HA khoẻ thì lại ko bao h chạm vào 130, hoặc nếu có thì lâu lâu mới chạm trúng 130 1 lần, sau đó lại tụt xuống 120, 119, 115, do đó nên ng ta thường đo HA ít nhất 2 lần khi khám, thậm chí đo 4 lần, ở 2 tay khác nhau, còn ai cẩn thận nữa mua máy ở nhà tự đo và đo suốt ngày, nhất là đo khi Đói, chứ ko phải vừa hốc, húp xong cũng đo.
3- Do đó, 130/80 mà nếu con số cố định ở đó thì vẫn chưa gọi là cao, chưa kể, thời tiết nóng như nướng chả thế này cũng góp 1 phần vào việc HA cao, nhưng nếu ai làm bác sĩ chính quy thì họ đéo dám nói vậy, vì nó ko nằm trong SGK, tóm lại, HA luôn có sai số cho phép, mày đo 10 lần thì lấy 10 lần đó cộng lại rồi chia 10, đo 100 lần lấy 100 cộng lại chia 100, chứ ko phải đo 1 phát ăn ngay.
4- Còn HA 140/90 thì đã gọi là cao rồi, nhưng ko phải là chấm hết, thật ra tao thấy đó là cái mức thường thấy ở mấy thằng mập đỵt
Cần phải hiểu rõ thế này, HA cao do mập đỵt thì cái "nguồn"của bệnh là...Mập, vậy cách chữa là...bớt mập đỵt thôi, và ít ra đó là lối thoát rõ rệt, còn HA cao vô căn thì khi đó mới phải lo nhoé, mà đã gọi là vô căn thì nó xuất phát từ lỗi gene, thận yếu, gan yếu...v.v.v.v. thì mới là đáng sợ hơn. Nhưng yên tâm, các bố HA cao toàn do mập đỵt thôi, 1 triệu người mới có đc 1 người xui xẻo bị lỗi gene tăng HA vô căn (tạm gọi là đột biến, mà đột biến thì có xác xuất rất thấp trong tự nhiên). Nên các bố cứ giảm cân đi cho tôi, HA nó sẽ tự rút lui, tất nhiên lúc mới giảm cân thì HA nó cũng vẫn....cao thêm 1 thời gian nữa nhoé khi đó đừng hỏi sao giảm rồi mà HA vẫn tăng.
Nói thì dễ vậy chứ có ông đéo nào chịu giảm đâu, ông nào cũng "ko ăn sức đâu mà nàm" trưa bỏ cơm vô hộp mang tới công sở ăn ăn
À mà, hiện tại em vẫn uống 1.25 mg concor nhé. Bác sĩ bảo uống để điều hoà nhịp tim do rối loạn lo âu. Chứ thuốc nàu hạ áp nhẹ.
Vậy giờ nên ntn nhỉ
Trả Bitcoin Lại Cho Tao
Tôi là Thằng mặt lồn
gluco
Con chim biết nói
Đm hay sex mới thế.Mấy thằng ysl hay bệnh tật trong ng mới hay bế tinh
Trả Bitcoin Lại Cho Tao
Tôi là Thằng mặt lồn
Trả Bitcoin Lại Cho Tao
Tôi là Thằng mặt lồn
kawachi
Sinh lý yếu
Đúng là trời kêu ai nấy dạ thật, nhưng nếu được thì mình cũng nên giữ sức khoẻ cho bản thân chứ biết làm gì giờ. Ăn ngủ điều độ, làm việc có chừng mực thôi, hy vọng ổn.
Trả Bitcoin Lại Cho Tao
Tôi là Thằng mặt lồn
Đốc Tờ Xuân
Bò lái xe
Ăn uống bình thường chứ không kiêng khem gì đâu. Chỉ là hạn chế ăn mặn, rượu bia, nội tạng động vật. Chạy pace 6 là tốc độ 6 phút/km.
Con trym nhỏ
Người phá đò sông Đà
Tao chưa hốc bữa sáng đo 120/70 sau khi đi tập thể dục về. Ăn mặn hơn so với những người xung quanh, mắm cốt nhà tao ăn 3 tuần hết 1 chai 650. Ăn mặn chưa chắc đã là nguyên nhân, vn được coi là ăn mặn rồi nhưng nhiều nước chúng nó ăn mặn vl hơn mình nhiều mà tỉ lệ huyết áp cao cũng không nhiều. Bọn béo phì mới bị nhiều
Đốc Tờ Xuân
Bò lái xe
Tao thì không ăn mặn nhưng cũng không ăn quá nhạt. Ăn nhạt quá còn nguy hiểm hơn ăn mặn. Thêm nữa chục năm nay tao quay trở lại ăn mỡ lợn chứ không ăn dầu ăn nữa.
Trả Bitcoin Lại Cho Tao
Tôi là Thằng mặt lồn
Vụ ăn mặn, tôi có xem một video ông Tiến sĩ gì ở Mỹ ấy. Đại thể cái tay mà bảo ăn mặn gây ra huyết áp cao thực ra cũng chẳng có công trình nghiên cứu gì sất, mà ông có để ý một nhóm người ăn mặn thì huyết áp cao, bản thân ông lại có mối quan hệ rất tốt với hội tim mạch hoa kỳ nên đưa vô luôn khuyến cáo là ăn nhạt.
Nên vụ ăn mặn đang tranh cãi cực nhiều.
Thực ra bọn ăn theo chế độ ăn keto chuyên thịt, bọn nó ăn muối bình thường nhưng huyết áp vẫn thấp và tụt
Nên cái huyền thoại ăn mặn gây cao huyết áp chỉ áp dụng cho một số nhóm người nhạy cảm muối thôi. K áp dụng cho tất cả.
Con trym nhỏ
Người phá đò sông Đà
Nhà tao chưa bao giờ ăn dầu ăn, kể cả đợt truyền thông bẩn về mỡ lợn nổi lên. Ngay từ ngày đầu tao đã đặt câu hỏi loại mỡ này ăn cả nghìn năm thằng Lồn nào chết đâu, với nó ngon hơn dầu ăn nhiều. Đcm thế là từ đó tao luôn cảnh giác mỗi khi truyền thông đánh 1 loại thực phẩm nào đấy, y rằng sau đấy là mắm cốt. Địt cụ chúng nó.
S0CHODAI
Địt Bùng Đạo Tổ
72 thì cao thế ĐÉO nào được mà cao cao
